几年前，我结识了一个在城郊独居的老人，他的朋友们叫他约翰，别人则叫他巨人。他拥有像露天电影屏幕般宽大的背部，像棒锤一样的臂膀，像盔甲一样的胸部，像罗马甜瓜一样的三角肌。尽管他己70多岁了，但仍非常健壮。一次，一位当地的......

中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授说，兰花的香气会令人过度兴奋而引起失眠；紫荆花散发出来的花粉如与人接触过久，会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重；含羞草的含羞草碱是一种毒性很强的有机......

对于男性们来说，在护肤这件事上一向秉承着能省就的懒癌原则，特别是在写字楼上班的朋友，基本都不怎么使用防晒霜，或者日晒以后就使用美白产品，这一切的一切都是让你的皮肤经历慢性自杀。男人要避免的4个护肤行为男人要避免......

现代社会中，人的一生平均有超过60%的时间是在室内度过的，这个比例在城市里高达80%。因此，室内空气质量与人体健康的关系十分密切。有关专家介绍，家庭室内空气污染主要包括两大类：一、气体污染物1、如厨房煮饭炒菜产生的一......

办公室坐久了，难免会坐出问题，肩颈腰难免会有一样或者几样出问题，但是一天到晚活动的主要场所都是办公室，健身的话会比较尴尬，那么该怎么缓解缓解肩颈紧张呢?接下来小编就跟大家分享缓解肩颈紧张的3个室内健身动作，简单实用......

不想出门没关系，就在家锻炼吧，看看下面的7个室内健身方法，让你轻松减肥得到性感身材!1.跳韵律操找一段韵律操视频跟着跳：不但可以针对身体某一部位进行锻炼，还可以还你完美的曲线，简单易行又没有场地的限制。此外，还可以在阴......

1、兰花：它的香气会引起失眠。2、紫荆花：它的花粉会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重。3、含羞草：它的体内含草碱能使毛发脱落。4、夹竹桃：它的分泌液会使人中毒，引起昏昏欲睡，智力下降。5、百合花：它的香味也会使人的中枢神经过......

随着人们生活空间的缩小，很多人都喜欢养几盆花放在屋里，一方面可以在疲劳时改善心境，另一方面还可以帮助提高室内的空气质量，当然还可以给主人的房间增色不少，但是并不是所有的花都适合放在室内，虽然它们放在室内会将室内环......

不想出门没关系，就在家锻炼吧，看看下面的7个室内健身方法，让你轻松减肥得到性感身材!1.跳韵律操找一段韵律操视频跟着跳：不但可以针对身体某一部位进行锻炼，还可以还你完美的曲线，简单易行又没有场地的限制。此外，还可以在阴......

我认为在现代的室内装修布置当中,我们每一个人都比较注重生活的一些品质和品味,所以呢我们一般在把室内装修完了都会把房间精心的布置一下,比如种一些花草啊、挂一些字画啊等来装饰我们的港湾，让它变得更具生机。那么......

浪漫地中海实用主义和浪漫主义可以在卧室中并存，蓝白色调浪漫而沉静，蓝色清透与白色的安静相互映衬，有着海一般的梦幻感觉，优雅的配色似如歌的行板，浪漫温馨，装点出如水一般纯净又内涵丰富的卧室氛围。蓝色的木质床头富于美......

冬天比较寒冷，人们都喜欢窝在暖和的室内，没有什么事是不会出门的。冬天虽然很冷，但是室内也会变得很干燥。干燥的环境会让人呼吸不通畅，如果不及时进行调理的话，可是很容易引发疾病的。如果长时间在干燥的环境下生活，很容易......

1.跳韵律操找一段韵律操视频跟着跳：不但可以针对身体某一部位进行锻炼，还可以还你完美的曲线，简单易行又没有场地的限制。此外，还可以在阴雨朦胧的天气里，为家里增加一点活跃的气氛，让自己每天更有活力!2.哑铃买个适量重量......

每次说到约会的时候，很多人都会想到吃饭、逛街、看电影等项目，其实时间久了，每次约会都是同一个约会计划，这会让你们的约会没有新鲜感的，而且你们的关系也会变得越来越疏远。为了避免这样的情况发生，所以男生一定要在约会上......

国内一些省市出现恶劣天气，冻雨、雪天等给喜爱户外运动的人们造成诸多不便。在室内健身器材中，功率自行车、跑步机和划船器很受健身者欢迎，其特点为占地面积小、易于普及、易学易练，适合各年龄段的人。最重要的是不受天气......

对于久坐的上班族来说，腹部赘肉是比较尴尬的事情了，明明年纪轻也没有喝酒的习惯，但是顶着腹部的赘肉还是很难受的，加上健身时间少。为此小编特意准备了在家也能锻炼腹肌的方式供大家参考。双重屈腹准备动作：平躺在地板上或......

美国环境保护署历时5年调研发现，许多家庭室内的空气污染程度极高，是室外空气污染的数倍至数十倍。那么，夏季应如何防范室内空气污染呢?少开空调多用电扇。也可以空调与电扇交替使用，白天开空调两三个小时后，应开窗通风15～30......

国内一些省市出现恶劣天气，冻雨、雪天等给喜爱户外运动的人们造成诸多不便。在这样的天气条件下，暂时将运动地点从户外转向室内，安全、方便、易行，老少皆宜。他在室内健身器材中，功率自行车、跑步机和划船器很受健身者欢迎......

一对老夫妻中暑，几天后才被人发现，家里据说没装空调……8月23日，有网友发帖称，南京一高校的退休副教授和老伴在家中暑身亡，几天后才被人发现。8月23日下午，记者来到这所大学并找到了事发地点职工家属区。一位住......

家中恰好有爱吸烟的人，那一定要在家里客厅、阳台、书房等地，摆上一些能吸二手烟尼古丁的植物，净化空气，让家居更健康。净化二手烟的室内植物，种上这4种，家里有个老烟鬼都不怕。1水仙十几平方米的室内有两三盆水仙就可以把室......