番茄和柑橘处天考前紧张环境中的考生，多吃些富含维生素C的食品，可以收到平衡心理压力的效果。维生素C的主要来源为新鲜蔬菜和水果，其中柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源。牛奶钙是天然的神经系统稳定剂。因此，备战考......

一个正常的成年男子或女子，受到较强烈的性刺激时，就会情不自禁地出现性欲望，产生性兴奋，积累到一定程度，就会渴望进行性接触，以求得性能量的释放，使身心松弛下来。这种由视、听、触觉或性幻想引发的渴望性接触的身心状态，即称......

也许有些人一辈子也不会听到无精症这3个字，但是无精症对于男性的危害还是很大的。无精症约占男性不育症患者的15%-20%，对于患者而言他们最想知道的就是无精症能治好吗?无精症是指在射出的精液中，连续3次找不到一个精子，我......

过度紧张有害于老人心理健康，但无所事是，百无聊赖，没有适度紧张也有害于身心健康。怎样维持心理上的适度紧张?1.要参加力所能及的家务劳动，要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云：有儿......

有时，王静真有些搞不懂自己，她明明做事认真细致，和同事、下属关系都很融洽，还时常受到表扬，可是，她就是特别害怕看到自己的顶头上司。每次见到领导，她心里就特别紧张，有时甚至脸红、心跳，说话都不太利索。其实，她心里挺欣赏自己......

一、散打运动员的心理训练（一）赛前心理训练赛前心理训练也称短期心理训练或心理调整训练，它是迎接某次（重大的）比赛而进行的心理训练，赛前心理训练的针对性较强，训练时间相对较短，一般在赛前向个月开始。1.适应运动竞赛规模的......

刚刚吃完晚餐，秦佳妹就将自己反锁在房间里，又开始写日记了。她写起日记就难以收笔，一写就是三千多字。她将自己的所爱、所恨、所想、所感全都记下来。除了写日记，她没有别的爱好。父母对她的这种行为很是不满，带女儿去看心......

应激性溃疡是什么病？应激，是指机体对紧张状态和外界打击的反应。在一些紧急、紧张状态下招致胃或十二指肠产生的溃疡就叫做应激性溃疡。哪些因素会引起应激性溃疡呢？人体在日常生活中受到各种各样强烈刺激，如外伤、感染、......

捶背能治失眠捶背简单易行，不受时间的约束。白天利用工作间隙互相捶背，可以让人头脑清醒，有利于提高工作效率：晚上临睡前捶背，能让人宁心安神，是医治失眠的良方之一。捶背方法通常有拍法和击法两种方法，均沿脊柱两侧进行。前......

据俄罗斯邮箱新闻网11月6日消息，瑞典学者最新研究表明，神经紧张和神经紊乱会加大患痴呆症的风险，特别是对于承受巨大神经压力的中年人来说威胁更大。研究人员历时38年，对800名女性进行跟踪研究，并判断这些志愿者的神经过敏......

2016年高考已到最后冲刺阶段，考前焦虑导致的失眠较为普遍，有的考生会服用安眠药改善睡眠质量。专家表示，对考生而言，学会自我疏导，再辅助膳食调节来改善睡眠更为安全。重庆南岸区的崔先生最近很苦恼。他的儿子今年高考，由于......

在日常生活中，面试很常见的一件事情，很多人在找工作的时候都会进行面试。那么面试紧张怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！缓解面试紧张的方法面试前紧张怎么办？以下8招来缓解预先设想，多看面经紧张大多来自未知的不确定，所以，......

当消化科医生最大的感触是什么？专家说：咱们都熟悉‘牙好，胃口就好，吃嘛嘛香’这句广告词，作为消化科医生，我由衷地觉得‘吃嘛嘛香’真是人生的一大幸福。生气的时候，我们可以强装微笑掩饰，但是胃肠不会作......

你上班迟到了，老板十分生气，要你马上到他办公室去一趟，就在这个时候，你却突然想上厕所；准备了很久的考试即将开始，老师临发卷前问同学们还有什么问题，你举手，说大便憋不住了……而有些人的情况会特别严重，紧张时会......

心律失常的发生原因比较复杂。快速性心律失常的发生，主要是心脏多离子通道功能和心脏自主神经功能发生了紊乱;缓慢性心律失常的发生主要是心脏的起搏电流、心脏传导功能以及心脏自主神经功能出现了问题。循证医学研究......

考试前睡不着觉的表现是：躺在床上，心里断断续续地想着考试，越想越睡不着，越睡不着就越想;或者双眼紧闭，以为可以容或很快入睡，结果因为脸部肌肉过分紧张，反而迟迟不能入睡。其实以上征象并不成怕，下面提供解决的方法，供同学们......

中学生的神经衰弱症相比一般的神经衰弱多由压力引起，学业和升学的压力引起。由于竟来多起中学生自杀案的发生，中学生的心理健康也逐渐的进入到了人们的视野。由小学升中学，对学生来说这不仅是一次升学经历，更重要的是这个......

当人在紧张或是有压力时，常会不自觉地做出某些动作：1.触摸或按摩颈部：按摩额头或是摸耳垂，也都是一般人紧张时会出现的动作。如果男生拉着领带，或是女生玩弄颈上的项链，也代表同样的意思。2.深呼吸或是话变多：当你看到对方深......

这架飞机长2.5米，高2.4米，造价3万元这架飞行器让市民很意外。滑行。返回。放弃。昨天上午9点多，南京江浦大华路上，一阵马达声传来，行人纷纷停下脚步，瞪大了眼睛——一个男子戴着头盔，开着一辆奇特的三轮车沿路而来......

孕50天孕囊长什么样，没有胎心别紧张：很多女性在怀孕之后除了当妈妈的喜悦外，更多的是恐惧、焦虑和期盼。女性在怀孕初期都会感到一些身体不适，这是正常的身体反应。很多孕妈妈想知道胎儿的发育是不是正常，其中怀孕50天的女......