识板走步踏板先可以研究一下这块奇妙的板：它一般长100厘米、宽35厘米、高10厘米，当然也可以调节高度，高度越高，练习的强度就越大。伴随着动感的音乐（1分钟120拍左右），在塑料板上有节奏地上下舞动，你的协调性自然也会上一个台......

牙齿健康很重要，拥有健康的牙齿，能让你吃饭更香，笑得也更加灿烂。那么怎么才能拥有一口好呀呢？会刷牙很重要，一起来跟医生学刷牙吧！刷牙4技巧1、牙刷倾斜45度，在每颗牙上颤动10圈，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷。2、刷牙齿咬......

一、什么是内感官一般来说，我们的外感官分为视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉，而内感官则有三种，分别是内视觉、内听觉、内感觉。内视觉：是指脑袋里看到，例如你闭上双眼回忆，脑袋里呈现出刚吃过的早餐模样；内听觉：内心里听到，如背......

第一点：勇敢的面对现实生活女人总爱幻想，所以当面对婚姻或恋爱时也免不了会存在一些不切实际的想法，可是有时生活就是生活，靠想象是不行的，既然无法改变那就只能接受，这样生活也会变得更轻松，这点男人就做的很好，值得女人去学......

人们对性病的了解经历了很长的过程同时也付出了惨痛的代价。近20年来，由于人们生活方式的改变，使性病患者人数剧增，对人类的危害越来越大。所以我们要积极的学会预防这类疾病。自尊、自爱抵制婚外行为：对于主要通过性接触......

刚开始上幼儿园的时候，很多孩子(特别是第一次入园的孩子)都会哭着不愿意去幼儿园，这种情况往往会持续一两个星期。面对孩子的哭闹，很多家长们无可奈何。对此不少家长问宝宝厌学怎么办呢？什么原因导致儿童厌学呢？接下来为大......

一天在华盛顿特区，一名正在排队买午餐的父亲对正用牙牙学语开心说话的儿子吼道：闭嘴！生活在社会底层的孩子不仅需要遭受财富的缺失，而接触的单词量也相对较少。在孩子生下的最初几年内，更富裕的父母让孩子们浸浴在数以百万......

一项调查结果显示：学历较高的准妈妈，经常读书看报、上网研究孕育知识，与较低学历的准妈妈相比，产后更少出现暴躁、厌食、失眠等抑郁症状。调查组随访了248名准妈妈，调查她们孕前、生产直到产后的精神和生活状态。她们都是......

>>>推荐：为什么孕妇必须检验血型？《英国邮报》引述，一项研究发现，9月出生儿童的学业成绩，往往比其他月份出生的儿童好。现时不少英国中产阶层父母，都会尽量安排子女在9月出世。研究也显示，低下层家庭的父母，不会像中产阶层父......

研究人员说，每星期快步走两个小时，可能有助于提高女性的智力，降低她们患痴呆的风险。一项有关女性早期记忆问题的，为期6个月的研究发现，有氧运动会增加海马体的面积。海马体是大脑中参与学习和记忆的区域。加拿大研究人员......

孕妇瑜伽和普通的瑜伽是不同的，比较舒缓，只是用来让你锻炼一下。为了更好地得到效果，孕妈妈要学习正确的呼吸法。下面小编就来示范下吧。仰卧在垫子上，屈膝，两膝靠拢，双脚分开，略比臀宽。随着妊娠时间的增加，可以在膝部下放一......

如今学生被同学还有家长的双重压力压得喘不过气，尤其是家长的越重视，学习压力就越大。由中国教育科学研究院最近所做的全国初中生家庭教育状况调查发现：目前最困扰家长的教子问题前三项依次为：孩子的学习（55.01%），升学压力（33......

会议指出，中央经济工作会议是在世界经济结构处于深度调整的关键时期，在我国即将开始新一个五年规划期的重要时刻召开的一次重要会议。卫生系统特别是卫生部机关和直属单位一定要认真学习、深刻领会胡锦涛总书记、温家宝......

为人父母，望子成龙乃人之常情。儿子今年8岁，可从他上幼儿园兴趣班起，我就开始了主动或被动的陪读生涯。陪儿子学打鼓就属被动的一次，而且非常失败。儿子3岁时，幼儿园爵士鼓班招收学员，阴差阳错，儿子被挑上了。小家伙挺兴奋，回......

从技术的要求来讲，专家们认为所有的人都适合跳街舞，不论性格内向还是外向，不分年龄，除非你实在手脚不协调或者没有乐感。但在开始街舞练习之前，一定要将身体各关节活动开，以免跳动过程中受伤;初学街舞应该由易到难循序渐进，......

首先我们要了解造成孩子不爱学习的原因。其实不外乎以下几种原因：一、家长的过高期望给孩子造成了压力，使孩子对学习产生了恐惧感，然后自然而然的就产生了厌恶感。比如说儿童学英语，家长们一厢情愿的牺牲双休日陪孩子学英......

女生总是对曼妙的身材有一份追求，但是当手脚都瘦下来时，发现还有一个小肚腩？不用怕！小编发现了一个最近很火红的猫伸懒腰减肥法，有助姊妹们一个月轻松减去10CM腰围，体重还足足轻了4KG。事不宜迟，马上了解猫伸懒腰减肥法如何......

无论是学生，还是上班族，都需要经常看书学习。可是你知道怎样正确看书眼睛才不会容易疲劳吗？现在就教你几招：我们的眼睛要看清楚外界的物体，两个因素必须具备。第一：被视物体的表面要有足够的亮度。光线不好，亮度不够则物体看......

特殊发育障碍又称学习能力障碍，其经常出现的症状有：（1）其特征为与年龄不相称的活动过多，在婴儿期就可表现不安宁、过分哭闹、活动增多;长大入学后，上课时小动作不停，或不停地敲打桌面，或在桌面和课本上乱涂乱画等。下课后如脱......

艾滋病宣传日过后，我们对医务人员掌握艾滋病防治知识情况进行了一次问卷调查，调查963人，分布在38个医疗卫生机构，调查结果出乎意料。对艾滋病的一般知识，如HIV、AIDS的中文名称、传播途径等，回答的正确率较高；而对艾滋病检测......