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夏季旅游应怎么防中暑?
编辑推荐:夏季消暑有哪些方法?夏季气温高、排汗多,外出旅游最易发生中暑。那么,在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢?穿浅色衣服夏季外出旅游时应穿白色、浅色或素色衣服,因为白色、浅色或素色的衣服吸热慢,穿着凉爽,不易中暑。......
2023-11-21
十一长假谨防孩子得“旅游病”
国庆七天长假已近在眼前,许多家庭都计划利用难得长假,或是外出旅游,或是家人团聚。然而,在享受长假快乐的同时,生活作息难免会相对不太规律,加之秋季本就是腹泻易发季节,因此在十一长假中,不论是出游,还是家人团聚,都要特别注意......
2023-11-20
旅行时喝水的小窍门
首先,在旅途中要经常喝一些淡盐水,可以补充人体大量排汗带走的无机盐。最简便的办法是在500毫升饮用水里加上1克盐,并适时饮用,既可补充肌体需要,也可防止电解质紊乱。其次,喝水要次多量少,口渴不能一次猛喝,应分多次喝,且饮用......
2023-11-27
老人春节出门旅游要注意什么
旅游方式的选择:可以选择个人独来独往这样一种自由自在的方式,也可以和家人或是亲朋好友同行。一切应根据自己个人情况来决定。出门前要体检:老年人旅行前都应体检,征得医生同意,方可前往,然后再根据各自的身体状况和病情选......
2023-11-23
野外旅游 药包需带什么药急用?
打算去森林等自然风景区旅游,需备一些急用的药物,那么您的药包应带些什么呢?小药包:重点防过敏。1.春夏之交去花草树木较多的地区,需特别小心花粉过敏。有过敏史者,不宜穿着皮肤裸露过多的服装,过敏反应强烈如会引发过敏性哮......
2023-11-18
旅游时应合理食用蔬菜
蔬菜是重要的副食品,人体需要的多种维生素主要是通过蔬菜而获得的,如维生素C(抗坏血酸)、维生素A(胡萝卜素)、维生素B(核黄素)等,还有一些重要营养成分、矿物质等也需要通过蔬菜来补充。不同的蔬菜含有不同的营养成分。富含核......
2023-11-27
元旦外出的一些注意事项
元旦是旅游高峰期,旅游不匆忙,小编提前告诉你一些注意事项,让你过个愉快的假期。出游的重要原则是以宝宝为中心,出游的准备工作也要围绕宝宝而展开,这样在旅行途中就不会手忙脚乱了。鞋子不能穿太合脚的应选择比平时大一号......
2023-11-19
旅游美白防晒护肤的小提议
端午又到,选择节假日出门旅行的MM可要带全护肤品了。美白防晒,补水保湿等等我们都需要。在旅途中,面对夏日骄阳,我们该携带哪些护肤品?下面由小编为你分享一些旅途期间美白防晒品的小提议。在端午节假日出门旅游,我们要比......
2023-11-21
海滨城市旅游慎食海鲜
海边气温高,日照足,湿度大,因此,富含蛋白质的海产品极易变质。游客如不注意饮食卫生,就可能愉快而去,带病而归。去海滨旅游要严防“病从口入”。因为个别地区餐饮卫生不尽如人意,食品、炊具及容器有生熟不分、荤素不分,交叉污......
2023-11-27
乙肝患者玩乐要适度
对于乙毒携带者,无论是大三阳还是小三阳,只要肝功能长期正常,无明显不适,除不能参加幼教、餐饮工作和献血外,一切照常,旅游不受限制。若肝功能基本正常,精神状态佳,可选择交通工具较为舒适、休闲项目的短期旅游。有些早期的慢......
2023-11-26
白癜风患者春节旅游注意事项
旅游可以使人的心情放松,忘记烦恼,忘记忧愁,旅游又可以增加人体接受比平时多的阳光照射。因而对于白癜风患者来说旅游可以起到旅游治病皆顾的作用,可谓鱼与熊掌皆得。不少患者外出归来,白斑明显缩小了。但外出旅游应注意以......
2023-11-23
五一旅游如何预防旅游病
很多人都将在春夏之际,气候宜人的时节出门旅游。然而,由于旅行中,自然环境、气候条件以及饮食、作息时间发生的改变,会令许多出游者患上了旅游病。对此,专家建议,出游者应对一些常见的旅游病的发病条件及预防方式有所了解。......
2023-11-22
旅游中如何预防哮喘发
空气转差引发哮喘广州医学院附属第三医院呼吸内科副主任医师魏立平介绍,不同于北方地区花粉引发哮喘。广州地区的哮喘发病受灰尘、油漆味等影响更大。所以,如果你们的旅游地点不是去乡野,而是去灰霾大人口密集的城市,比如......
2023-11-18
传赴日旅游遭辐射影响生育 日使馆称有待证实
近日,有网友发布微博称,有中国游客赴日旅游回国后,因遭过量辐射而影响生育。该微博发布后立即引起了网友的讨论,有网友认为该消息纯属虚构,是没有常识的谣言。日本驻华使馆就此接受环球网记者采访时,则表示该消息有待进一步......
2023-11-20
旅游遇到雷雨如何自救
进入夏季,雷雨天气也逐渐增多,每年全国各地都会有在雷雨天气遭雷击身亡的事故发生。如在电闪雷鸣来临时,能够掌握一些安全自救常识,是可有效避免不幸事故发生的。遭雷击重者可致死亡雷电对人体的伤害,有电流的直接作用和超......
2023-11-17
建议:外出旅行社的巧妙选择
综合以下几个因素,因此认为,在相当长的一段时间内外出旅游还是选择旅行社为好。第一个因素是有待改善的出行交通条件。我们国家的交通状况与20年前甚至几年前相比已经是大为改观了。但是遇上节假日等大家都有时间外出旅......
2023-11-27
提醒:夏日出游必备的药品
外出必带的这些药品是:白加黑或散利痛片各一盒白加黑用于感冒、发热、头痛。散利痛片用于腰腿痛、痛经及解热止痛。复方新诺明或头孢拉丁胶囊,用于咽痛、咳嗽及外伤时抗菌消炎。息斯敏片此药用于风疹块过敏,花粉过敏,晕车......
2023-11-27
小贴士:滑雪前后的饮食准备
美国的户外运动专家给出了如下建议:早餐:抹花生酱或者果酱的吐司面包、酸奶,或者薄饼,配以鸡蛋和水果;午餐:蔬菜(最好炖煮)配面食,或者土耳其烤肉饼,里面夹上生菜、西红柿等;晚餐:烤鸡肉(或烤鱼)、配面食和蔬菜沙拉,或者米饭、蔬......
2023-11-27
旅游逃票该不该 “逃票攻略”网上泛滥
旅游逃票该不该五一假期到来,各种景区的逃票攻略频现网络,其中一些攻略不乏铤而走险,有些甚至要穿越悬崖峭壁。其目的,只为逃避高昂的门票。逃票行为,到底是无伤大雅的小乐趣还是违背公德的大问题?你觉得呢?国内知名景区票价......
2023-11-17
世界旅游小姐安徽赛区年度冠军总决赛(组图)
7月27日晚,2012年世界旅游小姐中国安徽赛区直选赛年度冠军总决赛在黄山举行。来自安徽赛区的24名佳丽选手参加初选、复赛。7月28日,选手潘丽、胡晓倩和吴黛蕊分别夺得冠亚季军。据悉,世界旅游小姐大赛1993年创办于马来西......
2023-11-16
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