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女性阴道保健
Q究竟从哪里流出来的呢?一部分是由子宫颈腺体分泌的,一部分来自阴道壁,还有很少一部分是由子宫内膜腺体和阴道口两旁的大腺体分泌的。Q到底是些什么东西呀?有一些从阴道黏膜上脱落下来的上皮细胞、小阴唇皮脂腺的分泌物、......
2023-11-27
女性乳头凹陷是病吗?
乳头凹陷是女性的常见病。引起乳头凹陷最为常见的原因有如下几种:乳罩使用不当:乳罩过小、过紧,使用过早,都会引起乳头凹陷。衣着过于紧束:特别是女性在乳房发育期内衣过紧,很容易导致乳头凹陷。乳头凹陷应从少女时期抓起。......
2023-11-27
如何预防冬季内分泌失调
对于内分泌失调,我们也许并不陌生。最近一次体检,医生告诉你乳房出现肿块;本来皎好的面容此时正被层出不穷的痘痘和色斑骚扰;每月的老朋友也摸不到规律,惟一能记住的是痛经带来的令人记忆深刻的疼痛……这些症......
2023-11-27
18至30岁女人应多吃海带补血
18—30岁是女性成熟期的开始,也是生理机能的最佳时期。但调查表明,这一时期有64%的女性会出现程度不同的贫血现象,因此,饮食中补充铁、蛋白质和维生素这三种营养成分最重要。补铁是缓解女性缺铁性贫血最有效的方式。......
2023-11-27
三“不戴”让女人睡的更香
为了女性健康,从今天开始,如果你是喜欢穿着内衣或者戴着其他首饰睡觉的可的注意了哦。请喜欢在睡前全副武装的你一定得改掉这个习惯了哦。戴手表睡觉有的人c戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为......
2023-11-27
女性月经期饮食很重要
月经的来潮与停止,如月亮的盈与亏,潮汐的涨与落等自然节律。它是女性性功能的一项生理性规律。月经经期,正常为3~7天。一般情况下,女性每次月经,总约排出经血30~50毫升。因此,女性的养颜健体饮食保健不能不考虑月经周期中的生......
2023-11-27
排毒养颜方案
何谓身体毒素?环境污染、负面情绪和不健康的生活方式,都会引起身体新陈代谢系统的紊乱而使体内产生的毒。黑木耳木耳因生长在潮湿阴凉的环境中,中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液里的热毒。黑木耳中......
2023-11-27
电脑白领的食全大补法
大家都知道,眼睛是心灵的窗户,眼睛不仅让我们看到了这个五彩炫丽的世界,并且,美目可以传情。但是,随着信息时代的到来,电脑走进了千家万户,不但是上班族在工作中离不开电脑,就是小小的孩童也常常泡在电脑上玩游戏,直到深夜。这......
2023-11-27
蛋黄可以缓解女性痛经
第三军医大学某医院妇产科主任建议,一般来说,女性瘙痒吃鸡蛋不要过多,特别是妊娠期的妇女,每天吃1个蛋黄为宜,因为一个蛋黄就包含了健康在线成年人每天应当摄取的胆固醇预防数量的三分之二,吃多了就有中风可能引起胆解答结......
2023-11-27
可防乳腺癌 绿茶与蘑菇
据法新社报道,澳大利亚西澳大学研究人员对中国杭州市2018名女性(其中一半是乳腺癌患者)的饮食进行调查后得出这一结论。研究人员称,中国女性患乳腺癌的比例只是发达国家女性的五分之一,这与中国女性常吃蘑菇有关。即使每天......
2023-11-27
阴毛稀少怎么回事?
我是大二女生,一次偶然的机会,发现有些同学的阴毛很浓密,而我的阴毛却比较稀。请问我这种情况正常吗?听人说青龙克妻、白虎克夫,真的是这样吗?有什么办法可以让阴毛长得密些?你好,长阴毛主要是肾上腺分泌的雄激素作用的结......
2023-11-27
保养好卵巢 就是留住自己的青春
老化是女人最害怕、最关注的主要问题之一。长久以来,对女性容貌最大的威胁也是出自老化在作祟。为此,女性始终在与衰老抗争。从外在到内在,人们渐渐地发现:卵巢与女人的一生是那么的密切,它是主导女人的灵魂,是它让女人容光......
2023-11-27
女性塑形床上枕头操
美小腹动作要领:仰卧,双腿夹住枕头上抬,注意防止枕头滑落。双手用力撑地,腿慢慢放下。是减去肚脐以下突出赘肉的最佳体操运动美大腿动作要领:俯卧,腹部垫上软垫,两手支撑下颌部位,屈膝,双脚击掌。不仅有趣,还能减掉大腿内侧赘肉......
2023-11-27
白领女性日常饮食原则
1、平衡合理营养每日饮一袋牛奶,内含250毫克钙,可有效地补充膳食中钙摄入量偏低现象;每日摄入碳水化合物250-350克,即相当于5-7两主食;每日进食三到四份高蛋白食物,每份指:瘦肉1两、鸡蛋2个、家禽肉2两、鱼虾2两,以鱼类、豆类......
2023-11-27
羽西美甲亮油更新上市
美甲油NailEnamel70RMB/7ml全新包装!-圆柱形透明瓶身加上深咖啡色瓶盖和粉色Logo,更加优雅。指尖如鲜花般沁馨绽放!-淡淡花香,在美甲同时为你带来芬芳感受。每款亮丽美甲色彩,诠释不同的你!-18款全新色彩缤纷呈现,诠释出不同......
2023-11-27
6万妇女体检过半有问题
记者在本市妇女儿童保健中心看到,这里的妇科体检网络系统涵盖了全市各妇幼保健机构和社区医院,所有参检妇女的健康状况均第一时间反映在系统中,并做到实时统计分类。网络统计显示,已经接受体检的6万名妇女中,一半以上有各......
2023-11-27
使用卫生护垫有何讲究?
使用卫生护垫的注意事项。及时更换是非常重要的,主要是防止干扰会阴自身的酸碱环境调节,根据具体情况确定更换的时间,只要护垫有潮湿、污染等情况,就应该及时更换;使用卫生护垫之前防止护垫污染,更换时一定要洗手,拆封后立......
2023-11-27
新婚女性如何更好的呵护自己
在那些用心制造的日子里,每次行动完毕后,你该怎么保护自己的私密地带,尤其是新婚女性,让好孕故事最终发生在自己身上呢?保持下半身血液循环畅通不要穿紧身塑身衣,太紧的牛仔裤。保持腹部温热从阴阳来看,男属阳,女属阴。女性虽......
2023-11-27
更年期女性保健五重点
更年期通常是指女性从有生育能力到无生育能力的过渡阶段,也是指女性在绝经前后的一段时期,一般确定为40至60岁。更年期妇女的保健重点1、加强身体锻炼,但不能过分,不能太剧烈和紧张,要量力而行。多参加集体活动,包括娱乐活......
2023-11-27
炎夏养生你是否已走进这些误区
误区一:夏季晨练越早越好研究表明,夏季空气污染物在早晨6点前最不易扩散,此时常是污染的高峰期。人们普遍喜欢在草坪、树林、花丛等有绿色植物生长的地方进行晨练,而日出前,因为没有光合作用,绿色植物附近非但没有多少新鲜......
2023-11-27
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