衰老的实质是身体各部分器官系统的功能逐渐衰退的过程。我们不可能违背这个规律，只要有良好的生活习惯和保健措施并适当地运动，就可以有效地延缓衰老，降低衰老相关疾病的发病率，提高生活质量。可是有时候谨慎的我们却忽略......

怎么去判断宝宝有没有吃饱呢？人工喂养：对于纯粹吃奶粉的宝宝是比较容易判断的，只要新爸爸新妈妈们注意看奶瓶的刻度，就知道宝宝一次大约吃多少。通常来说，小于1个月的宝宝一次吃60～90毫升/次，大于1个月则90～150毫升/次。有的......

5年对200名男性进行的一项实验发现，每天都能凝望漂亮女性的男性，血压相对较低，脉搏跳动较慢，心脏疾病也较少，平均寿命可以延长4年至5年。不娶美女当老婆。西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时间独处，激素可的松浓度......

狼吞虎咽地吃饭，兴致高时嗓门提高八度，这些对年轻人来说再平常不过的事情，对老人却是危险因子。随着年龄增加，骨骼变松、关节变硬、肌肉变少、心脑血管变脆，一些生活中不经意的小动作可能会变成老人的安全陷阱。为此，我们采......

外表坚强的男人也有软肋的。那么你知道对于男性朋友来说，生活中，哪些细节在悄悄侵蚀男性的健康呢?软：不要久坐软沙发。长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造成严重伤害。正常的坐姿是以盆骨为支点的，阴囊可以宽松地处......

别小看日常的细节，饭后半小时这段时间是最有效减肥时间，堪称黄金减肥半小时。而且事实也证明了黄金半小时消耗卡路里的速度确实惊人。最近美国库勃有氧研究所发表了一项研究成果：在平常生活中有意识地花30分钟活动身体的......

肩周炎属于常见骨病一种，尤其是东北地区患者肩周炎的患者人群很多，肩周炎导致的疼痛，让患者不同正常使用肩周进行活动，肩周炎的治疗方法呼之欲出，怎样治疗肩周炎，肩周炎怎么治。中医骨病专家总结了肩周炎引发的临床症状，患者......

美国一项调查显示：细节往往决定了女性对男性的印象，而很多男性往往忽略掉这些女性很在乎的细节，要小心哦，这些细节有时候就决定着你恋爱的成败。以下我们来盘点一下，哪些小细节会影响你恋爱的成败。头发不整洁的男性女性最......

选药第一步，看通用名以美息伪麻片为例，将这个名字分解来看，可以粗略地认为，美指右美沙芬，息代表扑热息痛，伪麻是伪麻黄碱。对号入座，便可大致判断这种药有缓解感冒时头痛、发热、鼻塞、咳嗽等症状的作用。再看自己的感冒症状......

细节一：洗手是最好的预防办法李医生说，从接诊情况来看，幼儿园的孩子患感冒较多。为什么?因为班中一旦有人患感冒，那么班级中的玩具上往往会携带有感冒病毒，而其他孩子在玩过留有病毒的玩具后，就容易患感冒。有什么办法预防......

过度晒太阳会毁掉好皮肤，吸烟也是如此。但除此之外还有什么会毁坏我们的良好形象呢？请看以下这12个会加速衰老的坏习惯，学习一下如何去皱，如何……永葆青春是不可能的，但你完全可以防止岁月在脸上留下明显痕迹......

4月9日是国际护胃日，一项胃病患者调查报告显示：胃痛、胃酸反流、烧心、消化不良、胃胀已成为最常见的5大胃病问题，而大部分患者会选择家庭疗法或者自行购买药物来缓解症状。消化道专家指出，保护胃部健康，必须从细节入手，忽......

1摒弃不良生活方式男子护肤首先要摒弃不良的生活方式。抽烟、熬夜、各种酒肉应酬、饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也会受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多，皮肤会泛油光；而饮......

女人们都是爱美的，爱美是天性使然，每个美眉都喜欢通过化妆来让自己变得更加美丽，美丽的妆容能令你收获更多青睐的目光，也能够令你更加自信满满。美美地化了妆外出，回到家之后是不是应该好好地卸一下妆呢?我们都知道一整天......

1．使用前应查看生产日期和有效期，过期的避孕套已经变质，容易破裂，不宜使用。2．避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆，即使在保质期内也不应再使用。3．避孕套有不同的规格，......

1.方向感很差、开车经常走错路的女人看女人开车可以发现一些有趣的现象!首先她们总是小心翼翼，速限60公里她们就开时速30公里给你看，即使马路上半辆车都没有，在转弯或是停车时更是慢条斯理的急死后面开车的人，最普遍的情......

最简单易行的方式就是一个称一个尺，经常量自己的体重和腰围，制订逐步回归正常人的目标，体重指数(BMI)等于体重(公斤)除以身高(米)的平方，正常值范围BMI<25kg/m2，腰围男性<90cm、女性<80cm。另外，可定期检测血糖、血脂和血压......

男士们往往容易忽视生活中的一些小细节，理由各种各样。有的会说男士很忙，有的会说男士很粗心，有的会说男士很不在乎&hellip;&hellip;各种各样的理由都会让男士们找到借口。如果告诉你生活细节并不仅仅是生活品质的象征，还......

老年人的消化道的抗病能力也会下降，因此对于老年人来说，日常饮食只有这么做才能让你的消化道更健康哦。1.注意饮食卫生：平时一定要讲究饮食卫生，不吃不干净的食物，不喝不干净的水。饭前，便后要洗手，进餐时最好餐具单用或用公......

甲沟炎是一种常见的指甲周边组织炎症，患病后可造成指甲变形、变色和变得脆弱，对生活、社交都有极大影响，而且一旦患病，将给患者带来巨大的疼痛折磨。那么如何有效的预防甲沟炎发病呢，听专家给你解读生活中的小窍门，带你远离......