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职场上如何控制自己的情绪
每个人都免不了有自己的脾气,随着年龄和阅历的增长,渐渐学会控制自己的脾气,让自己变得更加成熟。如何控制自己的脾气呢?怎样才能克制自己暴躁的脾气呢?用理智控制你的情绪如果你怒气冲冲地找上司或什么人表示你对他的安排......
2023-11-11
H7N9最新消息:H7N9禽流感疫情得到基本控制
据中国之声《新闻和报纸摘要》报道,禽流感疫情得到控制,禽蛋市场开始回暖,提示后市看好,须早作准备。继上海终止禽流感流行预案级响应后,5月16日浙江省也终止了人感染H7N9禽流感应急响应。随着疫情得到控制,相关市场开始回......
2023-11-09
糖尿病患者怎样正确食用南瓜粉
近年来研究表明,南瓜中含有丰富的果胶和微量元素钴,果胶可延缓肠道对糖和脂质吸收,微量元素钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,因而常吃南瓜有助于防治糖尿病。但南瓜中含有一定量的糖,过多食用也可引起血糖增高。那......
2023-11-26
父母怎样避免对孩子发火
父母怎样控制好情绪?你今天又跟他急了?你一气之下又大喊大叫大骂人了?你知道你有理,可事后你也不忍了?父母们学会在紧张忙碌的时刻平息自己的脾气,对孩子对自己都是一件好事。你可能正在为迎接客人而忙乱地准备晚餐、你可能......
2023-11-14
女子裸躺央视门前车顶 被安保人员控制(图)
女子裸躺央视门前车顶被安保人员控制(图)女子裸躺央视门前车顶被安保人员控制(图)昨天下午2点,海淀区中华世纪坛西侧的梅地亚宾馆至中央电视台东门之间路段,一中年女性,裸身躺在一辆轿车车顶不肯下来。警方接警后赶到现场,用......
2023-11-15
喝啤酒要控制好量
专家表示,尽管啤酒素有液体面包之誉,但并非人人适宜喝啤酒,更不能过量饮用,健康人群每天喝啤酒最好不要超过1000毫升。夏日许多人喜欢喝冰镇啤酒降温,天津医大二院急诊科主任陈兵介绍,冰镇啤酒能帮助人们消暑、解渴没有太多......
2023-11-27
如何根治强迫症
强迫症的表现多样:怕无法自控从高处跳下去或讲出有违礼节的话:常常被一些毫不相干的思维反复地纠缠:怕自己做的事情不够好,反复问别人:怕注视异性的敏感部位不道德而痛苦:种种症状危害着患者的身心健康。心理疏导疗法在该病......
2023-11-24
夏季控制好血糖的小窍门
夏天又来到,阳光总伴着炎热,在这么特殊的天气情况下,糖尿病人更要注意控制好血糖。但是,糖尿病人究竟应该怎样控制好血糖呢?糖尿病专家介绍说,夏季的瓜果类盛产,西瓜、哈密瓜等清凉解渴,让人忍不住多吃几片,糖尿病人血糖不知不......
2023-11-09
女性必知的4大控制热量常识
一、减肥每天需要摄入多少热量摄入热量的多少没有统一的标准,要根据每个人的体重和活动量来计算。人体所需的热量因人而异,影响其的因素主要是劳动强度、年龄大小、气候变化、体形、体重和健康状况。根据世界卫生组织出......
2023-10-31
用加氟牙膏刷牙能防龋齿吗?
专家表示,作为人体健康所必需的微量元素,氟可以促进人体钙磷的代谢,帮助牙齿和骨骼的健康发育,且能减少龋齿的发生。专家建议,刷牙时不要吞咽,刷牙后用清水漱口,并尽量吐净;三岁以下的婴幼儿不宜使用含氟牙膏;六岁以下儿童应......
2023-11-22
如何控制你的饭量
想要减肥,一天吃多少食物呢?我该怎样吃呢?怎样计算呢?下面,小编教你怎样计算一天吃多少食物的公式,看看你吃的是否得当。减肥一天吃多少食物根据下面的公式计算一下自己每天的标准饭量吧!从事低体力活动:标准体重×30=所......
2023-11-15
糖尿病患者如何控制糖类进食
血糖是血液中的糖分,主要是葡萄糖。葡萄糖是人体重要的能量分子,它的主要来源是食物中的淀粉、葡萄糖、果糖、蔗糖等碳水化合物。当这些碳水化合物被消化吸收后,一部分葡萄糖直接留存于血液中,而富余的糖则在肝脏和肌肉中......
2023-11-02
140/90几多艰辛!
来医院复查时,赵先生告诉医生:因为面临部门的业绩考核,最近很焦虑,食欲不好、睡眠不佳,有时还控制不住情绪,容易发火。说起高血压的治疗,许多人都头头是道———按时量血压、规律服用降压药、坚持限盐饮食等......
2023-11-26
每天4杯红茶可防糖尿病
每天喝茶养生是中国人流传了几年的传统。据英国《每日邮报》近日报道,每天至少喝4杯茶可降低2型糖尿病危险。为了揭开喝茶与糖尿病之间的奥秘,杜塞尔多夫大学糖尿病研究中心科学家对欧洲人口展开了大规模的相关研究。新......
2023-11-04
预防糖尿病的“控制器”
人体内的酶MGAT2能决定我们所摄入的脂肪被燃烧还是存储在体内,这个脂肪控制器可能是预防肥胖、糖尿病和心脏病的关键。该研究突破可使研究人员制造出直接攻击该酶的小药丸,让人们大快朵颐时不用担心体重飙升,研究发表在......
2023-11-25
神奇草药控制生男生女?
白红义贵州从江报道这是一个世代相传的秘密,除了唯一的女药师,没人知道真相,这是决定生男生女的秘密,它潜藏在贵州省东南部的从江县高增乡占里村。在这个古老而又神奇的村子里,当地人借助一种名叫换花草的草药控制着是生男......
2023-11-24
如何控制肺结核病人再传染
结核病是由结核杆菌的传播而进行传染的。怎样才能杀死结核杆菌呢?结核杆菌的抵抗力是比较强的,能耐受寒冷,即使冷到冰点,还不能杀灭它,甚至达到液体空气(即零下摄氏度189度),那样的低温,它也能耐受几小时。结核杆菌在干燥状......
2023-11-26
如何避免被糖尿病缠上 8个方法一定要掌握
糖尿病对于健康的危害是很大的饿,要想远离糖尿病,预防是关键。那么如何预防糖尿病呢?下面就为大家支招。推荐八种方法有效预防糖尿病1、减轻体重各国糖尿病防治指南均明确了肥胖、超重和糖尿病的关系,不仅是糖尿病,各种代......
2023-10-19
服降糖药要按时
目前口服降糖药有磺脲类、双胍类和α-葡萄糖苷酶抑制剂三大类,各有特点及服用时间,如患者不懂得怎样吃药,就起不到降糖效果了。磺脲类宜饭前30分钟服用磺脲类降血糖药的主要作用是通过刺激胰岛β细胞释放胰岛素......
2023-11-26
冬季要小心血压的变化
最近参加美国心脏学会年会的研究人员提示,对高血压患者来说,冬季比夏季更难将血压控制在健康范围之内。研究人员对443623名身患高血压的退役老兵进行了为期五年的跟踪调查,他们分别居住在全美15个城市,北至寒冷的阿拉斯加......
2023-11-16
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