红灯一、饮食：失衡会导致营养不足现在人们生活水平有了质的飞跃，特别是白领一族，由于经济上比较宽松，经常以海鲜、洋快餐等高脂肪、高蛋白、高热量的食物为主食，饮食很不均衡。事实上，饮食的失衡会导致营养过剩和营养不良。......

>>>推荐：怀孕早期体重下降易致流产精子质量下降是不孕主因据国际标准显示，精子质量标准已经从原来的每毫升6000万个，下降到现在每毫升2000万个，下降了66%。丹麦科学家研究证实，50年来，精子密度已经下降了50%。因此，在精子质......

这些优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质，它可以强精益气，而且，它在体内还可转化为精氨酸，可以提高男性精子质量，增强精子活力，是人体性功能营养最强的载体，也是性爱后恢复元气最好的还原剂。数百年前，阿拉伯人就有着在新婚......

1月5日，全面两孩新政策出台，高龄孕妇得到关注。现在大家又把目光投向了男性。1月7日，中信湘雅生殖与遗传专科医院精子库称，湖南2015年上半年的供精合格率仅为17.8%，不到8年前的一半。1月5日，中信湘雅生殖与遗传专科医院河东......

多数男性不育的原因都是精子出现了问题，那么患者在日常的生活中除了积极的治疗之外，能不能通过饮食的方法来改善自身精子的质量呢？下面给大家介绍吃什么能提高男性精子质量，供大家参考。含有镁的食物镁有助于调节人的心脏......

睡眠不足也会导致男性不育？很多男性估计对此感到很困惑。据专家介绍，在男性不育中精液液化不良、精液粘稠度高。是导致男性不育的重要因素之一。在这些患者中，有些经针对性的治疗后，大部分可痊愈。但也有少数患者会告诉医......

怎样让本身体内的小宇宙生产出最优质、最强健的精子呢？需养成4个日常习惯。1、穿裤子要讲究不但准爸爸需要注意，处于快发育的芳华期男生同样不可轻视。别穿太紧的长裤，固然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成质料以及......

很多人知道，胡萝卜能保护视力。但哈佛大学一项最新研究发现，大部分黄色、橘红色水果和蔬菜还有助于提高精子质量，其中胡萝卜效果最好，对生育能力的改善效果最明显。美国哈佛大学的研究人员对200位年轻男性进行了调查，统计......

据英国《国际环境》杂志6月9日报道，一项新研究发现，男性经常将手机放在裤子口袋容易伤及精子，降低生育能力。新研究中，埃克塞特大学生物科系主任菲奥娜·马修斯博士及其同事对有关使用手机可能影响男性生育能力的10......

男性，你对自己的精子健康关注吗，你保护好它了吗？大家都想让自己的身体始终处在健康中的，没有人愿意让自己出现疾病的症状，特殊是男性的精子健康，但是往往一些不良的习惯就会造成精子健康出现问题的。那么，想让精子健康应该要......

男人精子质量也会受到食物的影响？看来是这样，现在随着生活压力的增大，人们的饮食也变得极其不规律。许多食物都会使精子活力下降，甚至杀精，因此，要想提高生育质量，首先得从食物根源入手。一、啤酒如果已经患了肾脏方面的疾病......

说到运用饮食来调补精子，就要首先了解精液中的有关营养成份：精液中的主要成份有优质蛋白质、精氨酸、维生素类、微量元素等。所以，调补精子要依次而进补。1、进食优质蛋白质与精氨酸食品：优质蛋白质是形成精液的主要原材......

好习惯保证精子质量从专家的解释可以看出，作为精液中的主角，精子的数量和质量同样重要。烟和酒是精子的大敌，这种影响是潜在的，容易被很多抱有‘侥幸心理’的男性所忽视。专家说，现在许多男性喜欢抽烟、喝酒、洗......

死精症是指精子成活率减少，死精子超过40％者，本病为男子不育原因之一。精液化验检查，发现死精子占40％以上者，可诊断为本病。死精症断了很多男性做父亲的梦想，那么怎样让精子复活，圆了做父亲的梦想呢？下面小编将具体的为大家介绍......

烟是很多男性的老朋友，我们都知道吸烟有害健康，但是这句话并没有引起大家的注意，男性不晓得吸烟对精子也会有一定的影响的。抽烟对精子的影响大吗？专家介绍说，男性经常的吸烟会对精子有很大的伤害，男性吸烟者其正常精子的数......

精子的杀手就躲藏在我们的身边。稍不注意，男性的生育能力就会在不知不觉中受到伤害。一、辐射男性的性腺－睾丸，是对辐射高度敏感的器官。当男性接触射线后，可以造成其睾丸的生精细胞受损，从而影响男性的生精功能。如X射线......

大家都知道吃水果有益健康，却不清楚水果也有壮阳的功效。近日，美国MSNBC网站上有报道指出，一些水果能增强男子的精子数量和质量，有助于治疗不育问题。印度全国医学会的研究人员对30名已婚未育的男性进行了实验。其中一些......

男性精子的质量，对于怀孕影响重大，优质的精子与卵子结合，才能孕育出健康的宝宝。而近些年来，男性精子数量、质量都严重下降，引起人们的关注。究竟是什么导致精子数量质量的下降呢？精子质量差是怎么回事？精子有六怕：一怕烟、酒......

美国弗罗里达州立大学的拉夫？多尔蒂研究发现，美国男子的精子数目在过去的半个世纪中减少了几乎三分之一。1929年精子的中间值为9000万/ml，而1979年的中间值为6000万/ml，就是说一半男人的精子高于此数，一半男人低于此数。最......

美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，将会有助于男性提高精子质量。生育专家指出，精子质量低是男性不育症的主要原因之一......