早间操实战指南之3大纪律1.别恋战太深如果两人都是工薪族，SEX完后还要挤地铁去上班，那么云雨之时，也要适度才好。不要因为在床上恋战得忘乎所以，错过了上班时间。即使火烧眉毛般地赶到办公室，却一整天都在办公室打盹，同事们......

很多人都以为家居装修的最佳时期就是夏季，因为夏季温度高，涂料施工干的速度比较快，虽然夏季涂料施工比秋冬季干的快，但如果不注意反而会出现很多问题，那么夏季涂刷方面的我们要注意有哪些问题呢?注意保存好涂料1、注意保存......

给老年人体检时，最好在普通常规体检项目基础上，根据老人自身情况做进一步检查。如老年人检查重点一般是心血管系统，目前常规体检对心脏检查一般是心电图，但对于隐性冠心病、早期心肌梗塞等早期心血管病很难发现。因此，体检......

在测定房屋的空气质量已经可以使人入住之后，入住了新居后，也还有许多事项需要注意，特别注意新居的装修成品保护工作。新房入住了解事项：1、搬家注意做好成品保护：在搬家时不要磕碰装饰饰面。墙面、地面装修后都有一层装饰......

提醒1：切忌在产后提早进行性生活提早进行性生活会引发很多妇科疾病。如果有阴道裂伤及宫颈撕裂，或行会阴侧切术等，还容易发生疼痛、出血及器官损伤，影响伤口愈合。而且，新妈咪体内的雌激素水平低，阴道内干涩并弹性差，提早开......

丈夫的几个朋友做了包皮环切术后，感觉不错，便推荐我丈夫也去做，以切除过长的包皮。到医院做完手术，一星期拆线后发现，靠近阴茎龟头处有直径约1厘米的创口没有长好，我们便采用新洁尔灭消毒，一直持续快一个月，创口才慢慢长好。......

QQ交友是一种网络交友最便捷的一种方式。有人说QQ交友很不现实，殊不知现实中也不乏部分通过QQ交友而最终走到一起的恋人，只要你在通过QQ交友的过程中懂得如何辨识对方是不是值得你去交的朋友，其次注意一些交友需要注意的......

1.早期无症状，体检时可发现前列腺硬结，质硬如石，表面不平。2.晚期出现前列腺肥大的症状，如尿频、尿痛、尿流变细、排尿困难等，可能与同时伴有前列腺肥大有关。但此时行直肠指检可发现腺体质硬而与周围组织固定，活动性差，对临......

随着生活节奏的的越来越快，肥胖的人也越来越多了，人们对身材的管理也越来越忽略了。如何才能甩掉身上腹部的肌肉呢?在健身塑性过程中又需要注意些什么呢?1.循序渐进地完成你的计划瑜伽既然你决心要减掉腹部的赘肉，那么自......

很多人长了青春痘之后会留下凹凸疤痕，其实青春痘疤痕并非难治，只需要做好以下几点自我护理措施就可以了。1.治疗青春痘凹凸疤痕，最为重要的就是不能随意用手去挤痘痘，以免发炎、感染，加重痘疤症状。2.脸上有痘痘和痘疤，应选......

拔牙之后需要注意哪些事项呢？很多牙病患者都有此疑问，今天小编为大家介绍患者在拔牙之后应注意的事项。1、拔牙后医生会让患者咬住1～2条棉卷，它的作用是压迫止血、保护伤口。一般棉条在拔牙后40分钟左右即可吐出。注意棉......

肝癌的起病常隐匿，多在检查偶然发现，肝癌预防需要注意哪些事项?一般发病后病人既无任何肝癌症状，一旦出现症状而来就诊者其病程大多已进入中晚期;了解肝癌预防需要注意哪些事项很重要。不同阶段的肝癌，其肝癌的症状表现有......

音乐是非常美妙的，可以减轻我们工作生活的压力、活跃氛围，不过在音乐的传递过程中也是需要介质的，蓝牙音箱就是一个很好的选择，这次，来让我们一起看看蓝牙音箱的挑选技巧吧！相对于传统的音箱，蓝牙音箱具有易携带，无需插电的优......

有打算外出旅游的朋友们可以选择到泰国去晒晒日光浴，拜拜佛甚至是大购物一场。去泰国旅游需要注意的是什么呢?无论是在衣食住行还是购物上都要计划好，以备不时之需。泰国旅游泰国旅游出发前注意事项1.护照签证;2.到中国......

爬山属于有氧运动，这项运动是适用比较广泛的，爬山不仅能锻炼身体而且还能一览山上的风景陶冶情操，可以说是个不错的运动方式。爬山之前，我们也是需要做一些准备的，这样才能帮助身体得到最好的锻炼，也可以避免爬山对身体带来......

及时的进行治疗：治疗腰肌劳损可以选择推拿针灸：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。手术治疗：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特......

新车保养技巧，吉利2017款远景日常保养事项，众所周知，吉利2017款远景目前已经上市销售，该车型是一款极具性价比的车型，也受到广泛车友们的喜爱，相信也很多购买此款车型的车主们已经拿到爱车了，那么对于日常的保养吉利2017款远......

慢性咽炎是咽炎常见的一种类型，而且治疗慢性咽炎是需要大家日常有所注意，那么，治疗慢性咽炎有哪些注意事项呢？接下来就让我们来看看治疗慢性咽炎的注意事项吧！1、金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯......

吃柿子虽然有很多好处，但有几点需要提醒：空腹不能吃柿子因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏......

生活上：1.合理的健康的饮食2.睡眠,维生素4.健身，对于心里和身体的健康都很重要5.健康的性和安全的性6.喝绿茶。注：茶叶泡的绿茶(已经被西方医学证实，抑止病毒量的作用)7.可以引用含有硒元素的补充剂(已经被西方医学证实，抑......