土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆......

土豆富含的膳食纤维、蔗糖有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量，其中的黏体蛋白质能预防心血管疾病，还能减少发生中风的危险。有助于养胃中医认为，土豆能和胃调中、健脾益气，对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病大有......

适宜生吃的蔬菜胡萝卜、白萝卜、水萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃时最好选择无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜。生吃的方法包括自制蔬菜汁，将新鲜蔬菜适当加点醋、盐、橄榄油等凉拌，切块蘸酱食用等。需......

土豆是一种粮菜两用的蔬菜，它是营养学家青睐的蔬菜明星，土豆是减肥产品吗?告诉你吧，吃土豆不仅能减肥，还有美容功效呢。土豆能去色斑土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着......

鱼泥豆腐原料：鱼肉50克、豆腐80克、淀粉适量做法：1、鱼肉洗净，去骨，剁成鱼泥，拌入少许淀粉。2、豆腐切成小块，铺上拌好的鱼泥，放入蒸锅，用大火蒸熟即可。......

土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。一、土豆有营养，是抗衰老......

原料：土豆750克，腊肉25克，香菇20克，马蹄30克，鸡蛋清2个，食盐6克，味精、鸡粉各5克，胡椒粉1克，干土豆粉50克(可用超级生粉代替)，姜葱汁20克，料酒5克，葱油5克，油芯10颗。制作：1、生土豆用搅拌机打成蓉，取出用沙布包好，将土豆蓉的水份全部......

丹麦科学家花5年时间跟踪调查了172对想生女儿的夫妇。每名女性在怀孕前9周内的膳食多以果蔬和米饭为主，这样无疑升高了她们血液中的钙与镁的水平。5年后，只有32对夫妇坚持下来，其中26对夫妇生了女儿，6对生了儿子。众所周......

首先，土豆怎么吃不发胖？土豆你不必担心脂肪过剩，因为它只含有0.1%的脂肪；是所有充饥食物望尘莫及的。每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入，使多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。其次，你也不必担心吃土豆营养单纯，有损健康。在......

从张悟本到马悦凌，养生骗子层出不穷。很多追求健康、养生的市民，最终都成为他们的牺牲品。那么，怎么样才能科学养生呢？在网上大热的食物相克理论真有科学依据吗？昨天，由江苏省营养学会、省科协主办，南医大承办的江苏省《中国......

干煸土豆片原料：土豆三个、洋葱半个。调料：盐3克。做法：1、土豆去皮切片，用清水洗去表面的淀粉后滤干，最好再用干布或厨房纸抹干表面水份，洋葱切片；2、热锅入油，油温后下土豆片先大火煸炒几分钟；3、然后调中小火慢慢煸炒土豆片......

土豆炖牛肉原料：牛肉、土豆、西红柿、洋葱、胡萝卜、红葡萄酒、番茄酱、盐、糖、胡椒粉。做法：1、将西红柿划十字用开水浸一下后剥皮切块；洋葱切块；2、土豆和胡萝卜也去皮切块；3、牛肉切块后入沸水中焯10分钟捞出洗净；4、炒......

据《澳大利亚人》报近日报道，丹麦研究人员发现，怀孕前几周，多吃含钙、镁高的水果蔬菜，会增加生女儿的几率。而多吃含钾、钠的食物，如香蕉和土豆，则会增加生儿子的几率。丹麦科学家花5年时间跟踪调查了172对想生女儿的夫妇。......

几乎所有的孩子都爱吃土豆，可是如果你烹制土豆的手法多种多样，宝宝一定会更为欣赏哦！一：土豆烧牛肉二：土豆浓汤三：火腿土豆泥一、土豆烧牛肉材料：牛腱子肉170克、土豆2只，八角、桂皮、葱、姜、食用油、生抽、料酒、盐、鸡精、......

因为食用发了芽的土豆，中江县的16岁小涛（化名）和姑姑许凤琼双双中毒，由最初的头晕呕吐发展到全身肌无力，连呼吸和抬眼皮的力气都没有。截至昨日，已入院治疗44天的姑侄两人仍靠呼吸机维持呼吸，为救治两人，家人四处举债，已花费近......

3月12日下午消息，优酷网和土豆网今天共同宣布双方于3月11日签订最终协议，优酷和土豆将以100%换股的方式合并，新公司名为优酷土豆股份有限公司，土豆网将退市。优酷创始人、董事长兼CEO古永锵指出：我们将开创中国网络视频新......

据《澳大利亚人》报近日报道，丹麦研究人员发现，怀孕前几周，多吃含钙、镁高的水果蔬菜，会增加生女儿的几率。而多吃含钾、钠的食物，如香蕉和土豆，则会增加生儿子的几率。丹麦科学家花5年时间跟踪调查了172对想生女儿的夫妇。......

食谱原料土豆，热狗，芝士，生菜叶，泡椒或酸黄瓜片制作方法1)1)一个大土豆削皮，从土豆最粗的部分切下四片(剩下的土豆装保鲜盒，留着下次做菜用)，热狗肠一只，切成跟土豆片长短差不多的厚片。另外准备一片芝士，一点生菜叶，一点泡椒(......

他不吃饭：被断食，就啃生土豆他不出门：整天念叨外面都是骗子如果谁七天长假足不出户，可以算是宅生活了，但和本文中这个超级宅男相比，绝对是小巫见大巫。他38岁，但大学毕业后不久就宅在家中，守着电脑过了15年;父母为了让他远离......

土豆烧肉的制作材料：主料：去皮土豆250克，带皮五花肉250克调料：植物油500克(实耗35克)，酱油60克，精盐2。5克，料酒5克，白糖5克辅料：大料，葱，姜，水教您土豆烧肉怎么做，如何做土豆烧肉才好吃1、将肉去毛、洗净，切成3厘米见方的块；葱切段，......