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白领女性不要忽视脚肿问题
若双脚都有浮肿现象,但时间短暂,有时睡一觉起来就会消失,到中午过后又开始浮肿,这属于生理性的浮肿,与病变无关,多半因为饮食失调、久坐或久站引起循环不良,或由生理周期、怀孕或服用避孕药、注射排卵药导致。此外过度疲劳、......
2023-11-26
女性睡眠少于5小时容易发胖
美国研究人员最新公布的一项研究发现,每晚睡眠时间低于5小时的成年女性,她们的体重平均要比那些睡眠达到7小时的女性重2.3磅左右。美国胸腔协会研究人员称,中年女性夜间的睡眠时间越短,她们体重增长的速度就会越快,以后患......
2023-11-25
避孕套也会“套”来癌症?
一、是能抗菌消炎。德国医学家在一次生物试验中意外发现,男性的精液里含有一种重要的抗菌质——精液胞浆素。这种具有特殊功能的物质,能像青霉素、链霉素和四环素那样杀灭葡萄球菌、链球菌及其他致病菌。有人......
2023-11-25
人人都该知道的健康常识二
女人全吃素,容易老!夏天不宜给孩子断奶。护肤品排不了毒。吃木瓜能增加胃肠动力。防晒霜用前摇一摇。戴太阳镜后要按摩。少吃鸡头鸭头。糖尿病人,要提防蚊虫叮咬。趁着夏天补补钙。饮茶要适量。每天半块豆腐,可防血管病。......
2023-11-25
女性最易致癌的5个疾病
1、宫颈糜烂致癌几率:★★★★★宫颈炎症、宫颈糜烂是已婚女性的常见病,很大程度都是由分娩、流产或手术操作损伤宫颈,以及产褥期、经期不卫生及细菌感染而导致的。据资料统计表明,因宫颈糜烂发生宫颈癌者比未患此病得宫颈......
2023-11-26
眉毛形状与你的健康有关
相信不少女性都知道,在化妆时画眉很重要。因为眉毛的形状是反映出一个人的神态。但原来眉毛的形状与身体健康有密切关系,甚至可以反映出身体内的疾病。我们就看看怎样的眉毛是如何反映身体状态。平时我们总埋怨身体不把......
2023-11-24
女人养“心”的超级法宝
1、乳房爱素食患乳腺疾病的人,通常是那些喜欢咖啡、奶酪和肉食的人,即使不发生癌变,乳房摸上去也会有疙里疙瘩的感觉。要预防乳腺癌,就要改变饮食习惯,不是说不吃肉,而是要少吃点,以素食为主。有修行的瑜伽大师认为,人应该多......
2023-11-24
必看 女性腰部保养妙招
>>推荐阅读:女性睡前必做的美肤步骤女性为什么更易腰痛女性的生理特征,决定其出现腰痛的几率比男性高得多。而腰部的疼痛感不同,也代表着不同的身体状况。肾虚是女性最常见的腰痛缘由。其痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸......
2023-11-25
爱美丽:不可或缺的十种食物
菊花茶具有适度的镇静效果,对无法放松的神经或身体来说,它是完美的天然对抗手段。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。燕麦片能诱使产生褪黑素,一小碗就能起到促进睡眠的效果,如果大量......
2023-11-27
让女人变丑的12大日常食物
1、加糖鲜榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。2、葵花子葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。3、......
2023-11-24
8个坏习惯让你越来越丑
>>推荐阅读:5个养生误区你占了几个1、追求刺激,冷淡果蔬。辛辣、油炸等等刺激性的食物,对于皮肤犹如大规模杀伤性武器。要想越活越漂亮,对这些食物要适量减少,这样才会有助于肌肤内分泌平衡,减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现......
2023-11-25
女性健康从保护子宫开始
据临床统计资料表明,当前子宫——胎儿的宫殿,处境并不妙,它们的安全遇到了空前的麻烦,患病率上升,致使妇女的健康受损,甚至危及生命,应引起人们的高度重视。近几年来,人工流产在创纪录地增多,特别是那些经常的妊娠或......
2023-11-26
女人生气对不住自己的身体
1、加速脑细胞衰老大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于—剂毒药。2、长色斑生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起......
2023-11-27
熬夜白领女性的肌肤保养妙招
保湿可有可无洁面时除了带走污垢,皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉,皮肤暂时失去锁水能力,脸上的水分蒸发也会带走面部水分,导致皮肤紧绷,产生干纹。因此务必在洗脸后的2分钟内涂上保湿产品,跟进后续保养......
2023-11-25
盘点超有营养的10大蔬菜
莴苣1.5杯煮熟的莴苣(莴笋)含有100%维生素A膳食参考摄入量。维生素A对保持牙齿和皮肤健康非常重要。吃法:将莴苣切成细条,与鸡肉丁拌在一起,做成馅饼状,上烤架烤制。甘蓝1杯煮熟的甘蓝的维生素K含量是膳食参考摄入量(DRI,美......
2023-11-24
警惕!常生气易引发8种疾病
一、脑细胞衰老加速。大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂毒药。建议:同上一条建议。二、长色斑。生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而......
2023-11-27
避孕药不是万能别随意服用
避孕药洗发水头皮吃不消网上流传这样一种洗发DIY,帖子称,把避孕药掺进洗发水里,自制避孕药洗发水,可以让头发变得柔顺黑亮,而且长得更快。湖南湘雅医院皮肤科主任谢红付教授说,避孕药里含有雌性激素,短期内使用的确会刺激头......
2023-11-24
女人20 30 40要防的乳房疾病
>>>推荐:小妙招帮你消除经前乳房胀痛20岁:当心乳腺纤维腺瘤乳腺纤维腺瘤是乳房良性肿瘤中最常见的一种,可发生于青春期后的任何年龄的女性,但以18~25岁的青年女性多见。本病的发生与内分泌激素失调有关,如雌激素相对或绝对......
2023-11-25
与公婆同住的女性易患心脏病
据英国《每日邮报》近日报道,有研究指出,如果中年女性与长辈们同住一起,那么她们患上严重心脏病的风险约是其他人的3倍。乍看这一理论,可能会让你觉得很不舒服。但这是研究人员通过对9.1万名健康中年男性和女性进行了长达......
2023-11-25
警告 女性经期不宜游泳
妇科炎症禁止游泳从女性的生理特点上来说,女性的阴道和外界是相通的,这就为细菌感染提供了可能。贾主任说,正因为女性在生理上有这样的结构特点,游泳的时候才更要特别注意,否则很容易让阴道受到感染,发生炎症。其实,对于女性......
2023-11-25
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