秋季是减肥的好时节，凉爽的天气让人运动起来格外的舒服。那么有哪些运动是适合秋季做的呢？下面小编就和大家一起分享。适合秋季的四种运动：1、跑步：目前最佳的有氧运动适应人群：几乎所有人群。跑步是目前最佳的有氧运动，它......

很多80后关注的女明星相继怀孕生子，看来瘦并不是育儿的阻碍，你也没必要为了生宝宝而吃成一个大胖子。想做个美丽纤瘦妈，我们要做哪些努力呢？妈咪可以瘦，但是不要减肥相信很多人受明星的影响也想要做个窈窕的妈咪，最好只长肚......

一、体内大扫除首先，我们来做个体内清洁大扫除，将废物从脂肪细胞中冲洗掉。最理想的对策是定期安排一个清除废物日：饮用1.5升新鲜压榨的果汁或蔬菜浓汁，另外至少还补充饮用2升不含碳酸的矿泉水。平时为了预防酸过度症，你的......

由郑晓龙执导，孙俪、刘涛、方中信、黄轩、高云翔领衔主演的年度古装封鼎大剧《芈月传》正在火热播出，继小芈月扮演者刘楚恬萌倒观众后，又一位魏美人以清丽淡雅、纯真善良的形象收获了不少网友的心，魏美人的饰演者何杜娟也......

2014年07月01日玄幻喜剧《美人制造》将在横店正式开机。该剧是于正工作室和湖南卫视共同出品的定制周播电视剧，将在2014年09月湖南卫视“青春星期天”栏目中独家首播。该剧由李慧珠执导，于正编剧，由金世佳和杨蓉分别出演......

淋巴排毒按摩血液循环不良或淋巴循环不畅，都会形成背部肌肉紧张。淋巴排毒按摩能极大程度的改善这一问题，促进血液和淋巴的循环，排出体内废物。这时就可以看到背部肌肤回复了白皙和光泽。也能帮助平常使用的身体护理产品......

关于京城四美是谁,相信大家都有听到过很多版本吧。各种猜疑弄得谁是京城四美都搞不清楚了,首先,京城四美是怎么选出来的,是谁定义的,是根据什么来定义的,现在就跟着小编来详细了解一番,能称得京城四美,首先靠的是什么......

先进行3分钟的有氧运动作为准备运动：按摩睛明、太阳、四下关、颊车这几个穴位，这些穴位的按摩能有效预防面部赘肉横生。然后再开始以下四步：第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧......

随着美人私房菜的热播，小伙伴们已经迫不及待的想要知道美人私房菜的结局了，宋玉蝶和李马最后在一起了吗？据知情人爆料称：李马惨死战场，宋玉蝶守寡一辈子寡欲而终，为了剧情大改篇，这部剧可能注定是一场悲伤的爱情故事，淡淡的忧......

由唐人影视出品的宫廷玄幻剧《柜中美人》今日发布君临天下定妆照，首度曝光柜中美人周渝民(饰李涵)，带领两个娇俏可人的仙狐小妃子胡冰卿(饰黄轻风)、陈瑶(饰胡飞鸾)共同亮相公众视野。定妆照中周渝民一身唐宫锦袍贵气十......

肥胖成了很多爱美的女性们的心头大患，很多人试了很多方法，有些方法还是专门针对局部进行减肥的，但是总是以减肥失败告终。怎么瘦脸呢?有生活中有哪些可以帮助大家瘦脸的食物呢，下面小编要和大家分享的几款瘦脸食物。瘦脸......

林志玲是名副其实的柔美人柔美的身段，声线，柔嫩水润的皮肤，仔细观察，甚至连头发都丝丝柔亮顺滑，没有一处败笔。她总是给自己格外轻柔的呵护。揭晓林志玲的护肤技巧，温柔呵护肌肤才能变得美丽。一：对待敏感肌肤一定要有耐心1......

2018年春节联欢晚会即将与观众见面，在此佳节氛围正浓之际，央视春晚的官网微博发布了将在2018年2月14日播出的春晚特别节目——《东西南北贺新春》的主持人阵容。在这档节目中，除了央视主持人等熟悉面孔，著名演......

近日，由郑爽、马天宇这对好闺蜜主演的古装偶像历史剧终于定档了，据悉，该剧将于12月4好开播。这也是郑爽与马天宇继《古剑奇谭》之后的第二次合作。美人私房菜郑爽该剧讲述流落人间的公主宋玉蝶与英勇善良的青年李马因美......

最近马天宇在自己参演的电视剧《幻城》里面下线了，有很多的粉丝也是大呼不舍，但是还是没有办法再将马天宇饰演的樱空释给带回来，于是马天宇的粉丝们就将自己的目光放在了他最新的电视剧《美人私房菜》上面，这部电视剧是由......

柜中美人胡飞鸾是谁的女儿胡飞鸾是柳长言的女儿。《青丘狐传说》中柳长言是狐族的族长，他和陶恒是一对狐仙，两人最后生了一个女儿叫柳飞鸾，所以很多人会把胡飞鸾和柳飞鸾联系在一起。在《柜中美人》中黑耳姥姥说过，胡飞鸾......

­这是汤唯小时候，眼睛超有神­年轻时汤唯就长这样，丝毫没变化­认出这是谁了吗？就是王菲­刘亦菲从小就是美人坯子­神仙姐姐绝对纯天然......

早春阴寒渐退，阳气开始升发，乍暖乍寒。根据祖国医学春夏养阳的理论，此时可适当吃些葱、姜、蒜、韭菜、芥末，不仅能祛散阴寒，助春阳升发，而其中所含的有效成分，还具有杀菌防病的功效。此时宜少吃性寒食品，以防阻遏阳气发越。仲......

柜中美人王守澄是谁演的《柜中美人》中的王守澄是李彧饰演。李彧是山东省威海市人，中国内地影视男演员及导演，毕业于中央戏剧学院。1995年李彧与李保田合作了古装剧《宰相刘罗锅》而踏入演艺圈。2015年李彧在电影《我要......

近日热播剧《芈月传》终于开撕啦!作为一部宫斗大戏,经过十几集的背景铺垫,芈月陪芈姝入主秦宫,然而表面波澜不惊的秦王宫里也是波涛暗涌,剧中女主角们为了各自的利益,明争暗斗,掀起新一轮宫斗.而虢美人便是芈月和芈姝......