现代人讲究养生，而茶饮则是众多养生方式中最常见的一种。近年来，越来越多的人开始喜欢饮红茶。研究发现，红茶中富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸......

因此一次不宜进食大量的水果，可采用少食多餐的吃法。经常胃酸的，不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。经常大便干燥的，可多吃些桃子、香蕉、桔子等，因这些水果有缓下作用。柿子含大量柿胶，吃多了可加重便秘。经常......

刷牙使人们每天早上和睡觉前必须要做的事情，一般3、4岁的孩子就开始培养他们自己刷牙，所以，这已经成为人们口腔健康的工具。其实，刷牙不仅仅和口腔健康有关，还关系到整个身体健康，甚至，不好好刷牙还可能减少寿命。这个绝对不......

胸罩是女人都要穿的衣物，穿对了胸罩不仅对胸部好，还能减少胸部生病的机会，让胸部保持健康的状态。当然，胸罩不是随便穿的，而是要选对才行的。小编提醒，女人选胸罩要根据胸型来选，最不应该只凭着对款式的喜爱选，而忽略了胸罩的......

如今这个男色时代，你会发现，男人已经非常注重自己的发型管理了。不过，似乎这其中，年轻人居多。发型这玩意儿只适合年轻人吗?一个成熟男人难道就不能爱美吗?NONONO!小编要为这些男人说话，一组适合成熟男士的发型推荐，简直好......

冲奶粉是喂养过程中必经的一个程度，很多家长会认为这是再简单不过得事儿了!但是从母婴健康的角度来讲，冲奶粉的每一步都事关宝宝的健康，一个细节不到位，一点做错，都有可能影响宝宝的身体健康！不信的话一起看看吧！奶粉在宝宝......

虽然跑步是我们生活中常见的运动项目，不受到任何的时间以及场所的控制，但是跑步有很大的学问，不仅要讲究跑步的质量数量，同时也要了解到其健身的效果，如何正确的跑步呢。怎么正确的跑步？1、跑步的时候要放慢速度跑步时不同......

近代研究证实人参的有效成分主要是人参式，它具有刺激造血器官，升高周围血液的红细胞和血红蛋白水平；促使血清抗体产生，提高免疫功能；提高尿肌研的排泄量；可以抗休克，对血压有双相调节作用；能提高血清钙，显示其在药理上与抗惊厥......

喝水有很好的美容瘦身功效，但并不是说水喝的越多越好，超过身体所需量反而会造成负担。下面小编就来给大家说说喝水减肥那些事，希望能帮助到你。如何正确喝水减肥一、喝超过一天所需的量一天需要的水份，会根据运动量和生活......

养成教育在孩子小的时候，家长总以饼干、糖作为奖励，很是奏效，然而，随着年龄的增长，这些小食品已经不再能让孩子乖乖听话，家长该如何奖励孩子呢?北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室教授、博士生导师边玉芳表示，孩......

一小时排一次人何时排尿多久排一次没有一定之规。习惯的做法是：尿胀了(即膀胱充盈)就入厕。不过现在有了说法，如果你不想成为膀胱癌患者的话，你得记住医学专家的最新忠告：每小时排尿一次，不管有无尿意。美国国立身体中毒研......

毛肚警惕：双氧水、甲醛泡制，又白又大千万别吃。识别方法：特别白的毛肚是用双氧水、甲醛泡制三四天才变成白色的。购买时如果毛肚非常白，而且体积肥大，应避免购买。用甲醛泡发的毛肚，用手一捏很容易碎，加热后迅速萎缩，应避免食......

1、橘子吃过多全身会发黄，不宜多吃橘子含有胡萝卜素，由于短期内大量摄入柑橘（每天吃1~2斤以上）或胡萝卜等，肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A，使血中的胡萝卜素的含量骤增，导致黄色色素沉着在皮肤和组织内，从而引......

有人认为，患癌症的人不应该再去参加体育锻炼，理由是参加体育锻炼会加速机体的血液循环，这样体内的癌细胞就会趁机随着血流使扩散速度加快，使病情恶化。这个观点是毫无科学根据的。当然，确诊癌症后，应该尽快采取治疗措施。在......

认识妹子不难，难得是有了联系之后，改如何聊天才能进一步拉近彼此的关系。很多人常常不知道这个阶段改如何聊天。这个阶段涉及怎么开启聊天话题?怎么调动对方的情绪?怎么双方不尬聊?所以要掌握聊天的技巧。1.开启正确的......

调情是一种艺术，通过恰当的行为举止来吸引别人的注意，并诱使她对你进行更深的了解，而这个过程是那么自然，这样的调情实在是一种艺术。看看下面的一些诀窍，你就知道如何调情，而不会对你的意中人表现得太显山露水了。1.对那个......

眼下，随着家庭教育知识的日益普及，重教轻罚已成广大家长的共识。在人们的潜意识中，惩罚是打骂的代名词，因而我们常常在报刊上见到少数家长对孩子罚站、罚跪、罚饿甚至虐待孩子致死的报道，这些家长便是对惩罚缺乏正确的理解......

中国的老百姓将鸡蛋视为补品，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用，补品就会变为废品，甚至是毒品，所以应当认真掌握鸡蛋里的学问，防患于未然……1.忌吃......

◆睡眠不好，皮肤灰暗的女性虫草老龟－－冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。◆脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性土茯苓老龟－－清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯......

相信对于很多男生来说，男生怎么穿袜子和男生袜子搭配也是一种烦恼。其实袜子的选择也是有一定的讲究的，穿袜子不仅要能够让自己穿的舒服，也要能够照顾到别人的一些感受。今天小编就给大家讲一下关于男生袜子搭配的问题。......