>>>推荐：60岁老年人不长皱纹的秘密科学家经研究发现，益生菌在肠道内达到一定数量，肠道才会健康。实验证明，益生菌在肠道内所占比例越高，肠道吸收营养、阻挡致病细菌和致癌物、促进正常排便等功能就越健全，肠道就越年轻。益......

老年人的脾胃功能本来就弱，若服用了含无机酸钙多的补钙药，就容易出现烧心、恶心、胃痛等症状。这不但会影响老年人的补钙效果，还会给其胃肠道带来损害。另外，无机酸钙必须经过胃酸的中和才能被人体吸收，老年人的胃酸分泌相......

专家说在冬季鼓励老年人多去户外晒晒太阳，活动一下肌体，将有助于预防老年骨质疏松症的发生。调查还发现，老人在隆冬季节，容易出现精神抑郁症，表现出精神萎靡、疲乏、大脑反应迟钝及昏昏欲睡等症状。有关专家研究认为，这除了......

人到了一定年纪，尤其是男性朋友最容易发福，所以不少男性很是羡慕男明星他们的健壮的体格，其实避免过度发福是可以预防的，只要你找对预防的关键所在。男性避免发福有什么秘诀？人到中年身体上就会有所变化，不单单是机能下降了......

>>>推荐：热敷眼对上年纪的人好气虚而大便不畅，口渴而欲饮，脉大而无力者可考虑用北耆、甘草、大枣等煎水服。许多人提起北耆就怕燥，其实北耆性质只是升发阳气，而非燥热。金代大医家李东垣氏更认为北耆与甘草合用，是泻火的圣......

>>>推荐：老年人饮食健康注意三忌老年配方奶是根据老年人的生理特点专门研制的，也就是说，老年人平常摄入不足的一些营养物质是老年配方奶所添加并强化的。以维生素E为例，65岁的老年人每日需100毫克左右，而日常饮食平均只能......

为什么你总是脸色发黄呢？皮肤黄的人总是十分苦恼，怎么才能变白，不要让自己看起来十分衰老呢？肤色暗沉发黄是什么原因？肤色暗沉发黄怎么调理？下面，我们就根据脸黄的不同原因来看看改善方案吧，黄皮肤的人快看过来。男性护肤皮肤......

>>>推荐：老年人性生活几大症状要警惕专家说：其实，人身体健康的主要因素不在于吃荤还是吃素，而在于吃什么和吃多少，也就是人体所需的营养成分是不是全、是不是适量。从食物中所摄取的成分及其份量，正是人体生理及生活运作中......

每个人都希望自己能有一双迷人的眼睛，而不少人认为双眼皮可以大大的增加双眼的魅力。但是割双眼皮也是有年龄限制的，那么割双眼皮的最佳年龄是多少岁呢？快来了解下吧。可能很多人都听说过多韩国父母把整形费用当做是子女......

有数据显示，10%～30%的老年人对维生素B12吸收不良，这可能是因为有些老年人常吃素食，而植物性食物中基本上没有维生素B12。同时有些老年人胃酸过少，影响了维生素B12的吸收。老年人骨质流失加快，容易患骨质疏松，因此需要补钙;多......

那到底有哪些食物吃了会让我们易长皱纹呢？1、西瓜西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。2、丝瓜丝瓜能去皱，将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后再用清水洗净。3、黄瓜黄瓜有洁脸作用，把黄......

>>>推荐：老年人常晒脚心保健康一、中风。研究认为，10月末至11月初是高血压病发作的第一个高峰期，据临床统计，90％以上的中风病人有高血压病史。因此，此时的中风病人明显增多与气温低、气压高密切相关，预防中风，要重视高血压等......

对于豆蔻年华这词，相信大家经常在电视中听到，知道它是指一个女孩非常好的年纪，在古代是可以嫁人的，那你知道豆蔻年华是指多少岁吗？今天小编就来为大家好好讲解一下。一、豆蔻年华是指多少岁，女子13岁豆蔻年华主要形容女子处......

去除鱼尾纹的方法有哪些橄榄油按摩有网友分享了自己去除鱼尾纹的方法，用手指沾取少量的橄榄油，轻轻涂抹在眼尾，然后用食指跟中指按摩有皱纹的地方，持续3-5分钟，坚持一周可以看到效果。提拉眼尾部位如今有许多女明星会去提......

>>>推荐：老年人腿脚部的保健小妙招!■对待拐杖，老年朋友要持一个慎字：1、拐杖的质量一定要好，使用中要防裂。拐杖是用手支配的，切忌用身体其它部位支撑。拐杖的质量令人堪忧。因此，要多问多挑，要选不易受潮不易裂的那种。2、......

女人们害怕老去，这是相当正常的，毕竟没有哪个女人希望自己变得丑陋不堪。可是，岁月不会因为你而停下来，若是想要让年轻多保留几年，女人们需要想法子保养，而且要记住不同年纪的女人所适合的保养法子各不相同。想要真正让自己......

不知不觉90后也到了一个失去的年纪。挚爱的爱豆成家，崇拜的球星退役，熟悉的媒体人去世。越来越多的人和事离我们远去。成长中的我也在不断地接受新的人和事物。成长是必修课，成熟是选修课，我们都是一个不可复制的能量体，拥......

更年期出汗怎么办？有些人认为爱出汗是因为身体虚，吃点药补补就没事了。这是大错特错的，更年期女性爱出汗不仅仅可以有体虚引起，还有可能是卵巢功能降低，内源性雌激素不足和植物神经功能障碍所致。那么，更年期出汗怎么办呢？更......

蒙特勒爵士音乐节无疑是一个盛事，这个艺术的传播中心，每年都有着众多的音乐人士在这里聚集，作为一个非常有意义的节日，自然也少不了一些纪念产品。作为蒙特勒爵士音乐节(MontreuxJazzFestival)连续第7年的主要赞助方，Parmi......

那日也是你的生辰。有三五好友为你庆生。其实就是小孩子瞎玩。你们在电影院门口等我，我骑一辆破旧的单车赶来。你们等得久了，冻得跺脚。那三五好友，有的还在身边，有的已经面容模糊。后来大家分开旅行，积于今十年矣。东山的......