有效进行压力管理，是企业经营者必须直面的现实。现介绍8种职场减压的方法，以供参考。1.坚决不做全优生。许多白领做事的标准是完美无缺。事实上，并非所有的工作都要尽善尽美。当有数不清的工作涌来时，有些工作做到80分就......

随着新年已经过去了，新的工作已经开始了，所以我们自然需要一件百搭毛衣，作为我们的工作服了，它既是一件温暖，舒适的服装，看上去又比较的时尚，而且颜色也非常的耐脏，制作工艺更是很优秀的，对于我们工作中的男人而言，这件衣服绝对......

可锐曾经对女性经理人做过一份调查，调查显示37%的女性经理人在职场中遇到不公平竞争，同等级别的岗位、职位，优先让位给男性经理人；28%的女性经理人表示，在工作中，如果自己有失误，承担的责任和风险要比男性经理人多。复旦大学......

转动腰膝脚踝转腰的目的是活动髋部，因为这里有三条重要的经络经过，分别是胆经(侧面)、膀胱经(后面)和胃经(正面)。膝关节附近有人体的重要养生穴位，如足三里、阳陵泉以及曲泉、阴谷等。踝关节周围则聚集了人体足三阴经与......

驾车切记勿让轮胎带病工作一副好的轮胎会给你安全感，会提供给你驾驶舒适感，会改善车辆操控性能，会提高燃油经济型。下面请诸位花一分钟来看一下，轮胎需要什么样的关怀。各汽车制造厂对轮胎气压都有特别的规定，请遵循车辆油......

铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充铁质的......

日常生活中一定少不了西服搭配。但是大多数人只是把西服当作工作服，只有在上班或者出席正式场合的时候才把它拿出来。其实西服是件百搭的时尚单品，除了正式风格，休闲风也能用西服搭配!西服搭配的穿法也有很多种，如果你只......

农业部日前宣布启动全国秋季重大动物疫病防控工作，针对禽流感、口蹄疫、高致病性猪蓝耳病以及猪瘟等重大动物疫病开展集中免疫行动。农业部副部长于康震在全国秋季重大动物疫病防控工作视频会议上说，今年以来重大动物疫......

以下是二十岁以后的男人必知的事情，请记牢了：喝酒喝好，不代表喝完吐吐完喝，在量上占个老。酒吧认识的女人，多半就没有必要再留电话了。告别网恋吧，相比之下家人介绍的对象还是可以看看，必竟知根知底比较把握，少走弯路。多赚点......

具有快乐心态的人在任何情况下都能快乐起来：一次，美国前总统罗斯福的家中被盗，丢失了许多东西。一位朋友知道后，就马上写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给这位朋友写了一封回信，信中说：亲爱的朋友，谢谢你来安慰我，我现在很平......

蓄电池冬季汽车保养常识，如何让爱车也能过一个好冬呢?我们认为，汽车不需要经常更换低温机油和防冻液，车载电动设备最好不要超负荷工作，那么蓄电池超负荷工作怎么办?我们一起来看看冬季汽车保养常识。不要让蓄电池超负荷工......

大概是因为恋爱比工作更容易入门，确实有很多女性在职场上仍采用情场上的思维模式，用恋爱的感觉去工作，当然会有种种让人不敢恭维的表现。因此，很多公司在招聘时迫不得已采取重男轻女的态度也是事出有因。情场上，女人像正在......

王飞是一名销售员，平常见到客户总得笑脸迎人，为了工作和前程，有委屈也得往肚子里咽。可下班回家后，他却总是皱着眉头，有一天，爱人多问了他几句，火气一下子就上来了，冲着爱人就吼了起来。单位笑眯眯、回家凶巴巴，如今，这样的职场......

认识自我才能找准岗位求职就业中认识自我很重要。中国南方人才市场专家分析，一个人的职业生涯中，从事的工作不可能一成不变。由于不同的工作岗位的内容、环境、压力、变化、前景等都有区别，需要大学生不断进行选择和自我......

处于高压职场中的我们要及早发现自己的情绪问题，自我解救。首先我们要在忙乱的工作中学会自我调节：事实上，不少上班族都常要面对沉重的工作，以致出现情绪困扰，心理学专家认为是不会自我调节的缘故。有些人经常觉得自己很忙......

现代人越吃越好，也很注重营养，但胃却越来越弱。聚餐拼酒、大吃大喝、熬夜加班或看碟、吃饱就坐着……这些行为的背后就是胃病通知单。那日常如何养胃呢?养胃吃什么好?胃最怕什么?多吃南瓜、甘蓝、红薯等可......

不让嘴再惹祸尽量少吃加工或精制的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。确认你吃的食物里，是不是富含可以降低过敏几率的下列营养素：omega-3脂肪酸(鲑鱼、沙丁鱼等鱼类)、蛋白质(包括鸡、鱼、豆荚类，但黄豆是常见的过敏......

底下维纳斯设计这样子的心理测验，希望对你以后面临就业抉择时，能够有所帮助。测验开始：你在旅行时不小心在荒山野岭迷了路，这时天色已晚，你发觉到附近只有一间小屋子，逼不得已只好向主人借宿。可是屋主老夫妇却告诉你房子的......

事实上问题并不是出在你的工作能力上，而在于你是否有良好的人际关系。聪明的女性，善于利用一些小动作来帮助自己完善人际关系，她们的优雅气质无时不体现在一举手、一投足，乃至一颦一笑之间。试试吧，善用这些小动作与别人交......

现在生活压力大，很多人都在为了工作努力拼命，尤其是需要业绩才能多挣钱的白领们，经常加班工作。长期熬夜加班对身体健康是不利的，很容易诱发多种疾病。想要身体健康，白领们工作时要坚持劳逸结合才行，那么过度加班容易诱发哪......