经过科学研究，咖啡因还能促进肌肉收缩和血液循环，能够有效缓解剧烈运动或是肌肉痉挛后的酸胀疼痛，同时还能激活分解脂肪代谢循环中的脂肪酶，这样就能促进脂肪燃烧和分解，使人体在分解糖分和蛋白质作为能量之前，更多地先燃烧......

怀孕期间要注意以下事项：1、注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。2、注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。3、注意必要的营养。食物要多样......

咖啡来自国外，传进中国也有很多年了，逐渐也被中国人所喜爱，尤其是一些很有小资情调的人特别喜欢喝咖啡，大城市的咖啡店也非常的多，那里成为人们商讨事情，情侣约会的场所，很多的咖啡厅里还配有钢琴或者小提琴的演奏，让你感受到......

喝咖啡会胖吗咖啡里主要成分为咖啡因，有增加人的新陈代谢，达到减脂的作用。但是对于对于肥胖者和正在减肥的人来说，虽然有少量报道指出咖啡有减肥的功效，但最不好不要多喝。因为咖啡因会促进消化液的分泌，增进食欲，加速食物......

（1）清早起来喝咖啡据美国健康科学综合大学史蒂芬·米兰表示，起床后马上喝咖啡容易导致能量过剩，人也会变得神经质。但是，将喝咖啡的时间待到起床后约一小时左右，不但能量上升势头会明显下降，而且还能让咖啡提神醒脑的......

随着社会的发展，人们生活水平也有所提高。喝咖啡是大多人的习惯，尤其是白领女性更是喜爱。但是喝咖啡会推迟月经吗？专家提醒咖啡中的咖啡因，浓茶中的茶碱素都是拟制兴奋中枢神经的物质，长期服用会导致肌体的生理功能紊乱，以......

据美国媒体1月31日报道，根据美国一项最新研究表明，喝酒不会提高妇女患卵巢癌的几率，而喝咖啡则有助于抵抗这种癌症。同时，研究人员还发现，大部分类型的卵巢癌与抽烟无关。这项研究结果发表在《美国妇产科学杂志》。美国哈......

心理学对比试验证实，长时间工作且睡眠不足的员工自制力和意志力都会下降，更容易干出欺诈等有违道德规范的行为;但这个时候加大咖啡因的摄入却有助于人们守住道德的底线。所以，喝咖啡不仅能提神，还能帮助人们保住节操。一......

吸烟和饮酒人群中，喝咖啡多的人患头颈部癌症的风险也有所降低。不过对食道癌，喝咖啡没有预防效果。大量喝咖啡可防头颈部癌症日本研究人员于大阪市举行的日本癌症学会会议上宣布，大量喝咖啡的人，口腔和咽部患头颈部癌症的......

生一次小孩，掉一颗牙是真的吗？在科学还不够发达的时候，由于孕期女性普遍缺钙，而且也没有提倡孕妇要额外补充钙质，所以，当时的准妈妈的确容易出现牙齿脱落的现象。现代准妈妈从怀孕前就注意通过饮食和药物来补钙，所以很少有这......

研究小组还发现，吸烟和饮酒人群中，喝咖啡多的人患头颈部癌症的风险也有所降低。不过对食道癌，喝咖啡没有预防效果。大量喝咖啡可防头颈部癌症日本研究人员在22日于大阪市举行的日本癌症学会会议上宣布，大量喝咖啡的人，口腔......

早上喝咖啡：首先，过量摄入咖啡后，新陈代谢猛烈加速，会使人昏昏欲睡。其次，人体在清晨时已经几小时没有补充水分，咖啡因的脱水作用会加速身体的干渴症状，使人失去活力。所以早上喝咖啡一定要适量，而且需要及时补充白开水。衣服......

孕妇能喝咖啡吗?咖啡是提神醒脑、解除疲劳的一个好东西，所以受很多女性朋友的亲睐，以至于很多人养成了喝咖啡的习惯，那么孕妇喝咖啡好不好呢?孕妇能喝咖啡吗之咖啡因的危害一杯咖啡中大约含有100～150毫克咖啡因。国外资料......

喝咖啡可以提高中枢神经的兴奋性，使头脑清醒，增加运动时的愉悦感，提高人在运动时的敏捷度，对运动是非常有利的。但需要注意的是，喝完咖啡后不要马上运动，否则会增加肠胃负担;而且，只有在饮用咖啡40分钟后，咖啡因才会被人体吸......

新研究中，斯坦福大学研究人员要求50名参试大学生记录其一周内咖啡因摄入情况，以及其睡眠/清醒时间。学生们在手腕上佩戴一种可检测其身体活动情况的装置，该装置能够记录参试者夜间睡眠中的清醒状况。研究人员还测量了一......

消化不良少吃香蕉，经常泛酸多喝米粥俗话说人不可一天不吃，肠胃病患者如不注意饮食，肠胃病的症状将不断恶化。首都医科大学朝阳医院消化内科副教授尚占民认为，不同的胃肠疾病饮食也应有所差别。那么，不同类型的胃肠病患者宜......

咖啡可以减肥这个好像大家都知道，但是如何获得更好的减肥效果呢?那就是运动前喝咖啡，运动也是可以减肥的，因为运动可以消耗身体的热量，分解脂肪以提供能量，那么运动加咖啡两个减肥的方法综合起来，那减肥的效果一定更好。咖......

咖啡减肥的原理：经过科学研究，咖啡因还能促进肌肉收缩和血液循环，能够有效缓解剧烈运动或是肌肉痉挛后的酸胀疼痛，同时还能激活分解脂肪代谢循环中的脂肪酶，这样就能促进脂肪燃烧和分解，使人体在分解糖分和蛋白质作为能量之......

警惕喝咖啡会导致肾结石！钙是构成结石的重要成分，摄入过量咖啡因，尿液中钙的含量增加，他们患肾结石的风险也随之增加了。所以在日常生活中要多加注意！结石患者应当限制咖啡因的摄入量，每天饮用的咖啡要少于两杯，通过其他饮用......

近年来，喝咖啡的人数日趋增加，如今咖啡已经成为当今世界上消费量最大的一种饮料。在我国许多的女企业家、女商人、公关人士及新潮女性，由于工作和社交的需要，也都爱上了咖啡这种饮品。但是，医学专家提醒女性朋友的是，常喝咖......