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寒冷冬季做暖月子的四大妙招
暖月子第1计:暖身热水澡暖暖和和的热水澡可促进血液循环,让身体暖和起来。而且能解除分娩疲劳、舒缓精神,保持身体清洁卫生,减少发病。产后皮肤分泌旺盛,多汗,新妈妈洗热水澡,可以让自己的身体温暖舒适。但不要盆浴,淋浴时间......
2023-11-23
11个健康保健小贴士 让你不再畏惧寒冷
1.早上起床。有规律的生活方式是改善畏冷的第一步,早晨是一天的开始,不要老是蜗居在被窝里,振奋一下精神起床,然后好好的运动一下身体吧。心情愉悦的睁开双眼,不仅能防止畏冷,还能提高一天的效率。2.运动身体。早晨起来运动......
2023-11-15
寒冷冬季取暖当心被烫伤
>>更多推荐:不可错过饮食禁忌大集合入冬以来,许多人晚上用热水袋取暖。热水袋有装热水和插电式两种。装热水的热水袋由于没有把盖拧紧,热水容易流出来引起烫伤。在熟睡的时候,紧贴热水袋的这部分皮肤会有局部烫伤。各类插......
2023-11-26
寒冷冬季孩子如何吃牛羊肉?
蒜薹炒羊肉◆材料:羊肉条250克,姜、蒜薹各50克,甜椒2个。◆制作方法:[1]羊肉条洗净,加料酒、盐拌匀腌渍;姜洗净,切丝;甜椒洗净,切条;蒜薹洗净,切段;水淀粉、酱油、盐调成芡汁。[2]锅内倒油烧热,加羊肉条炒至变色,加姜丝、甜椒条、蒜......
2023-11-26
当子宫“寒冷”时如何是好?
中医所说的子宫,不仅是孕育宝宝的那个房间,包括妇科生殖系统和相关的功能。宫寒,全称是子宫寒冷,并不是说子宫腔内的温度低,而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。这种状态在自然界看来,相当于天空中没有了太阳。阳......
2023-11-24
“老慢支”需注意天气变化
寒冷常为慢性支气管炎发作的重要原因和诱因,慢性支气管炎发病及急性加重常见于冬天寒冷季节,尤其是在气候突然变化时。寒冷空气刺激呼吸道,除减弱上呼吸道粘膜的防御功能外,还能通过反射引起支气管平滑肌收缩、粘膜血......
2023-11-25
诊断寒冷性荨麻疹的方法
皮肤病诊治中心激光美容中心专家表示,如果冬季小腿十分刺痒,极有可能是患了寒冷性荨麻疹。专家表示,寒冷性荨麻疹属于物理性荨麻疹的一种,所谓物理性荨麻疹就是由于物理性刺激所诱发(如人工荨麻疹——皮肤划痕症......
2023-11-06
寒冷冬季小宝宝去火来碗粥
>>>推荐:小儿便秘了不妨试试食疗小妙方薄荷牛蒡子粥材料:薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。做法:先将牛蒡子单煮15分钟,取出牛蒡子,留下汁水备用。将梗米煮成粥,10分钟后放入薄荷,在粥快好时,放入牛蒡子汁水,煮5分钟即可。症状:......
2023-11-25
冬季寒冷地区如何预防低体温症
低体温症是一种以人体体核温度低于96华氏度(35.6摄氏度)为特征的病症。当人体的体温下降时,低体温会对我们的感官产生严重影响,低体温症的患者可能会出现判断能力下降甚至幻觉等症状。这些症状会造成反常行为,低体温影响个......
2023-11-05
周期性上腹痛或为消化性溃疡
患者,男,36岁。因反复上腹痛3年余入院。患者3年前无明显诱因出现上腹部阵发性隐痛,无放射痛,以饥饿痛、夜间痛显著,进食后可缓解,偶伴反酸、嗳气。上腹部痛多于每年秋、冬季节发作。无恶心、呕吐,无腹胀、腹泻,无乏力、纳差、......
2023-11-22
天气寒冷小心肛裂袭击
肛裂是肛管粘膜全层裂开,并形成急慢性溃疡所致。检查肛裂的办法是很简单的,只要用手轻轻分开病人的肛门,就能在肛管后正中线处发现有典性裂口。其原因主要鉴于,不良排便习惯引起的,尤其是在秋冬季节时气候干燥,且饮水减少,吃......
2023-11-12
冬季寒冷易感冒 孕妇如何预防感冒
准妈妈在冬天感冒,不仅仅是对于自身的健康会有很大影响,同时也会影响到腹中宝宝的正常生长发育。原因在于,准妈妈的怀孕期间,心脏负荷会比较大而导致出现感冒后显示的症状都会比正常人严重。准妈妈在冬天感冒,严重的可导致......
2023-11-06
冬季寒冷吃什么食物养生
冬季寒冷,需要养生,有云:健康之道,在于养生,养生之本,在于饮食。因此有些人在冬季进补的时候就会吃一些散寒助阳的温性食物,但却忽视了这些食物含热量偏高,食用后体内容易积热,导致肺火旺盛,中医认为,最好选择一些甘寒食品,也就是......
2023-11-20
干燥性湿疹
又名裂纹状湿疹(eczemacraquele)又称皮肤缺乏性湿疹(asteatoticeczema)。角质层含水量减低,为本病发生的基础。皮脂减少、老年、疾病、营养不良、空气干燥、寒冷、热水烫洗过勤为促使角层含水量减少的原因。[症状及诊......
2023-11-20
寒冷冬天要选对护手霜
手部皮肤油脂分泌较少有时脸部肌肤没那么干燥,但手部肌肤却起了皮屑。中关村医院皮肤科主任苏明山表示,按照皮肤油脂分泌多少来分,脸部最多,其次是头部、背部、胸部和腰部,手和腿是油脂分泌最少的部位。手背皮肤皮脂腺较少......
2023-11-23
滑雪时如何选择内衣
滑雪时如何选择内衣滑雪活动是一项在寒冷环境中进行的体育运动,如何选择和使用内衣就显很重要。当人处于运动状态时,身体会排出很多汗液;而当人处于停止运动状态时其热量和汁液的排放就少得多。1.在选择贴身内衣时,最好......
2023-11-23
寒冷冬季 不妨在室内种盆植物
冬天在室内养花由于受阳光照射、温度、植物习性和个人生活习惯等条件局限,室内的植物品种也受到一定的限制。吊兰:毒气吸收专家在卧室摆放植物首推吊兰。据测定,一盆吊兰24小时内可将室内的一氧化碳、二氧化硫、氮氧化物......
2023-11-26
寒冷季节要预防胃病复发
气温降低、进食增多、工作紧张劳累是新老病号发病的三大病因。专家提醒,对于年轻的胃病患者,改善生活状态从某种意义上胜于服药,注意劳逸结合、加强锻炼、防止腹部受凉是避免旧病复发的关键。三大原因导致胃病复发广东冬......
2023-11-05
寒冷性荨麻疹的另类诊断法
专家介绍,寒冷性荨麻疹属于物理性荨麻疹的一种,所谓物理性荨麻疹就是由于物理性刺激所诱发(如人工荨麻疹——皮肤划痕症、寒冷性荨麻疹、压力性荨麻疹、运动诱发的荨麻疹等)。寒冷性荨麻疹多由冷风刺激诱发,患者......
2023-11-05
寒冷冬季 流感和甲流双重预防
起居预防篇:办公室的同事或家里人患感冒时,其触及的电话、门把手、遥控器以及毛巾等都有可能沾染上流感病毒,因为流感病毒除了经空气、唾液、飞沫传播外,感冒患者摸过的东西也是很重要的传染物,病毒可在这些物体上存活达数......
2023-11-26
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