­资料图：电子烟。中新网记者金硕摄­一位老友，烟龄逾20年，最近有了新欢。年初他用上了IQOS电子烟，觉得人生揭开了新篇章。几个月来再也不想抽普通卷烟了。他说。­目前市面上较常见的电子烟属于蒸汽烟，是通过发......

近日，一项研究证明睡前打开卧室窗户，因为寒冷有助于人体燃烧脂肪。下面就跟着小编一起来了解下减肥的那些事，希望对你有所帮助。如何减肥1、睡前开窗减肥专家表示，人体会因为寒冷把身体内的白色脂肪转化为褐色脂肪，会通过......

健美操减肥注意事项1、巧妙控制好跳操的时间并不是跳得越久效果越好。尤其是刚刚开始进入跳健美操的朋友们，应该根据自己的实际身体情况来选择合适的时间。一般最佳跳健美操的时间是下午。在这大热天，下午阳光退去时分，......

一到夏天，美眉们穿上美丽的花衣裳，小腹就会露出来，有困扰的美眉们，该怎么健康减去肚子上多出的肥肉呢?达人推荐饭后3个减肚子秘诀，让你拥有平坦小腹。第一步：俯身收腹操1、双腿并拢屈膝跪地，大腿与小腿成90度直角，脚趾撑地，上......

泡妞搭讪成为当下坏男人的一种业余爱好。尤其是对于有些风流成性的女孩来说，就喜欢这样的坏男人，使得这些坏坏的男人愈演愈烈。那么对于这些喜欢泡妞的男人来说，每次泡妞找一些彼此愉快的话题很重要。今天，我们听听本站怎......

跑步做为有氧运动,是非常健康、也是最简单的的减肥方法，那么如何慢跑减肥呢？跑步做为有氧运动，是非常健康、也是最简单的的减肥方法，通过大量排汗，调动身体的新陈代谢，燃烧脂肪来达到瘦身的目的。其实跑步不需要多快，慢跑才......

减肥的方法有多种，有的人觉得运动减肥太辛苦，但是运动减肥的好处是比较不容易反弹，所以今天小编给大家分享个快走燃烧脂肪的方法，一起来看下。很多美眉已经被减肥折磨得心力交瘁了，但效果也是不明显。难道减肥就这么难，一点......

对于减肥瘦身，一直都是大多数人们追求的一个目标，但是很多人都无法真正成功的减肥，那么要如何才能快速有效的减肥瘦身呢?今天小编特别给大家介绍6项能在30分钟内燃烧至少200卡的运动项目，赶紧一起来看看有哪些运动适合你......

夏季爆品当属小龙虾，对于湘菜来说口味虾和卤虾是常见风味，但是顾客的口味大多是求新、求奇，所以餐厅要把菜品创新摆在重要的位置。今天为大家介绍5道小龙虾的做法，希望今夏能为大家的火爆生意添把旺火。下面和一起来看吧......

据说在想瘦的部位涂些辣椒纤体霜，再裹层保鲜膜，运动时可以达到快速燃烧脂肪的效果。最近网上很多新兴的减肥攻略都介绍过保鲜膜配合辣椒霜这两大减肥利器的作用，受到众多爱美人士的推崇。但专家称，其减肥原理经不起推敲，也......

这可能是一个很凉爽的减肥方式。研究人员说，舒适的中央供暖的卧室可能会使我们肥胖——这意味着减肥可能会变得只需要关掉取暖器这么简单。简单到只需在凉爽的房间里睡一个月就可以带来很大的不同，来自美国医......

一日之计在于晨，减肥也是早上效果最好，只要合理的利用早晨的5分钟就可以让脂肪燃烧一整天哦。都说早起的鸟儿有虫吃，在减肥圈里早起的鸟儿可是有苗条身材哦，更何况还不需要你起的很早，只需要早起5分钟，就可以加速一天的新城......

高频率、高强度的康健行为，真的可以让我们加速甩失身上多余的赘肉和脂肪吗？着实不然，只有把握精确的行为要领，属意细节，才可以让行为下场事半功倍。1．拆分多个阶段要是持续做高强度的行为，你很快就会筋疲力尽，可是间歇的歇息......

导语：地球是大家共同的家园，很多人对这个地方充满着无限的好奇。也有人想问地球曾经是紫色的吗，疑问有很多，都表明大家对地球的关注。大家都知道地球起源于46亿年前，也有人十分好奇46亿年前的地球是怎么样的呢?下面和小编......

某生物化学教研室主任指出，运动会增加人体的能量消耗，至于消耗的是什么能源物质就要看从事的运动强度了。一般来说，中低强度运动消耗的能源物质主要是脂肪。那么，如何衡量运动的强度呢？中低强度的运动应该达到人最大心率（最......

脂肪对于我们来说算是亦敌亦友，我们既不能没有脂肪也不能有太多的脂肪。如何快速燃烧掉多余的脂肪是每个减肥人士需要思考的问题。并不是所有的节食都能燃烧脂肪，也不是所有的运动都有燃烧脂肪的效果，因此想要减肥燃脂，就......

凡街边、商场、超市和其他有形市场内的加工销售面条经营者，都要接受是否存在向面条中非法添加化工添加剂的检查。2月23日，河南当地媒体披露，卖面条的商户在面条里掺食用胶，买回的湿面条能点着燃烧。记者在调查时发现，确有......

《燃烧》又名《极品飞车》，是2013年由丹尼尔·卡尔帕索罗导演，亚历·冈萨雷斯、阿德丽安娜·尤加特、阿尔贝托·阿曼等人主演的动作片，主要讲述麦克在结识女友艾莉后卷入的非法飞车比赛以及一场财富阴谋的故事。讲述的是......

脚底也能减肥？是的，腿底按摩按对地方就能够达到燃脂的效果，即保健又瘦身。1.敲击脚底每天晚上睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳，促进全身血液循环，使内脏排毒功能增强，使体内血管的排泄功能畅通无阻，加快燃脂速度。正确......

看看这十个贴士，让你燃脂加速度。1、保持良好的姿势抬头挺胸，收腹翘臀每天站立的时候都要这么对自己说，这样做令你形体变得更美，还会燃烧更多脂肪。2、找个伴一起减肥减肥不是节食几天，狂做几个小时运动所能达到的，减肥要坚......