睡午觉，可以很好地给身体充电。不过很多办公室一族不得不趴在桌子上打盹，这不但可能压迫眼球、胸部，还可能导致腰肌劳损、大脑缺血缺氧等。伏案午睡或坐着打盹会减少头部供血，使人醒后出现头昏、眼花、耳鸣等大脑缺血缺氧......

男性朋友不要经常吃烧烤，烧烤食物对男性健康尤为不利，频繁吃烧烤会有损男人雄风，容易引发男性不举。阳痿会给男性朋友造成极大的身心伤害，使他们感到自卑和耻辱，压力及障碍会随之加剧，久之必然导致全身系统功能紊乱或受损，最......

在很多的情况下，大家都会先用消炎药，虽然消炎药很有效，但是正确使用就尤其重要。不管是大问题或者是小问题很多人都会遇到使用消炎药的问题。现在人们的生活方式越来越多元化，各种场合的接触也不可避免。生病也是常见的。......

小时候，大家应该都玩过吹蒲公英吧。那时候还不了解蒲公英是一种草本植物，而且还可以泡水喝。但蒲公英泡水喝的害处却很少有人了解。想知道蒲公英泡水喝的功效以及蒲公英的功效与作用吗？那就一起来看看吧。蒲公英泡水喝的......

性生活太频繁容易造成性功能衰退。和谐的性爱是对人的身心健康是有好处的，但是凡事都是有度的，要适可而止，性生活也是一样，重复性生活既对健康无益，又难使性生活的愉悦细水长流，应引起夫妻双方的重视。那么频繁的性生活对人......

每次提到枸杞的时候，相信会引起很多人的共鸣，因为在很多家庭当中，都会时刻备着一些枸杞，因为家里的男人经常用枸杞来补肾。而且，枸杞这种滋补食物不但适合男人吃，也适合女人吃。除了生吃之外，很多人还喜欢用枸杞直接泡水喝，滋......

为了身体健康，为了减肥运动，不少中年老人或年轻人喜欢晨跑。既然是晨跑想必大多朋友都没有吃早饭，健康专家认为，空腹跑步害处多，另外有的人早上没有时间跑步，就会把锻炼的时间放在了晚上。但在晚上跑步是需要在一些事情上多......

跷二郎腿在日常生活已经成为了很多人的一种习惯，一坐上椅子就习惯性的跷起二郎腿，感觉挺舒服惬意，有的人还觉得有帅气中带点酷。特别是在天冷的天气，女性朋友们还喜欢将手放在两腿之间取暖，这是不正确的做法的，会使肌处于紧......

不吃早餐的12大危害：1、不吃早餐影响寿命人体的健康长寿靠人体生物钟的支配，不吃早餐打乱了生物钟的正常运转，肌体所需营养不能得到及时的补充，生理机能就会减退，再加上不吃早餐带来的种种疾病对机体的影响，都在影响人的健......

现在不少人都有酒肉朋友，所谓的酒肉朋友，是饭桌上常常聚在一起喝酒的朋友们，隔三差五会约出去喝酒，有的人因为爱喝酒每天都在喝酒，可大家却不知道喝酒对身体的害处，喝下去的酒多半是通过肝脏过滤，那么毒素会残留在肝脏上，长时......

低血糖对人体是有害的，尤其是对老年糖尿病患者，低血糖的危害有时更甚于高血糖。因为老年人对低血糖往往不敏感，发生低血糖时常常没有症状或症状不明显，且老年人多有心脑血管疾病，一旦发生低血糖而又没及时发现，往往会导致严......

体外射精能引起一个相当严重的性问题：早泄。雅和强已经结婚半年多了，两个人一直没有生育的打算。起初，强用安全套坚持避孕，可他总觉得戴上那东西后，自己的阴茎象被绑住了，怪不舒服的，雅也感觉涩涩的，快感降低了不少。于是，强便......

你是否喜欢城市夜晚五光十色的灯光？那你是否在绚丽多变的灯光中陶醉？！城市的夜色被灯光装扮的越来越漂亮。但是你知道吗？非正常日光下的色彩，会伤害你的眼睛，甚至损害你的大脑。特别是少年儿童。城市绚丽的夜景景观灯，舞厅、......

都说早餐要吃好，早餐吃好了，才能为一天的生活提供体力和智力的支持，你的早餐都会吃什么呢，来2根外焦里嫩的油条配上一碗热乎乎的豆浆，怎么样呢？我想很多人都这么吃过，而且很多人应该喜欢这个组合，但是专家告诉我们这个组合却......

虽然比起猪心、猪腰等内脏来，猪肺营养价值没有优势，但很多人喜欢吃猪肺脆脆的口感，而且吃了有助于蛋白质、铁等营养元素的补充的。不过吃猪肺时，有人说吃猪肺有害健康，那猪肺吃了有害处吗？对此，就由小编为大家解惑。猪肺吃了......

晚上喝生姜红糖水的坏处，这是很多人都想全面了解的，特别是一些喜欢喝生姜红糖水的人，对这些方面的知识更想了解，下面的内容就给很多喜欢喝生姜红糖水的人，详细介绍了晚上喝生姜红糖水的害处，你可以全面地来了解一下，以免对自......

每天的运动也是运动达人的爱好，也是对自己生活的追求。对于晨跑的好处，相信很多人都知道的，主要就是为了保健自己的身体。对于早上晨跑大家需要喝水吗？还是空腹进行呢？空腹跑步对身体健康是没有好处的，因此跑步要注意方式方......

女性有时候总会面临憋尿的尴尬，这些场景会让女人处于尴尬境地，也许危险的妇科病正慢慢的靠近你！原本两三分钟可以搞定的事却费了10分钟，而且原先爽的感觉也一去不复返。憋尿有害，轻重自选神经不容儿戏。不断挑战它的极限，它......

决明子是一种常见的中药，大家对于他的影响应该就是具有非常好的明目功效。虽然说服用决明子能够很好的促进身体健康，但是并不是任何人都是适合服用这味中药。今天，小编就来和大家一起说说决明子泡水喝的禁忌，一起来看看吧......

吃烧烤会得乳腺癌？南京一20岁小姑娘，两年前乳房发现肿块，一直没有重视，拖了两年变成乳腺癌晚期，被迫切除一侧乳房。循着病史追问生活方式，专家大胆推测，女孩患癌，很可能是吃烧烤惹的祸。20岁女孩患乳腺癌晚期得病前一个月吃20......