在日常生活中，利用身边一些简单、安全实用的材料，做个有心人，同样可以做好头发的保养、护理工作，还可以节省一些不必要的开支。巧治落发·柚子核治落发：如果头发发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂拭......

秀发也有基因开关众所周知，遗传基因会对头发的粗细、毛囊的数量、头发天然卷曲度和颜色起到决定性的影响。但这并不是说，双亲的发质都不好，你就只能怨天尤人。科研人员发现，积极改变生活方式，如进食更多的优质蛋白和蔬菜水......

很多女性朋友随着岁月的流失，发现自己的满头秀发越来越少、也越来越干，发丝变得细弱，发色越来越暗淡，甚至出现白发。以下教各位女性留住乌黑秀发的窍门。每到梳头洗头时，头发大把大把地掉，发质干枯没有光泽，睡觉不沉，老做梦，容......

健发食物：以含维生素A的铁质食物为主，还有维生素B1、维生素B6、维生素F，以及碘、铜等矿物质都是必需的，含有这类成分的食物有奶制品、黄绿色蔬菜（如胡萝卜、菠菜）、肝脏、蛋黄、海带等。增强头发弹性的食物：可以多摄取含有钙......

对于头发的护理，你是否真的做到了呢？很多人自以为是在护理自己的头发，但其实原来美发一族在精心护理秀发，防止头发开叉、脱落的同时，还不禁会陷入不少的美发误区。误区一：烫发不化妆总的说来，烫发给人的感觉比其他发型相对成......

很少有人知道，均衡的营养才是美发的根本之道。头发的外观虽然是没有生命的角质化蛋白质，但它之所以会不断地生长，是因为头发上的毛乳头吸收血液中的营养，供给发根之故。人体饮食一旦出了问题（如偏食、营养不良、节食等），头发......

对于办公室女性来说，拥有柔美的秀发、简洁时尚的发型很重要。那么，如何做好头皮护理呢？下面我们为大家详细介绍，希望能对您有所帮助。选用控油温和的洗发露，夏季容易出油，最好选择具有控油效果的洗发露。同时尽量选用温和、......

很多人晚上洗澡洗头后，往往等不到头发干了倒头就睡。有人警告说，这种做法很可能导致脱发。皮肤医师却并不认可这种说法，不过需指出，头发不干就睡觉很容易引起感冒倒是真的。关于头发没干就睡觉可能导致脱发的说法，需指出，这......

发膜正确使用方法一：洗发后先挤掉头发上多余的水分，假如水分太多会影响发膜跟头发的调和。根据头发的长度，在掌心倒入适量的发膜，长发：2个1元硬币大小;中短发：1个1元硬币大小。双手把发膜揉开。发膜正确使用方法二：发膜揉开......

1.多吃海藻头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是，女人过了30岁，体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富，这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此，常吃海藻类食物，对头发的生长......

发型店所选用的护发膜固然会比普通的护发要有更有营养，可是现在有很多发膜都添加了精华成分，效果并不输于专业护理，重点就在于你要如何做。我们都知道发型店在使用发膜的时候是进行按摩、加热，以促进产品更好的被发根所吸......

怎样让头发乌黑发亮、飘逸柔顺，除了用好的洗发水还需要你特别护理。头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面：洗发头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗......

修复分叉：护发素中的润滑剂能修复毛发的分叉。但是，如果在用完护发素后马上把头发用过热的吹风机吹干，那就会导致护发素停留的时间不够，头发无法有效吸收护发素中的润滑剂。因此，用过护发素的之后，最好不要马上对头发进行加......

发膜选购时下市面上的发膜大体分两种：热蒸型发膜和免蒸型发膜。一般发膜比焗油膏贵，热蒸型发膜比免蒸型发膜贵。为秀发选择适宜的发膜，不仅要考虑到自己的发质，同时还要注意秀发目前急待解决的是什么问题。1.如果想达到热......

一提到吃什么养头发，许多朋友首先想到的就是核桃仁、黑芝麻等具有补肾作用的食物。但引起脱发的原因有多种，肾虚仅仅是其中的原因之一，因此，核桃仁、黑芝麻等补肾食物并非适合所有脱发者。中医通常将脱发分为肝肾阴虚、气......

各种多功效洗发水、护发素、发膜你又真的会用么？今天，为你揭秘护发的3个误区，如果你也这么做，那么护发就变成了毁发。过度的烫发，染发以及光、热、紫外线对头发的损害，让原本缺乏生命力的头发更加雪上加霜，毛鳞片的损伤，让头......

1、热水洗发更伤发，温水洗发刚刚好有人喜欢用热水洗发，因为感觉洗完以后十分清爽。其实这是非常错误的。热水虽能给你一时的清爽，却会带走大量的皮脂——皮脂可是头发天然的护发素，它不仅能让头发富有光泽，还有......

应对措施一：避免日晒，避免拉扯头皮很多女孩子都喜欢将头发扎起，扎得越紧，好似看起来造型感越强。但殊不知这样一来，容易造成头皮发紧紧绷。而过度的日晒会破坏头发内部的蛋白质组织，使头发变干、变硬，而且也会造成头发黑色素......

头发打结总是很麻烦，经常会让早上梳头的时候困扰。你知道什么原因导致头发经常打结吗？秀发打结的原因1.烫染过度，发质受损。2.过多的使用化学产品，如发胶、摩丝、发蜡等强定型产品。3.阳光晒伤。日晒过久，容易使头发中的水......

一头美丽飘逸的秀发，是青春女性的象征。由于日晒、风吹、雨淋和帽子的摩擦，首当其冲受伤害的就是头发。头发不仅容易干枯分叉、脱落、发黄，清洁与定型也是问题。那么，如何保护好秀发呢？以下几招能够帮你轻轻松松搞掂秀发，使......