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秋季养生:初秋养生的要诀与禁忌
立秋之后,秋意袭来,但是暑意尚未完全离去,所以昼夜温差大便是初秋特有的气候,也是大家俗称的秋老虎。秋老虎对人体的侵害总是会让人措手不及,但是面对秋老虎的侵害我们也不能听之任之,只要我们合理的饮食就可以很好地规避。......
2023-11-06
初秋季节 男人三大饮食禁忌
秋季,男人应多食温食,少食寒凉食之物,以保护颐养胃气。如过食寒凉之品或生冷瓜果,会导致温热内蕴,毒素滞留体内,引起腹泻、痢疾等,故有秋瓜坏肚之民谚。在实际进补过程中,男人应当了解饮食的禁忌。男人秋季饮食三大禁忌1、忌......
2017-03-26
初秋5个时刻不宜给肌肤“进补”
初秋,再给身体进补的同时,很多人喜欢使用高营养的护肤品给肌肤进补,但是却发现皮肤却还是老样子。究竟是皮肤的问题,还是护肤品的功效没有传说中那么好?其实,肌肤并不是所有时候都适合高营养护肤品,而且护肤品中的营养若滞......
2023-11-20
初秋清热降火的最佳食物
梨——百果之宗梨,又名快果、玉乳等。古人称梨为果宗,即百果之宗。我国是梨属植物中心发源地之一,白梨、砂梨、秋子梨都原产于我国。根据《诗经》、《齐民要术》等古籍记载,我国梨树栽培的历史在4000年以上。梨......
2023-11-06
初秋七款最佳减肥果蔬
秋季如何减肥呢?秋季减肥吃什么好呢?适合秋季减肥的食物有哪些呢?下面就来了解一下秋季减肥的七款果蔬。1.扁豆推荐指数:★★★☆☆扁豆是一种营养价值非常丰富的食物,秋天里,大量的扁豆出现在各大市场上。扁豆中含有丰富的......
2021-05-21
塞外初秋:内蒙古赤峰草原风情
草原多少人向往的地方,趁着有空闲去体育一下大自然,驰聘在草原上,初秋时节正是好时机。内蒙古赤峰市翁牛特旗乌丹是翁牛特旗的政府所在地,距赤峰市红山区85公里。全旗土地总面积11882平方公里,人口464178人。成片的万寿菊......
2017-10-18
季晨初秋街拍曝光 演绎不同的拼搭风格 游刃有余
是不是小编老了,我居然不知道季晨,这么帅的一个小生,差一点就错过了!好在还是被我自己找到了。近日的一部《画江湖之不良人》正在网络平台热播,就是由季晨参演的。还曝光了一组秋季潮流时装街拍。照片中,季晨先后携墨绿基......
2017-07-03
初秋易中阴暑 积极预防可避免
初秋季节人们已经可以感觉到一丝丝的清凉,远离了夏季的燥热,感觉很舒服,再也不用大汗漓淋了,再也不用整夜的开着空调睡觉,初秋的季节是人们喜爱的季节,天气不冷不热,而且,雨水不是很多,不会很潮湿。可是,还是要提醒大家,其实初秋......
2023-11-04
药箱:初秋感冒勿服藿香正气水宜用白虎汤
不同气候衍生出不同的疾病特点。记者今天采访我市多家医院获悉,从近期医院接诊的患者来看,呼吸道疾病、心脑血管疾病和骨关节病,成为初秋时节最易患的三种疾病。忽冷忽热的天气让免疫力低下的市民招惹上了感冒。此外,医院......
2023-11-21
初秋如何养生保健 养生秘诀要了解
初秋养生小秘诀1、注意衣物增减虽然初秋还带着夏末的燥热,但是随着秋季的脚部的靠近,早晚的温差也会开始显现出来,大家在秋季早出晚归时要随身携带小外套,以免受到风寒的侵袭。2、运动不能落下很多朋友天一冷就懒得运动,但......
2023-10-20
初秋减肥要吃哪些水果?
1、橘黄色水果橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等,它们都含有天然抗氧化剂β—胡萝卜素。这是迄今为止防止病毒活性最有效的成分,可以提高机体的免疫功能。而柑橘类水果中的桔色素......
2023-11-20
初秋养生吃什么最好 原来初秋才是养生的最佳季节
现在养生已成为我们生活中的很重要的一部分,很多朋友一年四季都在坚持养生,这是一种很好的习惯。根据古书记载,初秋是养生的最佳时机,因为初秋早晚的天气刚刚转凉,这个时候,更是寒气入侵的时候,所以更要做好初秋养生的准备。......
2022-06-15
杨玏的初秋街拍 慵懒造型享受惬意午后
杨玏,一个外表集书生与文艺气息的男演员,近日受邀拍摄的一组时装大片,搭配复古的服饰,在午后阳光的照耀下显得无比自然闲适。袖口和衣摆的不规则形状又增添了一丝不羁的气质,慵懒的笑容让整个画面更加沉静怡人。......
2016-02-06
初秋进补多三种食物
俗话说,一夏无病三分虚。炎热的夏季,人体出汗多,消耗大,或多或少都有体虚的表现。尤其是体质本身就虚弱的老人,在初秋合理进补,可以补充夏季的虚损。夏季,人们大多贪食冷饮冷食,脾胃功能还没有恢复过来。此时,若是大鱼大肉进补......
2023-11-01
初秋孕妇吃什么水果好 哪种水果适合孕妇
一、柿子初秋来临,柿子也逐渐成熟。初秋来临,准妈妈可以适量食用柿子。柿子汁液多,关键柿子中也含有多种类别的营养元素。其中包括蛋白质、糖类、脂肪以及碘元素等等。在微量元素的补充中,准妈妈们也能够通过吃柿子补充,比......
2023-10-20
夏末初秋婴幼儿吃什么好
立秋已经过了,夏季的暑热依然不减,这个秋天是秋老虎盛行之季。儿童营养本是一年四季都应关注的大事,何以在秋天到来时要特别强调呢?儿童秋季饮食有什么特别特别之处?宝宝秋天食补的重点又是什么?其实道理很简单,因为夏季炎热......
2023-11-15
初秋感冒特别多 这么做能预防
立秋之后我们迎来了处暑,这个节气的到来意味着夏季正在慢慢的向秋季过度。天气慢慢的转凉了,那么你知道吗?初秋是最容易导致感冒的发生,,据了解,处暑之后医院呼吸门诊增加了不少的感冒患者,甚至有些人都已经感冒了两三次。感......
2023-10-20
孙俪纪念进组拍摄200天 从初秋过冬迎来春夏
日前,孙俪晒工作照,感叹这次进组拍戏时间匆匆。她发文称,最近在拍的《那年花开月正圆》自去年初秋开机,已过去201天,过了冬天,迎来了春天,马上就要夏天了。娘娘还不忘给自己打气:还有100场戏,加油!文章配图有孙俪近照,她身穿戏......
2022-04-25
初秋时节多吃梨 滋阴润燥又降火
初秋时节多吃梨好处多多立秋过后,人容易口干舌燥、咽痛音哑,出现咳嗽咳痰的问题。同时,长夏时节,脾胃也较为虚弱。对此,专家表示,此时吃梨可以起到健脾,顺时养脾胃的功效。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋......
2023-10-20
初秋养生推荐4款养生食谱
渐入秋季,凉风习习。很多人会在秋天选择一些食物进行食补,今天小编就给大家介绍几种适合秋天的养生食谱。清炖牛腩原料:白萝卜,牛腩,葱姜蒜,料酒,酱油,鸡精,八角,高汤,胡椒粉,干生粉.做法:1.牛腩切块;白萝卜去皮,洗净,切......
2023-11-04
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