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高血压适时补水以防脑血栓
对于很多老年人青睐的输液防血栓做法,输液只能暂时有效,管不了长远。对于高血压、动脉硬化病人,在控制血压、血脂的同时,最经济简单的防血栓措施,就是夜间喝水。如果配合晚饭后服用肠溶阿司匹林,效果更好。理由是晚饭到早饭......
2023-11-25
皮肤干燥怎么补水
秋冬皮肤干燥怎么补水?秋季皮肤干燥最基本的就是及时补水,如何做到即使,我们可以根据自己身体的情况来判断。日本健康专家认为,嗓子发干就是一种身体缺水的表现。嗓子发干代表着体内1%~2%的水分已经流失了,如果再不补充水分......
2023-11-19
孕妇如何补水 孕妇补水注意事项
编辑推荐:女人什么时候欲望最强烈?孕妇如何补水?孕妈妈们最好清晨起床后要喝一杯温白开水,这时候肠胃比较空,白开水可以起到洗涤肠胃的作用;早饭前30分钟喝一杯温开水(200ml左右),既可以温养湿润肠胃,促进消化液的分泌,促进......
2023-11-20
夏季最为有效的补水方法
1、清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课,图它润肠通便,降低血粘度,让整个人看上去水灵灵的。消瘦,肤白,体质寒凉的人,早晨不适合饮用低于体温的牛奶,果汁或冷水,可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠......
2023-11-16
如何从食物中来补充水分
首先,主食里就含有充足的水分。面条、大米还有其他谷物中所含的淀粉,在烹调过程中都会充分抓取水分——所以米面在烹饪过程中会膨胀,并且产生甜味。在下面条的时候,尽量多放水,可以让面吸收高达本身重量六倍的水......
2023-11-22
婴幼儿腹泻脱水 及时补水是首因
病例导读:小张腹泻7天、呕吐3天了,精神疲倦,唇干、无泪、囟门及眼窝凹陷。家长心急如焚,这到底怎么回事呢?脱水了吗?【病例】持续上吐下泻好揪心小张10个月了,最近腹泻7天、呕吐3天。腹泻7天,为蛋花水样便,少许粘液,无脓血,每日8......
2023-11-16
时尚达人传授懒人补水6招
初春最重要的就是补水了,可是恰巧你又很懒,怎么办呢?那就试试时尚达人私授的懒人补水法吧!1)蜜糖用法:简单的很,就是把蜜糖敷脸上,什么蜜糖没关系,只要是蜜糖就行,如果它不听话不乖乖待在脸上,你就顺嘴把它给舔了吧~~~吃进肚子里......
2023-11-18
护肤有哪些补水误区
好不容易盼了一个周末,你要给肌肤怎样的集中护理可能大多数MM都要给肌肤来个spa补水吧!且慢!集中补水不比简单的专业美容,下面我们一起来看看补水的误区。谎言1:每天泡泡浴,可以让全身肌肤喝饱水揭秘:将肌肤长久地泡在水里,反......
2023-11-17
夏季肌肤怎么快速补水
1、做补水保湿的面膜:对快速缓解脸部缺水的肌肤是非常好的(每天睡前可以用牛奶敷一下脸,这对补水保湿和美白都是不错的选择)。2、直接拍爽肤水:爽肤水和乳液对给脸部快速补水也是很好的,而且特方便。3、补充水分:补水保湿最......
2023-11-21
小儿适时生些小病也能提高免疫力!
专家指出,要允许宝宝生点儿小病,这些小病都是在提高宝宝免疫力。少吃比吃得过多强每个妈妈都是无比疼爱宝宝的,喜欢看宝宝多吃饭,恨不得所有的美食都让宝宝品尝。随着宝宝的长大,辅食也在逐渐增多。生怕自己的宝宝没有吃到......
2023-11-26
夏季运动后应怎么补水?
健美锻炼要消耗体力,就免不了要出汗,特别是在热天或温度较高的室内锻炼,汗出得就更多些,人会感到十分口渴。虽然在锻炼以后会感到口渴,但是不能马上大量饮水。因为:1.锻炼时大量血液流入肌肉,胃肠道的血管处于收缩状态,血液供......
2023-11-21
鼻子出血了 补水很重要
鼻中隔的前下,有一个克氏区,那里的血管极其稠密,分布又很表浅,最易震动和受干燥空气的刺激而发生出血现象。一旦发生鼻子出血的现象,要立即停止锻炼,抬头仰脸,用力捏住鼻子,压迫鼻中隔的血管,以达到止血的目的。如果止不住血,可......
2023-11-23
夏季廉价高效补水保湿小妙招
水果含有丰富的维生素,多吃水果可以帮助肌肤排毒,而弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑色素生成,有助于消除皮肤上的暗沉,令皮肤补水充足,让肌肤更明亮。所用材料:菠萝汁、冰块、猕猴桃、芦荟汁,白糖。制作过程:1、猕猴桃选用......
2023-11-16
面部分区补水消灭细纹困扰
夏季将至,你的肌肤因为炎热会失去更多的水分,补水就成了这个季节的关键。要选择能彻底卸除彩妆、温和不刺激眼部的卸妆液清洁眼周肌肤,以便更好地吸收补水保湿产品。在涂面霜的时候,应该注意避开眼周肌肤。T区:切勿强力去......
2023-11-22
揭穿肌肤五大补水谎言
对于干燥或问题肌肤,补水保湿是恒久不变的话题。好不容易盼了一个周末,你要给肌肤怎样的集中护理­可能大多数MM都要给肌肤来个spa补水吧!谎言1:每天泡泡浴,可以让全身肌肤喝饱水揭秘:将肌肤长久地泡在水里,反而会让肌肤......
2023-11-18
秋季排毒美食 肠子好才美
解毒润燥:排骨汤猪肉富含维生素A,具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,适合干燥多风的天气食用。而祖国传统医学也认为,猪肉能滋养脏腑,滑润肌肤,补中益气。日本最新调查发现,猪肉如果调煮得宜,它亦可成为长寿之药。吃猪肉润燥的最......
2023-11-24
夏季控油十招 远离油腻肌肤
1、油光重灾区要重点清洁T区油脂腺多,油脂分泌超级旺盛,洁面时一定要把重点放在额头,两侧鼻翼及下巴部位。2、用完吸油面纸勿忘补水吸油面纸的确好用,瞬间就可让油光去无踪。殊不知,油光是控制了,你的皮肤水分却也越来越少......
2023-11-21
办公室女性正确补水保湿指南
OL们成天待在空调房里,是最需要补水的人群之一。一般办公室的空调会是肌肤表面的深层水分迅速抽干,再加上电脑带来的辐射,被污染的空气都会使肌肤变得粗糙,而室外室内巨大的温差也会让皮肤变得敏感和脆弱。所以,办公室MM更......
2023-11-20
“肌荒”大革命
防脱水4大攻略Tips1/晨起给肌肤一杯水。经过一夜的休息,体内水量处于最低,需要及时补给。身体缺少水分,皮肤看上去会干燥没有光泽,饮水过少还容易发生便干,甚至便秘,皮肤很容易生小痘痘。清晨喝一杯水,增加肠胃蠕动,帮助排除宿......
2023-11-16
6个妙方让肌肤喝足水
编辑推荐:女人养颜护肤的天然妙方1、做补水保湿的面膜:对快速缓解脸部缺水的肌肤是非常好的(每天睡前可以用牛奶敷一下脸,这对补水保湿和美白都是不错的选择)。2、直接拍爽肤水:爽肤水和乳液对给脸部快速补水也是很好的,而且......
2023-11-21
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