皮衣内搭浅色衬衫拉起拉链更显硬汉红色皮衣，搭一条毛呢围巾金属项链打造摇滚feel下搭骚气红色休闲裤复古棕色皮衣一身黑才够酷皮衣都快成贝克汉姆私人标配了......

生活中许多女性朋友在秋季的时候会出现手脚冰凉的情形，从中医的角度上看是由于体内阳气虚弱所致，这就需要身体内外一起改善才行，下面为大家介绍入秋女性手脚冰凉怎么办才好，供大家了解。入秋女性手脚冰凉怎么办按揉气冲穴......

昨天，宁波市气象台发布消息：我市于10月12日，正式进入气象学意义上的秋天。宁波今年入秋时间迟到了9天忽如一夜秋风来。只是，紧赶慢赶，今年的秋天还是迟了一步，和常年相比，晚了9天。市气象台的实况统计，前天晚上8点多，气温还坚......

入秋后气候宜人，中老年人在秋季锻炼可以增强体质，提高心血管系统的功能和机体的免疫功能。1.关注温度变化秋天温差较大，要根据气温变化随时增减衣物，避免感冒。2.多吃水果多喝水秋天干燥，要科学补水。除了注意锻炼前后的补......

马上就要入秋，检验男神得标准又来了，每年必备白衬衣怎么能少了，但是入秋白衬衣怎么搭配出男神风呢?毕竟一不小心就会穿出别人看马戏团的样子。新生代搭配技巧一：休闲风款式白衬衣+牛仔裤都知道穿白衬衣都会显得比较正式，不......

一、山药百合大枣粥材料：山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克。做法：将山药、百合、大枣、薏苡仁及大米适量共煮粥。服用方法：每日2次。健康功效：山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃。诸物合用具......

虽然已经入秋，但是持续的高温让很多市民没有感觉到一丝凉意，反而倍感闷热难耐。蚊虫在夏天肆无忌惮，入秋后依然给家人和孩子带来烦恼。帮助宝宝防蚊虫，妈妈一定要时刻准备着。灭蚊产品要慎用宝宝肌肤娇嫩，抵抗能力差，蚊香点......

夏末秋初瓜字辈的要少吃中医认为脾的特性是喜燥恶湿，长夏湿气本来就重，如果这个时候不小心淋雨，或是没有及时更换被汗水浸透的衣物，就极易使脾脏为湿邪所困，从而出现食欲不振、大便稀溏、肢体困重等症状。这个时候你再多吃......

蘑菇蘑菇含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素、多种矿物质和氨基酸。美国人把蘑菇誉为上帝的食物，日本人认为蘑菇位于植物食品的顶峰……蘑菇营养丰富，味道鲜美。1.蘑菇中所含的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持......

常见养身手段一：秋天进补养身理由：俗话说：入夏无病三分虚，立秋一过，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人易倦怠、乏力、讷呆等，根据中医春夏养阳，秋冬养阴的原则，此时进补显得十分必要。秋季，有利于调养生机，去旧更新，此时进补......

入秋之后，尽管昼夜温差变大，但是白天仍然很热，暑气还会更加逼人，这就是民间所说的秋老虎。医学专家表示，合理安排饮食可以减少秋老虎对人体的不良影响，并能有效避免秋季可能发生的秋燥。下面把初秋最佳饮食方法推荐给您，不妨......

秋季干燥需常润牙护牙所谓牙周病就是牙齿周围的疾病。牙齿上的污垢没有及时清理，会使细菌大量滋生，而细菌钙化后会产生牙结石。牙结石会妨碍口腔卫生的维护，加速菌斑的形成，对牙龈组织形成刺激。牙周病主要包括牙龈病和牙......

秋是该修复身体各项机能的时候了。于是如何养身，便摆上了你的议事日程。于是，又是进补啊，又是运动啊，恨不得把所有传统的养生方法都用上，可是，你如果不注意一定的科学性，特别是进补不当更容易造成伤身哦！秋季适合进补并不意味......

昨天，京城拥有明净的蓝天和热情的阳光，南郊观象台最高温升上了30.8℃。虽说第一项天气元素很有秋天的味道，但后两个天气元素则阻挠了秋姑娘的步伐。北京市气象台表示，本周京城入秋基本没戏！而且与历史数据对比，今年的入秋将......

秋季是抑郁症的高发季节，尤其是当昼夜温差加大，气温越来越低，景象越来越萧条之时，更容易高发秋季抑郁症。秋季抑郁症又名秋悲，是一种季节性心理疾病，主要表现为心情不佳，认为生活没有意思，高兴不起来；较为严重的则出现焦虑症状......

入秋后，这个季节就变得干燥起来了，而秋季五行中属金，为收获季节。专家说秋季我们的肺最易受损，所以，在秋季一定要养肥润肺。那么，秋季该如何养肺润肺呢？秋季容易燥热，一部小心就上火、长痘痘、嘴巴长溃疡等，所以这时候就需要润......

最近，秋天的气候特点慢慢的显露。干燥的天气让肺部很受伤，因此秋季养生重在养肺，入秋后应该多吃一些润肺养肺的食物。秋季养肺食物1.雪梨梨子自古被尊为百果之宗，有润肺、止咳、消痰、降火等功用。在秋季若因气候过度干燥......

20-25岁清洁、控油、保湿明亮水嫩肌轻松垂手得1.清洁开始保湿油光满面不发生清洁开始保湿20-25岁MM，油脂分泌过多是最常见的问题。想赶紧除去恼人油光，最快、最舒适的方式就是洗脸。但可别忽略若洗脸次数过于频繁，只会破......

女人入秋必吃的3款补血食疗方1、大枣菊花粥红枣5枚，黑米100克，菊花15克，用清水适量煮粥，待粥煮粥至浓稠时放入适量红糖，此粥具有健脾补血、清肝明目之功效，很适合秋燥时节女性进补。2、西红柿玫瑰汁西红柿与黄瓜、鲜玫瑰花......

入秋之后如何健康喝水秋天湿度降低，皮肤、嘴唇和咽喉表皮细胞更易丢失水分。喝水是最直接的补水方法。根据中国居民膳食指南建议，成年轻体力劳动者女性每天饮水至少1500毫升，男性1700毫升。这是一个最少量，每天喝2000~300......