薏米，又名薏苡、薏仁、六谷米等。薏米在我国栽培历史悠久，是我国古老的药食皆佳的粮种之一。由于薏米的营养价值很高，被誉为世界禾本科植物之王；在欧洲，它被称为生命健康之禾；在日本，最近又被列为防癌食品，因此身价倍增。薏米......

1、贫血、少钙的人谷物的植酸、草酸含量高，会抑制钙质，尤其抑制铁质的吸收，所以缺钙、贫血的人，更要聪明吃，例如，牛奶不能跟五谷饭一起吃，才不会吸收不了钙质。另外，红肉所含的血基质铁，可不受植酸影响，但老人家多半不敢吃红肉，......

8种食物改善消化不良1.大麦及大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。2.酸奶酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出......

1、看笑容爱笑的孩子，不论是婴儿还是大一些的孩子，都是代表身体内部的平和与协调，只要是身体内气血两亏、寒湿重，身体终会有这儿或那儿的不舒服。小婴儿只能用哭声来表达，也就是说，动不动就哭的孩子肯定有问题，大一些的孩子......

根据本病在临床上以食欲减退，体重减轻、面黄肌瘦、皮毛憔悴甚或遍身骨露、羸瘦如柴等症状为主要表现，属于中医疳证范畴。疳积是疳证和积滞的总称。积滞与疳证有轻重程度的不同。积滞是指小儿伤于乳食，损伤脾胃，而导致脘腹......

患有胃癌的患者最常见的症状就是胃部疼痛，但是并不代表出现胃部疼痛这一症状就一定是患有胃癌，所以面对胃癌，我们在生活中一定要多了解些胃癌症状，这样有利于我们更好的预防疾病的发生。那么胃癌在各个时期的症状都会有哪......

日常生活中，当你患病就诊于中西医时，很自然会询问医生在治疗服药期间不宜吃或少吃那些食物，称为忌口。那么，对于癌症患者是否要忌口，尚无一致的结论。一种认为癌症患者不需要忌口一般来说，除了油炸、煎炒和有刺激性食物之外......

胀痛不分，一律解痉小张最近几天总感觉上腹部胀痛不适，饭量也减少了，还有嗳气反酸，他吃了些解痉止痛的药，疼痛虽然减轻了，但腹胀却加重了，不想吃东西，吃了以后腹胀更明显，于是他便到医院就诊。听了他的病情介绍后，医生给他做了胃......

李先生最近经常加班熬夜，总感到咽部有异物感，尤其是早晨起来时频繁咳嗽。昨日上午，李先生来到天津华北医院耳鼻喉科被诊断为慢性咽炎。该院耳鼻喉科苗主任介绍，像李先生这样的慢性咽炎患者该科门诊平均每天都在20例左右。......

>>精彩推荐：为了健康得多吃粗粮?有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后，习惯于立即饮茶，以助去味、消化。其实，这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从......

因为人们没有弄清楚引起消化不良的原因，从而不能正确选药所致，中医治疗消化不良讲究辨证求因，从因论治。中医称消化不良为积滞或食积。引起的原因很多，有实证，有虚证，还有虚实夹杂。故中医治疗消化不良常分虚实，辨证选药。下......

马齿苋营养丰富，含有多种维生素，及蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁等微量元素。马齿苋味道鲜美，可制作多种美味佳肴，如凉拌马齿苋、马齿苋西红柿汤、马齿苋鲫鱼汤、马齿苋炒肉片等。适宜肠道感染、皮肤粗糙干燥、维生素......

孩子靠喝饮料补水有弊端1、大量喝饮料是导致儿童过胖或过瘦的主要原因之一。一方面，食欲正常或食欲较差的孩子会因饮用大量饮料而冲淡胃液，使食欲减退，同时，由于饮料中含有大量糖分，使血糖不易下降，也会导致孩子的进食量下......

生鸡蛋中有抑制胃蛋白酶活性和肠蛋白酶活性的抗胰蛋白酶，使鸡蛋中的大量蛋白质无法被人体消化吸收。不被吸收的蛋白质在体内可产生很多有害物。抗胰蛋白酶受热会失去活性，因此煮熟鸡蛋有利于营养物质的消化吸收。生活中......

酸酶酸奶含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。苹果刺激肠蠕动苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。西红柿协助消化脂肪西红柿中含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液......

对胃寒的人来说，最好遵从下面饮食原则。首先多吃熟食。不少青菜都属凉性，最好吃熟的。其次寒性食物应少吃。冷饮不宜多喝。寒性较大的水果，如西瓜、柚子等，也别吃太多。从冰箱里拿出的食物，也应放到常温后再吃。这样不仅可......

消化不良症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。中医也称积滞。小儿积滞是指内伤饮食，停聚不化，气滞不行所引起的消化系统疾病。由于导致发病的原因和病变特点不同，常分为以下两型：乳食内积......

抱枕疗法：用棉布缝制一个长约1米、直径约35厘米的布口袋，用棉絮或海绵填充好，做成一个椭圆形的长枕。睡眠时应侧卧，双臂抱枕，长枕下段可垫在大腿下面。这样可使老年人睡眠好，还可以使肩关节拉开，减轻上肢关节的晨僵现象，预防......

1.坚持良好的生活习惯，保持稳定乐观的情绪如食不过饱，定时定量，餐后适当活动等，均可使胃肠道功能自动化、程序化，从而减轻其负担。定时解便是预防便秘的重要方法。情绪对胃肠道消化功能影响很大，愤怒、忧郁等不但影响胃肠运......

>>>推荐：男人到老年要慎防＂59现象＂花生：含有人体所需多种氨基酸，经常食用能增强记忆，降低血压，延缓衰老。消化不良者。花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。胆囊切除者。胆囊切除后，贮存胆汁的功能......