含碘食物：海带、紫菜海带、紫菜，可促进甲状腺素分泌，产生热量。人体的甲状腺分泌物中，有一种叫甲状腺素，能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环加快，抗冷御寒，而含碘的食物可以促进甲状......

每次去菜市场买菜，最头疼的事情就是不知道哪些是新鲜的，都是直接拿了就走。夏天要多吃水果和蔬菜，绿色蔬菜更健康，不会有农药残留。蔬菜：1.不买异常气味的蔬菜。有些商贩为了蔬菜更好看，用化学药剂进行浸泡，这些物质有异味，不......

淘米水的药用价值！淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等......

油麦菜又名莜麦菜、苦菜、牛俐生菜，不仅味道特别，营养方面也很出色。油麦菜的营养价值与生菜相近，但高于生菜，同时也高于它的近亲莴笋。油麦菜的蛋白质含量比莴笋高40%，胡萝卜素含量高1。4倍，钙含量高两倍，铁含量高33%。油麦......

1、抗贫血，促进血液生成樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃......

科学测定，每百克葱头含钙40毫克、磷50毫克、铁1.8毫克、维生素C8毫克，还含有胡萝卜素、维生素B1和尼克酸。当然，吃过洋葱，口腔里会有重重的口气，不过，口香糖或茶叶均可解决口气的问题。洋葱既是美味可口的蔬菜，又是防病治病......

一、抗衰老核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老的物质，因而核桃有长寿果之称。二、补脑增智吃核桃仁可滋养血脉、增进食欲、乌须生发，对大脑神经有益，是治疗神经衰弱的辅助剂，能延缓记......

天仙子，性温，入肝经，是一种较为少用的中药材。天仙子的功效与作用相信知道的人也不多，今天小编就为大家普及一些天仙子的功效与作用。天仙子是为茄科植物莨菪的种子，具有治疗鼻疳、梅毒、头神经麻痹、虫牙等症状的功效，同时......

药用愈疮木属于阔叶乔木，并且是常绿树种，一年四季没有冬眠期。即便是在冬天，其枝叶也不会凋零太多。药用愈疮木的平均高度为12m左右，半径达10cm，树冠的大小也在所有乔木当中属于中等体型。药用愈疮木的叶子十分繁盛，并且树......

1.治风寒感冒适量连须葱白、生姜、红糖煎服，或葱白5根与淡豆豉10克煎服，亦可用葱白数根，捣烂取汁，滴鼻，每天1次、每次2滴。2.治咽喉痒将葱白捣烂，用干净的纱布包好，敷于咽喉处，感觉辣凉、爽快，且可除痒。3.治胃痛葱白30克加生......

枸杞子是我们日常生活中很常见的一种食物，也是常见的中药，很多人煲汤都会加些枸杞子，枸杞子泡茶也有很好的养生功效，那么枸杞子具体有哪些功效作用呢?下面我们来看看枸杞子的功效作用和药用价值。枸杞子性平，有补肾益精、......

《开宝本草》说它食之令人肥健，润肌黑发。《本草纲目》说它补气养血，润燥化痰，益命门，刊三焦，温肺润肠，治虚寒喘嗽，腰部重痛。民间药用很多，现择其一部分介绍如下：1．肾虚小便频数：核桃2~3个，置火灰中煨熟，取仁，睡前细细嚼之，黄酒适量......

葱的药用部分指的是近根部的茎，称为葱白，其气味辛辣，性温，有发汗解热、散寒通阳的功效。现代药理研究表明，葱白有发汗解热的功效，可健胃、利尿、祛痰，对痢疾杆菌、葡萄球菌及皮肤真菌也有一定的抑制作用。可取连须葱白30克，煎......

益母草又名野天麻、坤草、红花艾、益母蒿、小暑草、四棱草、月母草、野油麻、旋风草、油耙菜等，是一种唇形科一年或两年生草本植物，生于山野荒地、田埂、草地、溪边等处，全国大部分地区均有分布。6－8月开花，7－9月结果。现代......

酱油是我们日常生活中常见的调味品。其实酱油除了能增加色香味之外，还可以预防疾病，保健养生。酱油的奇妙用处1、治疗皮肤瘙痒酱油和醋各取等份，混合后涂擦瘙痒处。2、预防乳腺癌酱油的主要原料是大豆，含有多种营养素及异......

煎煮中药，选择器皿是很重要的。熬药首选砂锅、瓦罐，接下来是搪瓷器皿、不锈钢锅，最忌讳使用铁锅和铜锅。砂锅、瓦罐的化学性质稳定，受热均匀，传热缓慢，煎药时水分不容易蒸发。需要注意的是，砂锅骤然受热或受冷会形成裂纹。因......

枇杷叶的功效与作用1、降胃止呕枇杷叶服用后可以起到一定的作用，非常适合一些呕吐症状的患者服用。所以说，身体若是出现了呕吐这种毛病，可以将枇杷叶和水一起煎煮服用，止呕吐的效果非常的不错。除此之外，生活中若是出现了......

药用卫生巾不仅容易引起过敏，而且严重的还会造成妇科疾病。因此，在选择卫生巾的时候要谨慎，千万不要被华丽丽的外在功效所吸引。1、杀菌，却引起外阴菌群紊乱即使是在月经期间，健康的女性外阴菌群处于一种相互制约相互作用......

根据自己的喜好和需要对蔬菜的味道、口感、营养和功效进行调配非常有必要，美国癌症学会最近提出了5aday蔬菜搭配法，建议人们每天吃红色、黄色、绿色、紫色、白色共5种颜色的蔬果制成的沙拉。参考专家的建议，您就能自己搭......

因活熊取胆汁备受争议的福建归真堂药业股份有限公司（下称归真堂）两年来一直为争取在创业板上市而努力。该公司称，对活熊取胆汁不人道的质疑声并未影响该公司产品的销售，至少证明了归真堂熊胆粉是真货。公开资料显示，归真堂......