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她意外怀孕后惹上难缠的妇科病
妇科炎症是女性的常见疾病,主要是指女性生殖器官的炎症,女性的多种器官都可以发生急性和慢性炎症,具体包括女性外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎。支原体、衣原体感染,只要没有症状,支原体阳性只是它在人体内正常寄居,这......
2023-11-26
办公白领的三餐营养搭配食物
争分夺秒――用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三不五时的熬夜,时间久了身体难免发出抗议。香港白领在工作时就常以零食充饥。到底,你的小抽屉里应该有哪些物资储备,才......
2023-11-26
职场心理保健术
一、宽心术即通过营造有利自己宽松工作与生活的环境,使自己始终保持心情舒畅的状态,以达到健康益寿之目的。如果一个人的价值错位、名利熏心、心胸狭窄、目光短浅,整天过的是消沉、灰暗、呆板、枯燥的生活,所看到的社会都......
2023-11-27
压力较大的女性白领更年期来得更快
武警总医院妇产科主任王黎娜说:一些年轻妈妈,尚未到45岁,就经常出现心理烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象,意味着卵巢早衰可能慢慢袭来。尤其是c较大的白领女性,更要重视这个问题。我国妇女更年期多在40~60岁,更年期症状多发......
2023-11-27
现代白领听力疲劳或突发性耳聋
听MP3、拿着手机煲电话粥、戴着耳机听歌入睡等,是现代白领们的时尚带电生活,但是,这样生活方式容易导致听力疲劳,严重的就会导致突发性耳聋,目前这种情况在广州日益增多。今年37岁的包先生在一家软件开发公司任技术副总监,2......
2023-11-25
白领焦虑症催生"春困族"
原因:职业压力成疲倦元凶从中医的角度来讲,进入春季,气温升高,皮肤毛孔舒展,供血量增多,而供给大脑的氧相应减少,大脑工作受到影响,生物钟也不那么准了。虽然春困不是病态,但不利于人的身体及精神状态健康协调,需要通过各种方法......
2023-11-27
新潮取暖设备使用不当易低温烫伤
随着前两天冷空气的来袭,各种新潮的取暖设备又纷纷粉墨登场,除了前些年流行的暖宝宝贴片继续热卖之外,又有燃油金属暖手炉、USB接口取暖设备等陆续推出,受到白领的热烈追捧。这些取暖用品携带方便取暖效果好,可许多人也因......
2023-11-26
好逞强的老年人容易受伤
镜头1一位白领趁着过节放假,带着母亲去度假村玩。母亲看着健身房里一些设备很感兴趣,决定去练习一下,小两口让老人在这里练,他们一边泡温泉去了。不一会儿,儿子接到健身房打来的电话,老母亲的腰动不了了。原来,老人在练习一......
2023-11-26
什么是“围城高血压”
白领要防围城高血压!在第二次世界大战期间,德国人包围了苏联的斯大林格勒,城内许多苏联人面对兵临城下的德国人,一夜之间患了高血压。这就是历史上有名的围城高血压。从这个典型的事件可以看出,恐惧、紧张、焦虑等心理因素......
2023-11-25
都市白领女性要注意预防骨质疏松
1、骨质疏松:女性骨折比例极高从临床统计资料分析,以下几种女性易得此病,停经后妇女容易得骨质疏松症。更年期妇女一旦停经之后,流失的速度可高达2%-3%。这种流失将无声无息地侵袭骨骼,到了严重程度,骨骼将为孔隙所取代,而仅剩......
2023-11-25
都市白领的信息焦虑症
在某外企工作的王小姐近日外出休假,手机却不慎摔坏了,一种不安的情绪便开始困扰着她:客户资料失去了去哪里找回来?误了工作怎么办?老板联络不到她会不会很生气?……越想越急,还没等到假期结束,王小姐就迫不及待地......
2023-11-25
忙碌白领当心肝癌缠身
一位正值中年的白领女性在商界比拼,战果累累。近日感到周身乏力,食欲不好,到医院经检查发现患了早期肝癌。肝病专家提醒,工作劳累、精神紧张、经常熬夜的人士患肝癌的比例正在逐年上升。北京佑安医院金瑞教授分析,既往有肝......
2023-11-25
爱护健康 白领行动起来!
1、不让赘肉上腹部,在洗手间的间隙可扭扭腰。2、爱护我们的双眼,每半个小时要眨眨眼。3、保护我们的颈椎,每隔一小时要活动活动脖子。4、预防鼠标手,经常活动胳膊以及拒绝不良姿势,也可以将鼠标设置为左手使用。......
2023-11-27
小心:白领成颈椎病高发群体
记者从中医药学会获悉,目前导致白领成为颈椎病高发群体的主要原因包括电脑前工作时间过长、长期伏案、有车族长期驾驶等。但是八成左右白领对疾病都存在认识的误区。‘医生,我会不会瘫痪?是不是要开刀?’在门诊......
2023-11-27
白领如何避开咽喉炎
人体的口腔与咽喉内常潜伏着致病菌,常见的有化脓性链球菌、肺炎双球菌、金黄葡萄球菌及一些厌氧菌。它们在一般情况下不易发病,但当体内环境发生改变,如着凉或机体抵抗力下降时,菌群间的平衡被打破,潜伏的致病菌就会大量繁......
2023-11-27
白领腰酸 一起做个橡皮操
现代女性,朝九晚五,身不离桌,腰酸背痛成了办公室的职业病,常常长嗟短叹缺乏运动的空间或者远离运动场所。事实上适当的运动是可以减轻工作的压力,舒畅身心,重提精神。在此,本人特意为女性们介绍一套简单而不占很多空间的保健......
2023-11-26
现代白领女性不孕的四大病因
我们通过调查了解到,慢性妇科炎症、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、卵巢功能早衰是现在导致现代女性不孕的四种主要疾病。长期痛经可能不孕小王从读大学开始就有痛经的毛病,每次月经前2天都痛得大汗淋漓,直到婚后一直......
2023-11-26
熬夜白领女性的肌肤保养妙招
保湿可有可无洁面时除了带走污垢,皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉,皮肤暂时失去锁水能力,脸上的水分蒸发也会带走面部水分,导致皮肤紧绷,产生干纹。因此务必在洗脸后的2分钟内涂上保湿产品,跟进后续保养......
2023-11-25
女白领相亲成瘾
每周上班五天,休息两天,在休息的两天之中还要拨一天去相亲。好友Alice如是说。不过在我看来,尽管嘴上说着没办法、父母催得太狠之类的抱怨,可事实上她早已相亲上瘾。即使是在必须上班的那五天,她都会想着相亲那一天要穿什......
2023-11-27
白领精英们更需要修炼一下心灵瑜伽
众所周知,央视着名节目主持人崔永元曾患有抑郁症,香港影星张国荣也死于忧郁症。有专家甚至说:每个人都或多或少有一些心理方面的问题。高级经理人,作为职场中的双面胶,需要承受的心理压力往往也会更大。而且,越是精英阶层,越......
2023-11-25
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