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2023-11-17
下颌角肥大要怎么解决
下颌角肥大可分为哪些类型?哪些人适合做此类手术?首先必须明确下颌角肥大不属于任何疾病,下颌角肥大患者在生理上属正常人。诊断下颌角肥大目前并无统一、明确和客观的诊断标准,能否手术和哪些人适合进行此类手术,主要根据......
2023-11-15
秋季防头晕:从下到上来解决
脚底——涌泉穴涌泉穴可起到提升肾气的功效,位于足前部第2、3脚趾缝与足跟间的前三分之一处,可常用手指按揉。脚踝——绝骨穴中医认为,绝骨穴与人体大脑有重要联系,常按揉此穴可有效缓解头晕。绝骨穴......
2023-11-17
9招解决女性痛经 美美度过那几天
每个女生每个月都有那么几天像是撕心裂肺的感觉,但痛经又是无可避免的。如何将痛经的苦楚减少一些呢?今天健康达人分享3招舒缓痛经的诀窍,让你每月都能开开心心做女人。不妨跟着小编一起来看看有哪些方法吧!治痛经妙方1:泡......
2023-11-04
经常便秘? 9款蔬菜帮你解决便秘问题
秋季天气变寒冷,人体户外活动量减少,加上喝水不足,容易产生便秘。专业医师提醒,除了多喝水以外,更应该适度按摩腹部以及多吃苹果香蕉等水果。便秘是指纤维素摄取不足,或是刻意节食导致养分悉数被肠胃道吸收,难以形成足量体积......
2023-11-01
脸黄是什么原因引起的 要如何解决
我们常说一白遮三丑,脸色发黄皮肤粗糙,穿什么都不好看,即便打扮得再好看也是不中看的,很多美眉都有脸色发黄的烦恼,其实,脸黄是有着诸多原因的,例如身体的一些小毛病导致的,有生理上的因素,也有病理上的因素。所以,美眉们可以找......
2023-11-01
快速解决便秘的9大偏方
偏方1早上空腹喝水法专家的意见:首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足,肠道内食物残渣水分不断被吸收,因而导致大肠蠕动变慢,有营养师表示,一起床补充水分确实有消除便秘的效果,因为夜间肠胃都处于休息状态,早上未进食前......
2023-11-20
专家解读4大睡眠障碍的解决办法
睡眠障碍是个全球性问题,很多人不同程度地受到失眠、打鼾、早醒等困扰。你知道遇到这些问题有什么办法解决吗?常见的睡眠障碍问题的种类有:一、夜醒型:晚上10点半能正常入睡,但3-4个小时后却异常清醒,每晚深睡时间不足4小时......
2023-11-18
五大保养细节 让鼻子更漂亮
鼻子的清洁与美观影响到别人对您的印象,尤其是女性,所以保养鼻子预防疾病的发生很重要。虽然有许多美容的产品具有保养的功能,但是,并不能保证鼻子外部的皮肤不被疾病困扰,39健康网编辑特意提醒网友,鼻部的美观不在于化妆品......
2023-11-22
熬夜肌肤问题如何解决
熬夜时女性最大的天敌,因为熬夜会让肌肤水分和营养矿物质过分丢失,血液循环变差、新陈代谢紊乱,尤其是频繁的熬夜之后,肌肤自然黯淡、发黄,并加速衰老的进程。所以,今天小编就为大家支招,熬夜的小窍门哦!肌肤问题一:肌肤黯淡......
2023-11-16
怎么解决老人身体疼痛
专家指出,老人出现身体疼痛的原因往往是气血不足,治疗的关键在于补气血,使用按摩椅效果很差。很多老人都容易感到疲乏,或是有腰腿疼痛等问题,而各种按摩放松设备深受老人们青睐。但是,医师指出,很多老人都有不同程度的骨质疏......
2023-11-16
中医调理 让你吃嘛嘛香
没有胃口造成食欲降低的功能性原因很多,主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空)等。解决对策:调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息,特别强调三餐要有规律,定时、定量,切忌暴饮暴食。加强户外活动......
2023-11-13
赶走亚健康 健康饮食来帮忙
1、神经敏感时:神经敏感的人适宜吃蒸鱼,但要加点绿叶蔬菜,因为蔬菜有安定神经的作用。吃前先躺下休息,松弛紧张的情绪,也可以喝少许葡萄酒,帮助肠胃蠕动。2、失眠烦躁健忘时:多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜......
2023-11-27
如何解决好老人的抑郁症?
抑郁症是老人普遍存在的或潜在的心理症状,只要通过家人合理输导及医生的专业指导,克服抑郁症就可以得到有效缓解。一是切记缺乏耐心,要保持平稳心态。临床资料表明,轻型抑郁症经过科学合理治疗,大约在2周左右可使情绪低落......
2023-11-06
宝宝不爱吃饭 8大策略来解决
宝宝不爱吃饭是指长期的食欲减退或消失、以食量减少为主要症状,是一种慢性消化功能紊乱综合征,是小儿常见问题,1~6岁小儿多见,且有逐年上升趋势。严重者可导致营养不良、贫血、佝偻病及免疫力低下,出现反复呼吸道感染,对宝宝......
2023-10-30
解决胃胀气的方法
1.常喝粥汤:如果腹中胀气,胃里觉得灼热,可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。2.喝点稀醋:若是消化不良引起的胀气,可以每天饮两三次稀醋。将一汤匙米醋加入一杯冷开水中,调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水......
2023-11-18
光照有助解决睡眠障碍
日本北海道大学发表公报说,其医学教授本间研一等人发现,对于因先天基因缺陷而不能有正常生物钟的实验鼠,使用光照方法可以让它们大致恢复以每天为一个周期的作息节律。这个发现有助于人类昼夜节律失调和睡眠障碍方面的研......
2023-11-05
晚上经常失眠睡不着怎么办?
晚上失眠睡不着是非常痛苦的事情,但很多患者都不找到该怎么办才能真正解决。那么,失眠睡不着怎么办啊?大多数的失眠患者会服用安眠药或者是置之不理,其实是完全错误的。那么,到底晚上失眠睡不着怎么办?1.不要补觉:如果你在夜......
2023-11-21
五大习惯易伤肾有什么解决办法
一、不爱喝水体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理,肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡,代谢生理活动所产生的废物,并排于尿中,但在其进行这些功能的时候,需要足够的水分来进行辅助。解决方法:养成多喝水......
2023-11-01
日常六习惯最伤女人肾 有什么解决方法
肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡,代谢生理活动所产生的废物,调节身体的新陈代谢。所以日常生活要注意养肾,改掉那些伤肾的坏习惯,那么,日常生生活还有哪些伤肾的习惯呢?下面我们不妨一起来看看吧。一、吃太......
2023-10-31
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