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美白牙齿需知六大窍门
经常喝茶、喝酒、抽烟、口腔清洁不干净,令牙齿逐渐泛黄?你有发觉自己的牙齿正在慢慢变黄、一点点脆弱吗?的确,美眉们平时所做的牙齿清洁工作不到位、饭后不漱口、经常喝浓茶,这些都会导致牙齿变黄,而一旦牙齿变黄,美眉们又......
2023-11-04
预防肩周炎需知事项有哪些?
加强体育锻炼加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法,但贵在坚持。如果不坚持锻炼,不坚持做康复治疗,则肩关节的功能难以恢复正常。营养补充充分营养不良可导致体质虚弱,而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较......
2023-11-19
男人出轨前的反常行为 老婆需知
男人出轨前都会有一些反常行为,你是否琢磨透了?来看看你身边的男人有没有以下的一些反常行为……一:他开始运动,特别是慢跑你以为他是为了锻炼身体而开始运动了,而且练的是慢跑,可是别放松警惕,他很有可能是借着......
2023-11-22
妈妈需知:7种超市危险食物
以下7个危险食物TOP,妈妈们可要提防宝宝拿过量。TOP1:果冻果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成,这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。专家提醒:幼儿应慎食果冻超量、超范围使用食品添加剂中的......
2023-11-14
更年期女性对保健品选购的“五大”需知
l、请医生诊断与评估美国国家卫生研究院补充及另类医学中心建议,不管是使用激素补充疗法或是替代疗法与健康食品,一定要先询问医生,评估对个人的好处与坏处。妇产科医师特别提醒,先请教医生,看医生对你的诊断是什么,因为曾......
2023-11-24
练习气功需知
气功是我们中华民族的传统功夫,养身养心,但是在练习完气功后,我们应该注意一些事项,不知道养生的朋友知道不知道。经常有些人,觉得自己气功练的很到位,很好,可是收益却不是很大。其实任何事情,事后的收尾处理,都是必要且关键的......
2023-11-16
口腔护理 护理口腔时需知这些误区
口腔是我们的食之门,一旦出了问题,那很容易影响食物的进出,因此我们要做好口腔护理,然而很多的护理常识都是错误的,究竟如何保护口腔健康?保护牙齿的食物有哪些呢?本文今天就告诉大家护理口腔时需知的误区。想要预防口腔疾病......
2021-05-06
专家:血脂体检需知
查血脂前的三大注意:1、状态不佳慎查人的血脂水平会随一些生理及病理状态变化而变化,例如创伤、急性感染、发热、妇女月经、妊娠等都会影响血脂水平。因此在生理和病理状态比较稳定的情况下进行化验得出的结果比较准确......
2023-11-26
孕前男女需知 十种情况下不利于受孕
男女两性的结合将会孕育未来的小生命,而优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合,这就要求夫妇在受孕前的心理和生理必须处于健康状态。准备怀孕的你,是否注意到了以下与受孕有关的忌讳?一、情绪压抑时受孕人一旦处于焦虑抑......
2023-11-01
哺乳期用药需知
哺乳期用药影响药物在乳汁中排泄的因素药物在乳汁中的排泄受下列因素影响:①药物的分子量:分子量>200的药物难以通过细胞膜;②药物在脂肪和水中的溶解度;③药物与母体血浆蛋白结合的能力;④药物的离解度:离解度越低,乳汁......
2023-11-20
月子期如何保护牙齿 产妇需知
有人说月子期的时候,需要注意保护牙齿,所以不能刷牙。这种做法是错误的,月子期可以刷牙,但是需要采取正确的方法,才能起到保护牙齿的作用。那么月子期如何保护牙齿呢?不懂的女人们,应该花点时间来看一看。月子期如何保护牙齿......
2023-10-18
银屑病患者用药需知
首次选用什么样的药物来治疗银屑病,对其疗效及愈后是否复发起关键作用。在一个时期内,医学界在研究治疗银屑病的方向问题上,相当程度上走进了误区。主要表现在:当银屑病患者身上刚开始出现丘疹性红斑时,此时说明患者机体免......
2023-11-26
什么是宫寒 女性需知的10种暖宫食物
什么是宫寒?很多人都会有这个疑问,虽然平时生活中经常接触到这个词,但是具体解释和判断自己是不是宫寒却一头雾水,专家说:宫寒简单来讲就是‘胞宫寒冷’,并不是单一指‘子宫寒冷’,中医学称子宫为&lsquo......
2023-10-30
护发需知怎么正确洗头方法
头发人人都会洗,但是,巧妙却各不相同。根据专家说,约有80%的人不知道正确的洗头方法。如果长期用错误的洗头方式,会影响头皮和发质的健康。因此,想要拥有闪亮迷人的发丝,必须了解如何正确洗头。1、洗头前,先用梳子将头发梳开......
2023-11-15
乙肝10大征兆要留心 乙肝检查五大需知
乙肝有十个征兆要留心1、消化道症状:如食欲减退、厌油腻、恶心、呕吐、腹胀、溏便或便秘等。2、黄疸:黄疸是急性黄疸型肝炎的突出表现。先见于巩膜,尔后皮肤出现黄染,一般2-3周逐渐消退。3、疲乏无力:是乙型肝炎最常见的症......
2023-10-29
阴道紧缩术前术后需知
阴道紧缩整形术是主要根据阴道的生理解剖特点,通过提高阴道括约肌、提肛肌的张力,将变薄或撕裂的的括约肌折叠按其组织生理解剖位置,将提肛肌向阴道后道中部靠拢按解剖结构进行按层次缝合,达到阴道紧缩的目的。那么做完阴......
2023-11-15
带宝宝游泳需知 婴儿游泳颈圈好不好
婴儿游泳颈圈好不好?带婴儿去游泳,家长们都会戴上游泳颈圈一起,然而,婴儿游泳颈圈却并不安全,其中潜在的危险非常多。六个月内的宝宝脖子是非常软的,带游泳颈圈对宝宝的颈椎伤害是极大的;另外,游泳颈圈看似可以保护婴儿,但其实......
2023-10-29
上班族带饭需知的常识
食堂的饭菜实在干瘪难咽,午休时间又不够外出吃饭,既能节省时间又能满足胃口的方法无疑就是自带盒饭,现在很多年轻人选择这个方法来解决肚子的问题。夏季带饭很受限制,需要特别注意。怎样的菜肴不易变质、更适合微波炉加热......
2023-11-19
睡前饮食需知这些饮食禁忌
一、睡前不要食用令人精神亢奋的食物如果人们在入睡之前食用一些令人精神亢奋的食物的话,是很容易造成失眠等症状的。那么令人精神亢奋的食物有哪些呢?最常见的可以让人精神亢奋的食物就是浓茶和咖啡,所以大家睡前之前,一......
2023-11-02
儿童手足口病有哪些症状 手足口病体检需知
儿童得了手足口病要抓紧时间去医院治疗,儿童手足口病是什么?对于儿童手足口病的体检项目有哪些?下面一起来看看吧。手足口病通常有哪些症状?手足口病潜伏期一般在2-10天左右,开始阶段的外在表现和普通感冒发烧比较相似,......
2023-10-20
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