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糖尿病人冬季有三怕 安然过冬要注意什么
糖尿病人冬季有哪三怕一怕吃得太多,导致酮症酸中毒在进入冬季后寒冷的天气会刺激到患者身体的神经,会让身体内的肾上腺素以及儿茶酚胺类物质分泌增加,也正是这些激素的变化导致胰岛素分泌出现异常而让血糖上升。另外又因......
2023-10-18
冬季养生吃什么 五大食物助你健康过冬
冬至养生吃什么五大传统饮食助您健康过冬萝卜民间有言:冬至萝卜夏至姜,适时进食无病痛。又说:冬季萝卜赛过小人参。所以冬至吃萝卜最滋补,在冬至夜,正适合炖上一锅热乎乎的萝卜排骨汤,一家人团团圆圆,过这个历史悠久的亚岁节......
2023-11-13
小编帮你皮肤顺利过冬!
●手和嘴唇,要保暖,防炎症由于气候干燥,一到冬天,手部就容易干燥,这是因为手部的皮肤角质很厚,而且只有汗腺没有皮脂腺,到了冬季,在人体汗腺分泌减弱的情况下,手不能像身体其他部位的皮肤那样,依靠皮脂和水分来保养,自然也就变得......
2023-11-26
三大妙招让你的私处健康过冬
冬季也是妇科疾病多发的季节。由于天气阴晴不定,雨水增多,且早晚温差大,生物钟紊乱等原因,季节变化引发的妇科疾病会为女性平添许多烦恼。对此,本站妇科专家提醒广大女性,患有妇科炎症应当及时治疗,因为妇科炎症除了影响身体......
2023-11-23
过冬养生必吃的8大食物
1、鲈鱼鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘,有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。冬天,鲈鱼肥腴可人,肉白如雪,鱼肉细腻,是最好的品鲈鱼季节。2、狗......
2023-11-14
保暖去燥 老人健康过冬
冬季老人保暖去燥有五招●调节暖气保持低流量,将室温控制在20℃左右,多开窗通风,保持室内空气清新。●花卉勤洒水暖气片上放盆水,让水慢慢蒸发,或使用加湿器,保持室内空气湿润。●多饮水研究发现,缺水阻碍新陈代谢,加速衰老,老......
2023-11-13
中老年8款冬季养生粥 让我们健康过冬!
冬天来了,天气也开始爆冷,这时你的肠胃更需温软保护。专家提醒您,冬季饮切记贪吃辛辣油腻食品,因为肠胃很难从夏秋的清淡适应过来,并且建议能多喝粥,润养肺燥,是冬季养生的绝佳选择。冬季养生粥知多少1、早上喝粥最养人专家......
2021-04-30
孙俪纪念进组拍摄200天 从初秋过冬迎来春夏
日前,孙俪晒工作照,感叹这次进组拍戏时间匆匆。她发文称,最近在拍的《那年花开月正圆》自去年初秋开机,已过去201天,过了冬天,迎来了春天,马上就要夏天了。娘娘还不忘给自己打气:还有100场戏,加油!文章配图有孙俪近照,她身穿戏......
2022-04-25
癌症病人过冬注意什么
与其他患者不同,肿瘤患者因手术、放化疗等对身体损伤较大,特别是冬天气温偏低、气候干燥,如果不注意调养,很容易使病情加重。那么,肿瘤患者如何过冬呢?肠癌、肺癌患者多喝水冬季气候干燥,尤其是北方地区室内有暖气会加重干燥......
2023-11-23
科学育儿让宝宝安然过冬
1.凶险的蒙被过暖引起窒息综合征:数九寒天,有人怕冻坏小宝宝,除了穿上新做的棉衣外,还用棉被盖得严严实实,身子底下铺上电热毯,再加热水袋保暖。殊不知,暖上加暖,极易引发新生儿蒙被过暖窒息综合征,使宝宝大汗淋漓,全身皮肤发......
2023-11-26
8个法则帮老人平安过冬
寒冷的冬季,是许多老年疾病的高发时期,素有冬季杀手之称的心脑血管疾病,更成了很多老人冬天的一道坎。老人想安全过冬,最好从饮食、起居等日常生活习惯抓起,做好保健预防。那么,老人冬季要注意什么呢?一起来看看吧啊。1、清......
2023-10-31
立冬习俗:北吃饺子南吃葱 铜锅羊肉好过冬
立冬习俗:北吃饺子南吃葱铜锅羊肉好过冬在哈尔滨,立冬之日冬泳,庆祝冬天的来临。立冬之时,闽中地区熬制草根汤。在福建潮汕地区,有立冬食蔗齿不痛的说法。立冬是季节类节气。立,建始也,立冬表示冬季自此开始。这个时候,黄河中......
2021-05-01
冬季多吃“四冬” 让你安然过冬
冬笋营养:冬笋含有丰富的植物蛋白和膳食纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E及钙、磷、铁等人体必需的营养成分。功效:①开胃健脾:冬笋含有一种白色的含氮物质,构成了冬笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲......
2023-10-31
青海三江源核心区降雪 气温骤降至0度犹如过冬(图)
中新社西宁8月11日电(孙睿赵海梅)8月11日,中国大部分地区正值高温模式,地处青海三江源核心区的玉树州称多县却突然出现降雪天气过程,气温骤降至0摄氏度左右。图为可可西里国家一级保护动物藏牦牛。中新社记者武仲林摄三......
2022-04-17
高血压病人怎样平安过冬
对于许多高血压患者原来平稳的血压突然升高,而血压控制欠佳,容易诱发中风、急性心肌梗塞、心力衰竭等严重的心脑血管疾病,危及健康和生命。那么,冬季怎样才能平稳降压保持健康呢?1.防寒保暖第一位俗话说:人老腿先老,强冷空气......
2021-05-05
让宝宝完美过冬 冬季宝宝如何保暖
冬季保暖看手脚当我们想要确定宝宝是否穿的暖和,我们就需要看下宝宝的手脚。当宝宝的手脚是暖和的,那么就说明宝宝已经觉得很暖和了,不用再为宝宝添衣了。要是宝宝的手脚冰凉,那么就说明宝宝衣服的保暖度不够,需要多穿一些......
2023-10-29
孕妈冬季养生 3小妙招帮你安然过冬
冬季气候寒冷,为身怀六甲的妈妈们带来了很多不便,不仅要挺着大肚子,还得穿着笨重的衣服。因此,许多孕妈都特别不喜欢冬天,一到了冬天就变得懒洋洋,殊不知,这种坏习惯对孕妈的身体健康非常不利哦。还是赶快动起来,学习孕妈的冬......
2023-10-31
冬季 办公室白领滋润过冬的小妙方
预防上火?其实很简单!冬季天气干燥,人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而上火。解放军总医院营养专家刘英华对此强调:长期处于室内工作状态的人,预防冬季上火需要随时补充水分,一天至少也要喝1300cc左右。......
2023-11-26
冬季老人安然过冬有何方法
老年人在冬季的时候应该如何保健呢?如何安然健康过冬天呢?从日常保健方面来讲,自我按摩可以促进血液循环,对老年人也是非常有利的。老年朋友平时没事,自然地搓搓双手,揉揉双脚,用手指捋捋头皮,按按头部穴位及脚底穴位,都可以促......
2023-11-26
挑选过冬被子专家有妙招
舒适的被子是优质睡眠的保证,能否迅速入睡与被窝温度有非常密切的关系,只有选择了适合自己的被子,才能白天神采奕奕,夜晚安然入睡。下面给大家介绍几种被子:蚕丝被也是很轻盈的床品,其中最好的蚕丝被应该是用100%的桑蚕丝做......
2023-11-27
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