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小偷入室盗窃犯困睡着 房主趁机报案人赃并获
“警察同志,你们快点来,有个小偷在我家睡觉……”近日,临泉县公安局土陂派出所民警接到报警电话时,一头雾水,这是怎么回事?当天,民警赶到报警人家中,发现床上躺着一个中年男子。民警叫醒男子,从他身上搜出了多部手机、1万多元......
2022-05-19
4个方法缓解开车疲劳犯困
夏天快到了,正是开车族们易打瞌睡的时候,大家都知道,开车犯困容易出事。那么,开车族怎么提神呢?有助于开车族提神醒脑的食物有哪些呢?下面,我们一起到文中看看,如何缓解疲劳驾驶吧!相信不少车主都有开车犯困的经历,特别是在长途......
2023-10-28
身体疲劳易犯困 5个妙招可缓解
现在的生活压力是非常大的,很多人为了生活,会选择从事一些重脑力或者重体力的工作,而这些工作都会引发身体出现疲劳,导致犯困的情况出现。而有些人则是因为晚上不睡觉,睡眠时间总是不充足的情况,这也是会引发犯困的情况。一......
2023-10-18
养生午班车 中午这样吃让你下午不犯困
民间有这样一句俗语,春困秋乏夏打盹。这句话看似是在为偷懒找的借口,但从另一方面说明了午休的重要性。深秋季节,吃完午饭后,人特别容易犯困,但是不少上班族因为工作原因无法午休。那么,我们应该如何保持充沛的精力迎接下午......
2021-05-06
春困怎么办 春天吃什么不犯困
春天吃什么不犯困?春困使人身体疲乏,精神不振,那么春天吃什么不犯困?应多吃红黄色和深绿色的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等,对恢复精力,消除春困很有好处。1、扁桃仁许多提神的零食里都有扁桃仁。据研究表示,扁桃......
2023-11-03
春季犯困 吃20种食物提神醒脑
1.草莓。草莓含有丰富的维生素C,维生素C能帮助吸收铁元素,细胞能充分吸氧,因此多吃草莓能使人精力充沛。2.三文鱼。鱼肉中富含蛋白质、氨基酸,有提神健脑的好功效,尤其是三文鱼、鳕鱼等深海鱼的鱼皮,含有氨基酸、色氨酸等物......
2023-10-31
总是犯困嗜睡是什么原因 该怎么办
春困秋乏夏打盹,这一年四季都是犯困的季节,每天都像没睡醒,每天都想睡它个昏天地暗,看着他人生龙活虎的劲,自己怎么都提不起兴趣,为什么年纪轻轻的你每天都没精神?为什么老是嗜睡呢?嗜睡原因1、睡眠时间短、睡眠质量差很多年......
2023-11-02
冬季最犯困 试试六大抗疲劳妙招
你知道为何冬季容易疲劳吗?主要是因为昼短夜长导致了褪黑素的增多,因此我们就容易疲劳。那么你知道如何抗疲劳吗?尤其是对于白领一族来说,提神醒脑尤为重要。冬季抗疲劳的方法1.晚上睡个好觉冬天为每个人打开了休眠模式,但......
2023-10-19
上班犯困喝什么茶最提神
上班犯困几乎是白领们的通病,尤其是在闷热的午后。为了让自己打起精神来,不少白领选择喝咖啡,然而咖啡喝太多对身体无益,而我国的茶饮品则不同。喝什么茶可以提神?小编推荐4款提神茶,不但可让你摆脱无精打采,还能起到保健作......
2023-11-06
老年人犯困怎么办 可能与心脏病有关
一、老人爱犯困可能与这些疾病有关1.警惕脑缺氧有些老年人因为看电视长期不动,出现打盹的情况可能是因为脑部缺氧造成的,一些体型偏胖并有高血压、糖尿病、高血脂症状的中老年人,本身大脑耗氧量就多,鼻咽部脂肪堆积,如果看......
2023-10-30
经常犯困是因为这个 快速提神有妙招
大白天的经常犯困,也够让人难受的。一会儿一个哈欠,学习、工作效率极低。回想前一天晚上,睡得也挺好啊,为什么老犯困?如果找不到原因,晚上睡觉的时候就会产生焦虑,生怕是因为睡眠质量不好,影响了第二天的日程安排。而越是焦虑......
2021-05-05
上班时容易犯困是它们引起 尽快消除疲劳才能恢复精神
不少人整天处于这样犯困的状态,不仅人们会觉得身心疲惫,而且还会影响工作效率,这可是很不好的。如果工作时常出错,则很有可能被开除,导致失业的。所以说,上班族要找出自己时常犯困的原因,再找对方法,帮助自己消除疲劳感。上班......
2023-10-18
五个预防春困小妙招让不不再犯困
所谓春困秋乏夏打盹,春困是一种季节性现象。一到春天,白天变长、夜晚缩短,本来就容易导致人们睡眠不足,加上春天气温回升、气候舒适,难免使人犯困。那春困要如何预防?预防春困小妙招喝茶每当昏头昏脑的时候,不妨给自己泡一杯......
2023-10-30
夏季为什么会一直犯困?
夏天为什么会犯困?夏天由于人们晚睡早起,聚会较多,相对睡眠不足,在经过一上午的学习和工作之后呢可能有疲劳之感,加上饭后大脑缺氧,中午自然就想打瞌睡。另外白天气温较高汗多,体力消耗过大,再加上正午时分烈日当空,此时人体血......
2023-11-22
7大招让你夏天不再犯困
俗话说:春困、秋乏、夏打盹,所谓的夏打盹,在医学上也称之为夏季倦怠症,它是由于夏季炎热,温度过高,使人体大量排汗,而随汗液可排出大量的钾元素,又因钾元素得不到及时补充,从而导致人们夏季倦怠疲劳、精神不振。精神不振影响工......
2023-11-16
上班族犯困吃什么食物好
1、豆类铁质是产生人体能量的主要介质,它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此,如果人体内缺乏铁质,就会导致贫血,使人感到头晕,乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源,但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆,也能起到补......
2023-11-05
午餐后容易犯困 营养学家给你4个建议
有些朋友会问,为什么吃午饭的时候会犯困?或者,吃完午饭就犯困?这是为什么呢?是由于体内的血糖水平起伏不定,所以需要调节,从而使血糖水分保持平衡状态。那么午餐后犯困怎么办?有人通过吃甜点、面包、饼干、冰淇淋等高热量、高......
2023-10-29
为什么秋天容易犯困:换季时正常的生理反应(压力疲劳导致)
按照时节来说,现如今已经到了秋天了,大多数地区已经开始有秋天的迹象,最能反应的一种情况是,不少人已经开始犯困了,春困夏乏秋打盹睡不醒的冬三月这句话应该很多人都听过,那么为什么秋天容易犯困呢?为什么秋天容易犯困秋天......
2021-09-29
一入秋就犯困怎么办 几招助你远离秋困
春困秋乏,随着天气转凉,很多人发现自己早上起床不像夏天那么利索,中午吃完饭以后得小憩才行。这其实就是秋乏的表现。健康专家提醒,白露节气过后,燥气渐盛。燥易伤肺,就要把润肺护肺提上日程。所以,这一时段应注意调整好日常......
2023-10-18
白领午后犯困 5个方法快速提神
现在很多白领在午后的时候非常容易犯困,那么你知道白领午后犯困要怎么办吗?有什么方法可以提神?坐在办公室里,一到下午时分就不知不觉开始打瞌睡。当然,最棒的解决方式是小盹一下,但是上班时间老板可不容许花钱请你睡觉,该如......
2021-05-21
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