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人流后怎么调养身体
无痛人流后需要注意的事项1、保持外阴清洁:流产后机体抵抗力下降,细菌容易感染,所以个人卫生要做好。2、营养均衡:注意饮食调养,加强营养摄入,这是由于手术过程会出血。身体会比较虚弱。多吃些有营养的食物可以帮助身体的恢......
2023-11-18
滋阴补水 女人养颜在调养
女人滋阴润燥,可不是多喝水就可以解决的,水喝多了也会中毒,肾会负担不了,眼皮会肿起来。那不是真元之气。一起来看看女人滋阴要从几方面入手吧。五味过甚,体阴损耗过度相对我们的身体,很多外在的东东都可以算作火气。比如,五......
2023-11-26
益气活血适合哪些心脏病人
中医治疗冠心病方法有三:活血化瘀,芳香开窍,益气活血。近年来,补养气血法作为冠心病急性发作缓解期的长期调养用药,日益引起关注。很多人认为,心血管疾病的第一要务是通,血流不畅,脉络瘀阻,理所当然就是让其变畅通。可是疏通之......
2023-11-17
三招杀手锏抵挡食管返流
(1)慎起居,严防外邪入侵:1、生活要有规律,按时作息,劳逸结合,保证充足的睡眠;2、适寒温,随气候之变,增减衣被,防迎风沐浴,涉水淋雨,久处湿地,夜深露卧,纳凉取暖,也宜适度。(2)饮食调养:饮食与健康的关系十分密切,因此要注意饮食卫生,不食生......
2023-11-25
慢性胃病调养
气机不畅、气化失司是慢性胃病的主要病机慢性胃病,多属中医的胃痛、痞证范畴。其形成有本虚标实、虚实夹杂两方面。本虚表现在肺、脾、肾三脏气虚或气阴两虚,其中以脾虚更为突出;邪实有水湿、湿热、瘀血、浊毒四个方面,......
2023-11-23
中医调养,永久美白
中医讲究保湿和防晒。好的肤质要有足够水分的润泽和可靠的保护,补水以后一定要擦上滋润面霜和防晒隔离霜,锁住皮肤里面的水,才能保护好内调的成果。1、蔬果美肤普通的黄瓜、西红柿、丝瓜,都是美白的上好材料,除了吃,打碎搅......
2023-11-27
“倒置胎儿”耳穴的调养功效
若干年前,耳穴和针灸被人们所认识可能大多由于其对减肥有着十分好的效果,但是我们认为,很多情况下,用耳穴和针灸治疗疾病,调养身体后,过胖的人会发现自己的体重在逐渐接近正常,而营养不良,过于瘦弱的人也会发现自己在变得更加......
2023-11-26
肺结核饮食调养有哪些
肺结核病人的饮食调养肺结核病的饮食调养原则:供给充足热量,供给优质足量蛋白,补充含钙的食物,促进钙化。供给丰富的维生素,帮助机体恢复健康,减少抗痨药物的副作用及帮助钙的吸收。适量补充矿物质和水分,如铁、钾、钠和水分......
2023-11-25
坐月子饮食调养的10大禁忌
小编推荐:女人什么时候欲望最强烈?错误1:剖腹产术前吃高级补品有些产妇一听说自己需要做剖腹产手术分娩,便开始在手术前大吃特吃高级滋补品,如高丽参、洋参及鱼类食品等,以为这样会使身体恢复得更快一些,以免伤了元气。但参......
2023-11-20
夏季药物饮食如何调养?
夏季气候炎热,夏季饮食人们多喜吃冷食冷饮,但养阳却要求夏季少食冷饮。因为夏季人体皮肤毛孔疏松,散热较多,这就消耗了体内的阳气。如果贪冷饮,就会使阳气受到损伤,发生腹痛,腹泻,咳嗽气喘等疾病。因此,夏季饮食要适当控制冷饮......
2023-11-21
人流后我们该如何调养自己的身体
做完人流后如何补养?专家介绍,选择人流是中止意外怀孕的较好方法,但人流毕竟是手术,对女性身体多少有些伤害,因此人流后要适当补养,以帮助身体尽快恢复。下面为您详细介绍,做完人流后如何补养?传统医学认为人工流产之后常出现......
2023-11-18
雨水时节如何饮食调养
雨水节气,是春季的第二个节气,它往往在春节之后的正月。它表示冬天最寒冷的时节已经过去,天不会再下雪。自此之后,天上漂下来的,可能是雨水,而不是雪花。此时将是春雨纷纷。那么,雨水时节如何饮食调养呢?雨水时节空气湿润,又不......
2023-11-19
各类体质女性月经不调的调养方
很多女性朋友都虽然亲昵地称月经为好朋友,但由于现在的女性生活和饮食习惯不规律的原因,使这位好朋友经常发脾气,导致月经不调,并且在好朋友光顾的那几天还经常出现:偏头痛、痛经、腰痛、心情烦躁、倦怠、乏力、胃胀痛等各......
2023-11-17
春季护肤 嫩肤调养三步骤
速平干纹PartI:好眼色就要明眸能传情明亮的眼睛会让你看起来更年轻,节日拜年时你要学会用眼睛传情,让爱人和亲友夸赞你猜不出年龄!1、速平干纹眼周细纹多半是干燥引起的,我们每日身处空调环境,眼周缺水比面部皮肤更为严重,......
2023-11-25
6招让你拥有健康春天
一、起居调养春季阳气渐趋于表,往往会使人感觉困倦之意,为了适应这一气候转变,应在起居上做到人弃我取卧早起,常到户外散步,与自然融为一体,以增长春季生长之气。二、饮食摄养春季阳气升发,新陈代谢也加快,饮食应要吃辛、甘、......
2023-11-22
白带异常要怎么调养
白带病为中医病名,亦称为带下,是妇女常见病、多发病。白带病是指带下量明显增多,色、质、气味异常,或伴有全身或局部症状。造成白带病的原因很多,如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎、子宫颈糜烂、子宫颈息肉、子......
2023-11-19
空调环境下导致宫寒怎么办
如今空调是冬暖夏凉最好的家电,可是女性如果长时间呆在空调房里甚至在恒温24°的办公环境下,女性的肩颈、背部、腰部以及关节都会受到寒凉的侵袭,寒气直逼女性柔弱的身体,而子宫首当其冲就会形成宫寒。对症下药驱走宫......
2023-11-17
尿毒症的饮食调养有哪些?
尿毒症怎么进行饮食调养?尿毒症主要的症状表现厌食、腹部不适、恶心、呕吐、腹泻、舌炎、口腔炎、消化道出血等等。因此,饮食调养就显得十分重要,在抓紧治疗的同时,还要积极的改变饮食习惯,以便很好的配合医生的治疗。尿......
2023-11-19
流产后如何尽早修复子宫
流产是女人不愿面对的事情,却又往往是不得不面对的现实,几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做,你就应该更好地保护自己,因为它毕竟是对你身体的伤害。那流产以后怎么样会让子宫恢复得更快呢?流产后......
2023-11-24
小儿乙肝调养多食绿豆粥
乙肝严重危害着人民的健康,给患者、给家庭、给社会造成沉重的经济负担。儿童病毒性肝炎,以甲型居多,乙型次之,丙肝与混合感染也有所见。但某些儿童,尽管肝功能已正常,或者仅为乙肝病毒阳性携带者,仍长期食欲不振、面色萎黄、......
2023-11-25
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