宝宝补锌食谱之鱼肉菜粥原料：鳝鱼30克、胡萝卜10克、海带清汤50克、酱油少许、米饭50克做法：1）鳝鱼骨剔净，鱼肉炖熟，捣碎；胡萝卜用擦菜板擦好。2）米饭、海带清汤及鱼肉、胡萝卜等倒入锅内同煮；煮至黏稠时放入酱油调味。宝宝补......

要想孩子不生病，提高免疫力是关键孩子挑食厌食，易生病、一旦生病好的特别慢......这些是孩子免疫力差的典型表现。专家提醒：春夏之交是流行性感冒、细菌性腹泻、腮腺炎、带状疱疹、肺结核等流行病逞凶的季节，孩子不妨多进......

锌，是人体的一个重要元素，每个人都需要锌，但是很多人对锌的摄取不平衡，锌虽然是一个元素，但是对我们身体来说是必不可少的。像有些人的伤口很难愈合，很多时候也就是缺锌引起的。一般情况下，准妈妈如果缺锌的话，那么会使宝宝的......

锌元素是提高人体免疫系统和加强其活动能力的一种必要的矿物质，可以保护受艾滋病感染的少年儿童。但是由于艾滋病病毒的生存和生长也需要这种物质，因此，长期以来人们担心艾滋病人补充锌元素会对身体造成严重的危害。但是......

男人需要补充一些营养元素来增强身体素质，补锌可以保护前列腺、增强性能力等，对于男人好处多多，那么哪些食物含锌高呢？锌是合成人体抗氧化酵素的必要营养素，同时也能提高人体的免疫力。普通人感冒时补充锌，能够缩短感冒的时......

锌是维持人体生命必需的微量元素之一，锌对小宝宝更加重要，在生长发育、智力发育上，锌都有不可磨灭的功绩。如果宝宝缺锌会有哪些症状呢？1.食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食;2.乱吃奇奇怪怪......

准妈妈补锌对顺产的好处有研究表明，孕妇血浆当中的锌含量与子宫收缩的能力有着直接的关系，当准妈妈体内缺锌时，肌肉的收缩能力就会降低，这样会增加准妈妈在分娩时的痛苦和出血量。因此，准妈妈若想要顺产，为保证分娩的顺利进......

想要增强男性的生育能力，锌这个矿物质是男性健康舞台上不可缺少的重要存在。锌对生殖功能有重要作用锌是一种人体必需微量元素，它广泛存在于人体所有的组织和器官中，以肝、肾、肌肉、视网膜、前列腺为高，锌对生长发育、免......

家长们都非常重视宝宝的营养的，尤其是补充微量元素，可是家长们该怎样给宝宝补锌呢？那么，下面我们就来介绍婴儿补锌食谱，希望家长们都来学习一下吧。适合4个月——1岁宝宝的补锌食谱：栗子粥原料：栗子、大米做法：栗子......

虾仁青豆饭◆调料：盐、料酒各适量。◆材料：虾仁300克、青豆100克、大米200克。做法：[1]虾仁用清水洗净，放入盘中，加入盐、料酒腌渍15分钟；青豆洗净，在沸水锅中焯5分钟左右；大米洗净，放入清水中浸泡1小时。[2]大米放入电饭煲中，......

儿童如果缺锌，就会出现厌食、头发发黄等症状，而如果锌过量又会中毒，影响到儿童的身体健康。引起儿童锌中毒的原因有很多，有内因也有外因，因此必须要根据锌中毒的具体情况来选择处理办法。那么小儿锌中毒怎么办呢？小儿锌中毒......

孕妇，身怀六甲，一举一动，饮食起居都关系着两个人的生命和健康。国外有研究表明，产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关，每天孕妇补锌越多，其自然分娩的机会越大，反之，则只能借助产钳或剖宫产了。据专家研究，锌对分娩的影响......

钙和锌能同时补吗钙和锌能同时补吗？为了提高补充营养素的效率，不少家长都将同时给宝宝补充钙和锌。其实，钙和锌是可以同时补充的，只要用对方法，不会对宝宝造成什么不良影响。而且，按照科学剂量同时补钙锌会使两种元素都能得......

孕妇怎么补锌？很多孕妈妈怀孕的时候都知道，怀孕补锌是必须的。但是补锌不可乱补，尤其对孕妈妈来说。怀孕补锌，有许多小细节可得注意。孕妇补锌的时间：孕妈妈们一般都在怀孕后，在医院经过检查，在医生的指点下才开始补锌。其实......

宝宝缺锌可能会导致厌食和抵抗力差等问题。对于不同年龄的宝宝，需要锌的量也是不同的，不满6个月的小宝宝每天约需锌3毫克，7-12个月每天需锌5毫克，1-10岁每天约需锌10毫克。小编为爸爸妈妈们带来几款针对不同年龄时期宝宝......

要补锌，首先要保证饮食均衡，摄入多样化，戴教授说，这是解决孩子缺锌问题的基本原则。动物内脏、瘦肉、鱼肉，以及贝壳类等海产品都是含锌量丰富的食品，另外还有蛋黄、坚果类食品都应该多吃，这才能从根本上保证锌元素摄入足量。......

继人口大国、制造大国、金牌大国、汽车大国之后，我国又被冠上了输液大国的头衔。一生病，感冒发烧什么的，国人已经习惯输液，打吊瓶。步入医院输液室，用吊瓶森林来形容毫不夸张。似乎在部分人心中，生病吃药已经不管用了，一定要......

我们知道精子成活率低和精子质量不好都会直接影响到男性的生育能力，所以发现此病要积极治疗。但是很多男人对自己的精子质量低下的原因和治疗方法都不懂，下面一起来看看吧。男人精子质量不高的原因：首先，附睾、精囊及前列......

我们都知道锌是人体不可缺少的微量元素，因此在日常生活中应该有意识的吃些能补锌的食物，那么哪些食物能帮助补锌呢?下面为大家介绍怎么吃的补锌效果比较好，供大家了解。吃什么食物补锌效果好牛肉每3盎司(约合85克)红烧牛......

孕前女性为什么要适量补锌？锌是人体内一些列生物化学反应所必需的多种酶的重要组成成分，对人体的新城代谢活动有着重大的的影响。孕妈妈如果缺锌，就会使胎宝宝生长发育迟缓，身材矮小，甚至导致胎宝宝畸形。另外由于缺锌夜壶......