今天小编就和大家一起探讨下备孕期间是否可以运动，又适合做哪些运动。小编想说的是，运动只要不是特别激烈，无论什么时候都对身体有益，即使是怀孕期间，也是需要适当的运动，比如游泳，比如慢跑，这些对孕妇分娩都是大有好处的。所......

慢性乙肝患者小李需要长期服用抗病毒药物治疗，避免复发。尽管疗效不错，但小李却为何时停药而疑惑，她婚后一直想要一个孩子，如果停药担心乙肝复发传染给婴儿。如何才能安全停药呢？医师介绍：使用口服类抗病毒药物治疗的患者临......

我结婚到现在快一年了，从一开始我们就计划着要宝宝，没什么经验，都是随心所欲的安排同房，可是过了半年多将近一年一点反应也没有，大家都着急的啊。。。。。爸妈虽然嘴上不说，但是我能看的出来。所以我每天可紧张了。但越是紧......

原则之一：少吃辛辣食物辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎......

春季注意保持良好的心理状态胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联，孕妇保持心情舒畅，乐观豁达，情绪稳定，有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。春季气候多变，容易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力差，可......

1、准备1份基础体温记录表掌握排卵规律对想做父母的来说非常重要，而熟知排卵规律最好的办法是坚持测量基础体温。①什么是基础体温基础体温是指经过一夜的完全休息以后早晨从熟睡中醒来躺床上未受任何外因素（如运动、吃......

卵巢是女性重要的生殖器官，在女性的月经周期中，每个月都会有一次排卵，卵子的形成和排出就是由卵巢来完成的。排卵是指女性的生殖细胞在每个月由一侧的卵巢产生一个卵子，受体内的FSH、LH、雌激素以及由下丘脑分泌的促性腺......

调研报告，让摩拳擦掌准备怀个秋老虎的新婚夫妇们触目惊心：不久前在北京召开的2009不孕不育高峰论坛上，公布了每8对夫妻中有1对不能生孩子的调研报告；日前在东莞举办的2009年国际不孕不育高新技术研讨会上，介绍了东莞已婚夫......

7月2日是我的生日，老公突发奇想说我们不要避孕了，要个孩子吧！由于一直还没办婚礼所以从来没想过要孩子，今天正好也是我生日，当生日礼物啦！从那一天开始我便非常期待孩子的到来！我们都以为不避孕肯定就会怀孕啦，很幼稚吧，从那天......

可能疯狂的性爱能够在我们没有任何准备的条件下照样能够进行，但是在备孕的这件事情上，没有准备的工作我们是一定不能涉足的。作为男人，我们在备孕的时候需要做些什么准备工作呢？1、保持私处卫生准本做爸爸男人，一定不要再......

影响男性精子质量的5个坏习惯：1.偏食或饮食不当。不少男性对于食物也是挑剔过头，一旦摄入的食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素——锌和硒，精子也就无法生成与成熟。而对于爱吃辣的男性来说，容易出现......

说说我的备孕吧，本人27，属虎，老公29，属鼠。2010年结的婚，当时两人十分坚定的统一口径，暂时不要孩子！在2011年兔年阴历1月份开始决定要孩子了，不是说阴历1，2，3月份的孩子不出年嘛，就是还能要上属兔的。阴历1月份，没要上，也没多想。......

切忌偏食、挑食或节食，以免造成某些营养素缺乏，给怀孕带来很多麻烦，甚至是危害。妇女在孕前补充营养很重要，其原因有二：一是妇女营养不良，可导致不孕；二是孕妇在孕前营养不足，可导致孕初胎儿发育迟缓。妇女营养不足，可导致不孕......

结婚生子是人生的重要之事，每一对新婚夫妇都希望有一个自己的可爱宝宝，那么要想让下一代可以健康的出生，那么如何备孕是关键的一步，那么我就将我的备孕成功经验告诉给大家，供大家参考一下。备孕是怀孕前的一个阶段，在这个阶......

一年有春、夏、秋、冬四个季节，春暖花开，夏雨滋润，秋果累累，冬日素裹。那么，究竟哪一个才是最佳的受孕季节呢？一般来说，夏末秋初是受孕的最佳季节。原因有三：第一：此时期是收获的季节，各类新鲜的蔬菜瓜果大量上市，准妈妈可以获取......

备孕期间男性要远离的5大不良生活方式1、抽烟喝酒和备孕期间的女性朋友一样，备孕期间男性朋友也要戒烟戒酒，烟草中的物质会使精子的质量发生变化，喝酒的坏处也不少，会使男性健康受到影响，也会导致精液的质量下降，所以备孕期......

为小宝宝积福，29岁月经不准后位子宫两个月备孕成功经验，希望能帮到努力备孕的姐妹们。三十岁了，后位子宫，月经不准，从三十天到45天从没一样过，贪凉，老公身体也不是特别好，从备孕开始看各种论坛，看到各种可怕的情况，一度高度怀疑......

备孕期间可以吃当归吗？首先我们来了解下当归。当归是多年生草本植物，是最常用的中药之一，同时也是妇科圣药。它对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果，凡妇女月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血，子宫出血，产后瘀血......

在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，还要知道一些饮食禁忌。备孕期间不能吃什么？这个常识准妈妈们不能不知道。因此下面就给大家介绍女人备孕期间不......

专家发现，很多东方人有虚寒体质，肌肉力量差于欧美人，营养吸收和血液循环都不好，脂肪很难燃烧。因此，要改善虚寒体质，就要多摄入蛋白质、优化血液循环。首先要多摄入蛋白质。蛋白质不但能促进肌肉生长，而且人体在消化蛋白质时......