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五招让你滋润美唇不烦恼
多花时间关注双唇唇部问题的成因1.身体不健康,气血不畅,唇部易干燥,无血色。2.护理不当,不注意唇部的保养。3.长期使用着色力较强的持久型粉质唇膏。4.经常无意识地咬、抿、舔嘴唇,损伤保护膜,引起双唇肿胀、掉皮、发炎。5.......
2023-11-25
只需五招让你摆脱熊腰虎背
一、静抬式瘦身器材:3至5磅重哑铃部位:背部,二头肌,臀部,腹部,筋腱1.身体直立,双脚分开,略比肩宽,微微屈膝,双手握一哑铃,置于提前,掌心向内。2.保持背部挺直,臀部开始身体向下,直至哑铃触碰地面。3.迅速起身,双手向外侧弯曲,哑铃置于......
2023-11-22
秋季体内自测湿气 去除湿气有五招
中医认为,因于湿,首如裹,湿热不攘,大筋短,小筋弛长,短为拘,弛长为痿。因于气,为肿,四维相代,阳气乃竭。早上起床注意3个细节,就可自测体内是否有湿气。比如厕时看便便,会刷牙时恶不恶心等等细节,都可自测体内是否有湿气。自测体内......
2023-11-01
1.7万罐假婴儿奶粉流入 五招辨别真假奶粉
婴儿奶粉是宝宝补充营养的来源之一,不过最近婴儿奶粉又上头条了。据悉,上海去年9月依法查处一起跨多省市假冒品牌婴儿奶粉案,上海检方近日对6名犯罪嫌疑人作出批捕决定。据悉,去年9月,上海公安部门接到报案后调查发现,犯罪......
2023-10-30
春季呼吸道传染病高发 五招预防呼吸道疾病
呼吸道疾病在春季是十分的常见,春季是万物复苏的景象,因此病毒、细菌等也开始变得活跃。那么我们应该如何预防呼吸道疾病呢?春季呼吸道传染病高发专家表示风疹、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等呼吸道传染病即将进入发病高峰......
2023-10-28
严重孕吐被查出胃癌 五招预防孕吐发生
一位怀孕24周准妈妈,出现严重的呕吐,导致她20多天无法进食,一直以为是因为怀孕出现了严重的呕吐,没想到却是患上了胃癌,如果不是因为无法进食去医院治疗,还不能发现已经患上胃癌。妊娠呕吐主要是一种胃肠不适的症状,这些症状......
2023-10-20
五招击败所有斑点 斑点统统一扫而光
每年到了盛夏季节,脸上隐藏的各种黄褐斑、雀斑、色斑,以及新增的晒斑就都显现出来了,似乎每到夏季,我们的脸上都被各种斑斑点点占满了,到底该如何赶走这些烦人的斑斑点点呢?懂得保养的美眉们会把所有的斑点都拒之脸外,来看看......
2023-11-02
800万人受房颤侵扰 五招预防房颤
你知道吗?大部分的脑中风患者都是因为房颤所引起的。那么你知道什么是房颤吗?房颤是一种常见的心率失常疾病,下面就教教大家如何预防房颤。800万人受房颤侵扰6月6日是中国房颤日,据统计,我国约有800万人受房颤侵扰,每年导致......
2023-10-20
婚姻生活学会五招 包日子过得好
对于爱情与婚姻。每个人都有自己的看法,也没有一个完全的标准答案。如何处理爱情和婚姻的关系,是最考验夫妻双方的。无论是哪一方对于爱情或是婚姻单纯的追求某一种也是很难会有幸福的生活的。下面教你无招,让你的婚姻生......
2023-10-31
五招克服驾考焦虑症 哪些食物不能吃
现在考驾照的人越来越多,主要还是因为生活水平提高了,人人都能买得起汽车了。但是,有的人驾考一次就能通过,有的人则考了几次还没通过。这其中的原因在心理健康专家看来,主要还是因为驾考焦虑症。那么如何克服这种焦虑症呢......
2023-10-29
男人也胃痛 缓解胃痛有五招
我们知道大多数女孩子会有胃痛的经历,其实男人也是会有胃痛的,只是男人都比较不会表现出来。这主要跟饮食习惯有关系,如果经常饮食没规律的话,就很容易会引发胃痛。那么,男人胃痛怎么办呢?一起来了解下吧。缓解男人胃痛有五......
2023-10-30
每周快走保护精子 五招提高生育能力
生育对于每个人来说都是至关重要的,每一个人的生育能力都不一样,有自身的因素已经疾病的原因。那么我们如何提高生育能力呢?一周快走三次增强男性生育能力伊朗研究人员发现,适度运动,比如一周快走三次,有助提高男性生育能力......
2023-10-28
女子小腿取出活虫 五招预防寄生虫感染
你的体内是否有寄生虫存在呢?据悉常见的寄生虫都是人们自己通过饮食吃进去,寄生虫对于人体的危害就是导致炎症的发生。那么你知道如何预防寄生虫感染吗?女子小腿取出活虫去热带国家旅游被虫咬,没想到虫竟然在小腿上安家产......
2023-10-20
春运久坐下肢易浮肿 五招帮助消肿
春运全面进入高峰期,归心似箭的人们,或坐公共汽车,或者是火车,或者飞机,长时间的旅途为的就是回乡过节。然而长时间乘坐交通工具,都会出现一种情况——下肢浮肿。下肢浮肿是春运旅途常见的情况,那么这是怎么造成的......
2023-10-28
中老年人预防颈椎病必须学会五招
快节奏的工作和生活使颈肩痛、腰腿痛渐渐演变为职业病。有资料显示,每增加一台电脑就会多收两个病人,过分专注和僵直的姿势很容易造成肌肉劳损,加速颈椎退变。下面我们就来介绍一下老年人要怎么预防颈椎病?下面我们就来......
2023-11-12
拇外翻会遗传吗?五招预防拇外翻
拇外翻的发病率为什么会这么高呢?研究发现,女性穿高跟鞋导致的拇外翻的主要原因,那么如何来预防拇外翻呢?拇外翻会遗传吗从医学角度跟数据显示,拇外翻是具有遗传因素的。若家中有人患有拇外翻,其子女患病率较大。主要由于由......
2023-10-30
预防卵巢性不孕有五招
由于受到各种原因的导致,女性不孕的发病率在增加,其中卵巢性不孕占女性不孕的前三名,由卵巢基本导致的不孕症,叫做卵巢性不孕,会引发女性排卵出现障碍,严重威胁着女性的生育能力和健康。很多女性不知道如何保养自己的卵巢,重......
2023-11-02
保持好心情 五招帮你预防肥胖
预防肥胖的方法一、饮食注意营养均衡少吃零食现在的人的饮食情况,都呈现出爱吃薯片等零食,爱喝可乐等饮料,爱吃肉,不爱吃蔬菜水果的迹象。节假日还会约上几个好友大吃一顿。现在很多上班一族都早餐不定时,且吃得很少,有时候......
2023-11-04
腰肌劳损这么办 五招锻炼方法
腰痛是种常见病,据统计,成年人一生中几乎80%的人都有过腰痛经历。其中,比较常见的腰痛当为腰肌劳损。下面小编就来给大家说说腰肌劳损的知识,想了解的可以进来看看吧。什么是腰肌劳损腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损......
2023-10-29
教你五招驾驭老年高脂血症
老年人得了高脂血症,除了积极药物治疗外,合理饮食也是促进和维持脂质代谢平衡的重要措施。因此,老年人要驾驭限制总能量、低脂低胆固醇饮食、高纤维饮食、饮茶戒烟限酒、优化生活方式这五套车。一、限制总能量老年人的基......
2023-11-20
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