民间早就流传一句顺口溜：饭后一支烟，赛过活神仙。不管这是一种调侃也好，还是真有人奉其为养身宝典，不过不要忘了这句话：健康是要讲科学的!其实我们许许多多的习惯可能都是错误的，不知道您注意到了没有。其中饭后有八不急，就......

寒假即将来临，每当寒暑假都会有熊孩子因为一时大意造成各种事故，如何让孩子们的假期安全度过？昨日，沈阳公安局结合历年案例，让家长叮嘱孩子这八件事不要做。不要模仿危险动作案例1：2012年，广州一名7岁女孩，在家模仿《还珠格格......

1、不明事理的大吵大闹男人出轨，妻子心理指定是不接受的，这是无话可说的。尤其是那些脾气火爆的妻子，在发现曾经那个自以为很老实丈夫竟然做了背叛之事，怒火顿时直往脑门窜，经常会揪住某一件小事借题发挥来大吵大闹，而每次......

清明小长假到了，天气晴朗，很多人都会趁这个机会出去旅游玩耍，那么清明前后养生有哪些注意事项呢？其实清明前后养生注意事项很多，下面就跟小编一起来了解一下，清明前后如何养生吧！清明节前后是养生的重要时节，所以我们有很多的......

饭后别着急做八件事1.不急于吸烟饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。2.不急于饮茶茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解......

第一次来月经时，你就被传授了以下经验――不能吃生冷食物、不能剧烈运动。现在，为了你的健康，我们要补充给你另外8件经期不能做的事。捶腰腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶......

很多人都习惯饭后吃点水果啊，或者是吃得太饱了出去散散步啊之类的。那么大多数人都认为这样做是有益健康的。殊不知饭后也有不宜做的事情呢。其实这样做反倒没有让自己更健康，还让自己更不健康了哦。下面我们就一起看看......

女性经期别做这八件事1.穿紧身裤——易滋生细菌经期最好穿宽松适中的衣服，过紧的裤子除了容易影响血液循环外，也会造成生殖器周围局部的温度升高，为细菌滋生提供条件。2.过度进补——加重身体负担有......

人的心理与寿命是密切相关的。一个整天忧虑、颓丧、且有不良生活习惯的人是很难长寿的。以下为介绍老年朋友须忘记的事。1、忘记年龄，保持旺盛活力。对于客观存在的生理年龄，我们无法改变，但心理年龄则不同，它反映了精神......

1、减少同房次数有些夫妻认为，想要怀孕时应该减少同房次数，这样会使丈夫养精蓄锐，容易怀上一个优秀的宝贝。其实，同房次数过少反而不利于受孕。因为，同房次数过少会使精子在睾丸中驻留时间太久，这样容易使精子发生老化，从而......

大姨妈来时苦恼多，但是我们也可以借助大姨妈的力量，通过正确的保健保养，使我们的肌肤更加白嫩，身材更加婀娜多姿。下面小编告诉你经期保健8件事，让你摆脱经期黄脸婆状态。大姨妈的便宜必须占①别让大姨妈当斑长，头三天保养......

长寿是一个永远都会落伍的话题，那么如何才能长寿呢？哪些因素会影响寿命呢？一起去了解一下把。长寿的方法1.责任心强一项长达8年的研究显示，各种性格特征中，责任心最有助长寿。斯坦福大学研究人员表示，做人谨慎细心、做事耐......

俗话所，饭后一支烟，赛过活神仙，其实我们生活中许许多多的习惯可能都是错误的，不知您注意到了没有。饭后不宜急做八件事饭后别着急做八件事一是不急于散步饭后胃处于充盈状态，即使是很轻微的运动也会使胃受到震动，增加胃肠负......

捶腰腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。但这么做，却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀......

前列腺作为人体中十分重要的腺体器官，在泌尿以及性功能方面都发挥着重要的作用，但是它也是十分脆弱的，稍有不慎便会出现病变从而引起多种疾病，而急性前列腺炎无疑是诸多男性朋友预防的重点；常言道：知己知彼才能百战不殆，所以......

习惯1：总是按照自己的时间做事戒掉原因：不是每个人都会按照你的计划表行事解决办法：工作时要准时可靠。虽然截止日期和会议时间很烦人，但是并不是只有你一个人受影响。但是如果你迟到，你就会给别人带来不便，而且你会被认为......

养生要从日常小事着手。早上起来，怎样能够养生？今天小编为大家介绍一些养生小常识，教大家早上起来就能通过一些养生小事来达到养生保健的效果。叩齿叩齿是床上八段锦中的第四段，揉腹为第七段。中医认为齿为骨之余，齿之有疾......

女性生理期是个特殊时期，要注意的事情很多，如果不加以注意很容易染上妇科病。那么女性生理期不能做什么呢？一起来了解一下吧。生理期这八件事别做：1、情绪激动经期，由于身体不适，女性容易心烦气躁。此时，调整心态非常重要。......

1、饭后立即吃水果现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习惯。结果：时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。2、饭后饮浓茶现......

现代社会，女性不仅要在工作上出色，还要照顾家庭，所以说在某些程度上女性的压力要大些，患上一些疾病的概率也要高。乳腺增生是女性的常见病，对女性造成的危害是极大的。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦......