（1）尽可能一次排大便：有的患者因手术后肛门疼痛而惧怕排便，或因肛门疼痛大便未排空即结束排便，从而导致大便在直肠内停留时间过长，水分被吸收过多，粪质变干而难以排出。（2）蹲厕不要过频过久：有的患者因为手术后肛门坠胀，便意不尽......

耳穴埋针（药）减肥的原理同针刺疗法基本相同，因其无疼痛而且好玩，故被拒绝针刺疗法的儿童所乐于接受，街上常可见到贴着耳针的儿童。耳穴埋针（药）也是通过刺激人体穴位来调整饮食习惯及内分泌功能等。由于其具有无痛苦、无副作......

人到老年以后，由于各系统器官逐渐老化，消化功能减退，味觉、食欲都不能与年轻人相比。因此，应保持老年人的营养平衡，维护身体健康，以达到益寿延年之目的。老年人由于机体的退化，在日常饮食中应注意以下方面的问题。不贪肉肉类......

在美发店洗头，都是采用后仰的姿势。有些老年人到美发店美发也采用相同的洗头姿势，以为这样洗头既安全又舒适。其实，这种做法并不正确，老年人后仰洗头存在着很大的健康隐患。据有关报道称，很多老年女性在做美容时容易发生中......

肾小球肾炎，简称肾炎，是肾脏病中最常见和严重的一个类型。很多疾病可以引起肾炎，不同病因引起者，治疗不同。在我国，肾炎是尿毒症的主要原因，70%的尿毒症由肾炎引起。那么，怎样才能有效防治肾炎，阻止其发展为尿毒症呢?关键是早......

预防慢性鼻炎，可以从日常生活入手。保持空气清新，坚持体育锻炼都是预防鼻炎困扰的好方法。一、体育锻炼要坚持：可选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。二、夏季......

预防脂肪肝尤其不宜经常饮用烈性白酒，更不宜酗酒。此外，还要严格控制饮食，防止营养过剩，增加体育锻炼等。导致脂肪肝的原因很多，其中尤以饮食结构的不合理以及长期酗酒所导致的最为多见。随着人民生活水平的提高以及疾病预......

慢性乙肝的治疗是一个漫长的过程，因此在治疗过程中需注意一些问题，下面将为大家详细介绍相关知识。慢性乙型肝炎是由乙型肝炎病毒感染肝脏，导致肝组织炎症改变的传染性疾病，根据临床流行病学调查结果表明：我国乙肝病毒感染......

老年人常会被便秘问题所困扰，于是，多吃梨、香蕉等水果成了老人们防治便秘的必修功课之一。但是并不是说这些水果都是可以帮助我们达到这个效果的，我们生活中有的水果是不能帮助我们达到这个效果的。便秘也分症型根据便秘......

预防胃癌的发生，一定要留心观察其早期症状。上消化道症状病人常有上腹部不适、心窝部隐痛、食后饱胀感等。随着肿瘤的发展，上腹部疼痛逐渐加重、食欲不振、消瘦、乏力，甚至因癌灶浸润胃周围血管引起消化道出血。此时虽诊......

1、普及科技卫生知识，掌握受孕道理。随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。2、有病早治，预防为先。前......

夏季是过敏性鼻炎患者最头痛的季节，因为多数过敏性鼻炎患者都有因使用空调而导致过敏性鼻炎症状加重的情况。不开空调耐受不住炎热，开空调又会导致过敏性鼻炎发病。据复旦大学附属眼耳鼻喉科主任医师王德辉教授介绍，近年......

女人保持肌肤白皙，一定要养成3个关键的好习惯，虽说这些习惯听上去有些麻烦，但嫩白的肌肤不仅有美感，还会让人感觉更加高贵、优雅，并且更容易让女人显出品味和品质感。关键一：防晒是首要不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVA和UV......

肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤，绝大多数肺癌起源于支气管粘膜上皮，故亦称支气管肺癌。近50多年来，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。40多年前，在中国因肺部......

一般来讲荨麻疹的致病因素有药物、食物、吸入物、接触物以及内脏疾患、各种感染、物理因素、精神因素、遗传因素、内分泌改变等。可结合体检和实验室检查寻找病因，但是结果不是很理想，检查不够全面。医生也可根据临床经......

看妇科时，因为怕尴尬常常手足无措，既影响诊断结果，也不利于医患沟通。美国《女性挚友》杂志最新载文刊出了妇产科医生想告诉女性的8件事，为大家支招。女性的私处是一个娇嫩的部位，很多妇科疾病都在此部位多发。预防妇科疾......

生活和工作。而且颈椎病如果不及时治疗会引发各种并发症，心脑血管疾病就是其中一种。颈椎病对于大家来说，并不陌生，近年来，颈椎病的发病率越来越高，引起大家的关注。颈椎病会影响患者正常生活和工作。而且颈椎病如果不及时......

有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少、色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下，婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症。1、月经不调要早治疗很多女性都会出现月经不......

女性朋友在治疗盆腔炎的时候要注意，不要走如误区，以免对治疗产生不好的因素给治疗带来不必要的麻烦，给治疗带来不必要的麻烦。一、清洁要适度接触了带有病菌的物品，或者平时不注意清洁，都有可能导致盆腔炎。有些女性经常自......

众所周知，阴道炎是女性比较常见的疾病，虽然不算是什么疑难杂症，但是病情却很容易反复发作，难免会给女性的生活以及心理带来一些困扰，那么，是什么原因导致阴道炎反复发作呢？有一部分的原因是很多女性不习惯坚持用药，以为症状好......