体内含水量、营养健康状况、情绪、睡眠对深层保湿有很大影响。1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。3.护......

每个女性都想拥有一张水润无暇的脸，所以日常的护肤方法很重要，有皮肤专家研究表明，夜晚的护肤效果要比白天的护肤效果好，所以在临睡前做好美白保湿的工作，会达到事半功倍的效果哦。那么，爱美的妹纸们晚上要如何做好护肤工作......

嘴唇也是我们脸蛋很重要的一个部位，冬天想要保持嘴唇的水嫩有光泽，有哪些护理的重要法则呢？如果唇部不能保持水润，出现脱皮、干巴等情况，而且长期忽视护理唇部，那么它只会成为你精心护理脸部肌肤的一大败笔，让你的美丽大打折......

在干燥的季节，肌肤特别容易变得干燥缺水，长期如此，肌肤可能就会提前变得衰老，毛孔很可能也会越来越大，也就是我们常说的柳橙脸，那么冬季要如何护肤才能让肌肤水嫩细腻呢？下面的小步骤一起看一下吧！推荐：女人晚上九点的护肤秘籍......

一说起弦子，小编第一时间就想到了《舍不得》、《醉清风》等经典的音乐，她的音乐总是带着一丝丝的伤感，让人听了之后忍不住落泪。不过最近我们似乎都看不见弦子出现在我们的大荧幕上，也没有看见她出什么新的专辑。小编觉得......

天气终于少了很多的炎热，带来了一丝清凉。初秋最美好的时节开始带来了。这个时节，正是人们外出游玩最好的季节。但是，对于MM来说，初秋也同样是一件让人很烦心的季节。原来，到了秋季，皮肤容易出现干燥、肤色暗黄、皮肤起皮粗......

一、滋养面膜1、半杯煮熟燕麦+1颗鸡蛋+1汤匙杏仁油2、四分之一杯乳酪+四分之一杯牛奶3、小麦胚芽粉+黑芝麻粉+蛋黄二、鸡蛋面膜1、蛋清敷脸：除皱2、蛋清+吸油面纸：拔粉刺3、四分之一杯蔬菜油+一茶匙盐+一粒鸡蛋+半杯果......

要知道水分在自己的肌肤保养中可是起着很重要的作用，水是保护皮肤清洁、滋润、细嫩的特效而廉价的美容剂。如何巧妙用水，帮我们养护好肌肤呢？水的主要生理功能水是构成人体不可缺少的原料;利用水的溶解力，许多物质解离为......

人们单纯地认为腹部赘肉就是纯脂肪。但实际上腹部赘肉中除了脂肪，还掺杂着毒素。干瘦的人无论有多努力都无法长肉，但是肥胖的人即使少吃，体重仍无动于衷或适得其反。为什么这么不公平？这是因为，肉多意味着毒素也有那么多。......

痘印和疤痕是美眉们完美细致肌肤的大敌，有些美眉由于青春痘、痤疮等留下了难看的痘印，对于痘痘肌肤的护理不当，会形成可恶的痘印，然而，痘痘不见了，而痘印却依然顽固存留，非常难看，让美眉们的自信心严重受挫。虽然，可以通过手术......

乳液是夏季的必备护肤单品，它可以起到极好的保湿补水效果，在用完爽肤水之后，涂抹保湿乳液，可以将水分牢牢锁在皮肤内部，然而，保湿乳液如果用错了方法，可就发挥不了多大的护肤效果了，赶紧来看看保湿乳液来如何正确使用吧，在闷热......

秋季护肤尤为重要，怎样才能在干燥的季节里拥有水嫩亮白的肌肤呢？1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄，放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会白嫩。2.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。3.每天起床喝2杯水，其中一......

第一步清洁T区取适量洗颜泡沫，先清洁皮脂分泌较多的T区部。以打圈的方式，将泡沫自然揉开至全脸。在去角质同时滋润、清洁肌肤。第二步浸洗全脸双手盛起温水，分别浸洗全脸上下部分各10次，最后浸洗全脸10次。用泼水的方式浸......

喜欢睡懒觉的MM们是不是为每天早上的护肤而烦恼呢？看了这一特集之后你就无需再担忧了，每个早上都能尽情地睡个够也不必担心没时间护肤，担心上班迟到的问题了。简简单单，只需五分钟，一样给你水嫩肌肤。睡懒觉时，能尽快地完成......

女人的面庞常以白皙细嫩为美，但生活中有些人却长着一副黑红面孔，或晦暗苍白。假如适当改变一下饮食结构，也许能使你的面目得到很大的改善。红脸膛：这是由于摄取动物性脂肪和蛋白质过多所致。治疗方法是，在食用含动物性脂肪......

保湿补水是很多人每天的工作，但是光用护肤品保湿效果不会很好，因为人的肌肤长期暴露在空气中，很快肌肤就又会变得干燥，所以除了一般的护肤外，再多吃点保湿水果，一定会让你的肌肤水当当。柿子：果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大......

在春季，大多数人都将护肤重点放在了抗过敏、美白、保湿等等的基础项目上，但是有10%的目标人群渴望得到毛孔紧致的护肤效果是绝不能忽视的。首先我们要了解到底我们的毛孔为何变得如此粗大？当你皮肤表面的角质层增多，不及......

1、六日不化妆--对付不易上妆经验告诉我们，平日不搽粉、偶然才化妆的人较易上粉，因为化妆无论怎样都会阻止皮肤毛孔呼吸，让皮肤较易缺水且变得粗糙，所以最好6日内乖乖做个普通人，涂点口红画画眉毛，点缀一下就可以了。2、牛......

脸上长痘痘确实令人厌烦，但是处理痘痘不佳留下的痘痕，令人更加头疼，想要有效去除痘印其实也不是一件很难的事情，有些时候只要注意一些细节，痘痕就不会那么泛滥了。痘痘的形成大多是因为毛囊中囤积的分泌物造成发炎所致，挤压......

5款美容养颜茶让肌肤水嫩白皙1、决明子茶将决明子用小火炒至香气溢出时盛出，取10-15克决明子用热开水冲泡后，即可饮用。决明子能起到护肝明目的作用，如果因为体内火气过大而导致皮肤暗淡、粗糙、粉刺等问题，都可以喝决明......