董卿作为在央视的一把手，这些年的名气自然是不容小觑，不管是工作还是生活，都高度的受到人们的关注，尤其是感情生活。毕竟董卿也不年轻了，现在已经过了四十岁这个门槛，但是她却依然还是保持单身，所以让人非常好奇。网上更是有......

阴道保养是女性健康的重要一环，它可以维护阴道的生理平衡，预防炎症和其他健康问题。然而，一些误解可能会导致人们对阴道保养和缩阴的认识出现偏差。本文将为您阐述阴道保养的正确理念，并分享一些简单实用的小窍门。一、阴......

对于每个女孩子而言都向往着有一个爱自己疼自己的老公，有一个温馨的家庭，可是阴道松弛一再袭击女人。让她们在爱情婚姻的道路上走的坎坷崎岖，这不仅严重的影响了她们的日常工作，生活，更加影响到了他们家庭的和睦，夫妻之间的......

能够顺产对于一个产妇来说也是一件值得炫耀的事情，毕竟不用在肚子上挨刀子，产后恢复速度也快，对于孩子来讲，也遵循了瓜熟蒂落的规律，只是对于顺产的女性却有一个让她们非常担心的致命伤——那就是阴道松弛。其实......

1、收肛提气运动锻炼方法：每天早晚在空气清新的地方，深吸气，之后闭气。同时如同忍大、小便状收缩肛门，如此至少反复100次。习惯了之后，平时生活中都可以进行，不必纠结于次数，有时间就可以进行上述锻练。练习功效：此法为我国传......

即使有的保健专家说产后阴道不一定会松弛，但妈妈们一定不能松懈，宁可信其有不可信其无。房事将会大大影响夫妻感情，从而威胁到婚姻的和谐。所以妈妈们一定要照顾孩子的同时别忘了做缩阴运动，这样才有利于收缩阴道哦。6种......

产后阴道松弛怎么办？目前市场上出现一些缩阴产品，其原理是通过把一些药物成分（或一定化学物质）涂抹在阴道内部，造成阴道组织的收缩。这种产品的优点是见效快，缺点是用药的时候有效果，一旦停药，阴道松弛又失而复得，也就是说效果......

因为市面上的缩阴产品太多，且商家都宣称可以缩阴。以至于犹豫要不要使用缩阴产品，导致不少女人错过缩阴的时间。如果你也怀疑缩阴产品真的能用吗？那么就好好的看看下文！缩阴产品真的能用吗？口碑产品真的能用，金杯银杯不如口......

走路训练法诸如古代小脚女人，现在猫步的走法，因为在走路时需要绷紧大脚内侧，会阴部的肌肉，久而久之对缩阴也有一定的帮助。不过个人觉得这种方法缩阴感觉有点怪怪的。中断排尿法每次在排尿时，故意的中断排尿，也就是说在排尿......

凯格尔运动作为一种帮助增强盆底肌肉的常见锻炼方法，对女性的健康有着重要作用。然而，关于凯格尔运动的正确方法，提肛和收阴两种说法似乎让人产生困惑。本文将解析凯格尔运动的正确方法，帮助你了解如何正确练习以促进盆底......

生完孩子下面特别的松弛怎么办？很多女性都在询问这个问题。今天小编给产后妈妈介绍一下治疗阴道松弛的时机以及方法，希望对大家有所帮助。生完孩子下面特别的松弛怎么办？生完孩子之后及早进行缩阴锻炼。产后及早进行缩阴......

产后阴道松弛是许多妈妈很烦心的一件事情，生活中不少女性生孩子以后，阴道肌肉变得松弛，40岁以后，则更缺乏弹性，这严重影响夫妻生活的和谐，因此要想办法缩小阴道。那么产后如何缩小阴道呢？接下来为大家介绍几个缩小阴道的方法......

性爱肌锻炼小贴士生育后阴道松弛的发生机理，一般是由于分娩时胎儿经过产道，压迫了耻骨尾骨肌并使其功能下降所致。耻骨尾骨肌在医学上也称为PC肌，即通常所说的性爱肌。它能保持会阴部诸多软组织的张力，且与近端尿道括约肌......

缩阴产品对于松弛的女性来说是必不可少的，因为缩阴产品是目前好的缩阴方法。但是市场上缩阴产品牌子众多，买不到真正安全有效的也白搭，于是一些消费者注意到了十大效果好的缩阴品牌，对于这些小编不做多言，只给大家介绍一款......

女人关注有什么药可以起到缩阴的效果的目的，是为了解决阴道松弛问题，保护自己的健康以及性福，可是如果忽视了缩阴药本身的安全性，那不就违背初衷，白白花费冤枉钱吗？所以小编希望大家在了解缩阴药的效果之前，先查清这种缩阴药......

很多女生在生产的最后关头，都会选择剖腹产，除了怕痛，还担心顺产会让阴道变得松垮，影响夫妻生活。其实，不管是顺产还是剖腹产，只要生过孩子，阴道都会有变化，只是程度问题而已。那么有没有什么办法恢复紧致呢？因为如何缩阴这个问......

虽然不少女人都知道阴道松弛的危害，但是大家提到生完孩子后下面松怎么办还是感觉难以启齿，数据显示超过65%的妈妈存在产后阴道松弛的症状，很多人因为羞于说出口因而导致阴道松弛问题更加严重。产后下面松弛怎么缩阴紧致？......

对于女人来说，随着年龄的增长，性经验的丰富，阴道慢慢地变得没有那么紧致了。不少女人们在和丈夫亲热的时候，总是感受不到快乐，这和阴道变松有一定的关系。因此，女人们会想法子缩阴，让自己的阴道恢复紧致，避免阴道变松带来的尴......

阴道松弛是大部分成年女性都很难摆脱的问题，让不少女人承受着松弛所带来的尴尬负面影响。阴道松弛会造成妇科疾病反反复复，正规有效的缩阴产品能帮助广大松女人摆脱松弛烦恼，但是缩阴药太多该如何选择呢？想知道女人下面松......

母性是女人与生俱来的天性，成为母亲是每个心理成熟的女人的梦想。十月怀孕，虽然无比艰辛，但却痛并快乐着。而分娩是最难过的一道坎，疼痛难忍，是所有痛感的最高等级。现在很多人都愿意选择剖腹产，一方面是因为顺产很疼，另一方......