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减肥新知 什么是G1值
GI值指的是,当我们将食物吃进体内后,(相对于吃进葡萄糖时)使血糖升高的比例。简单来说,越容易使血糖快速上升的食物,其GI值就越高,像醣类和淀粉类是属于高GI;反之,使血糖上升速度较慢的食物,其GI值就越低,像油脂类和蛋白质属于低......
2023-11-18
有关小儿腹痛的一些新知
一提起小儿腹痛,人们大多会想到肠痉挛、蛔虫症。然而,随着医学科学的不断进步,对小儿腹痛又有新说——缺钙小儿体内的钙约99%沉积在骨骼和牙齿中,只有1%存在于软组织和细胞外液内。这部分钙数量虽少,作用却很大,......
2023-11-25
健康新知:喝牛奶过量会长痤疮
脸是一面镜子,它既能反映出一个人的精神面貌,也能告诉你吃对了没有。英国皮肤基金会发言人塔比·莱斯利指出,面容是了解一个人生活习惯的窗口,包括一个人的饮食情况。5月13日,英国《每日邮报》为我们解析了这些面部......
2023-11-09
最新减肥新知:HOLD住身材
饮食是肥胖的根源,怎么才能控制好自己的饮食呢?下面就来订制好减肥原则吧。1、每天吃早餐不少人以为不吃早餐是减少热量的极好方法,但结果往往是此后的两餐吃得更多。研究显示,吃早餐的人比不吃早餐的人体质指数更高,在学......
2021-05-21
皮肤新知?四季常见玫瑰糠疹如何治疗
玫瑰糠疹?无疑是长得跟玫瑰有点相象的皮肤病。但是它严重吗?有人体有怎样的危害呢?如果想了解多发于哪个季节,哪类人群身上,就一起具体了解下玫瑰糠疹是怎么一回事。病因尚未明确。因为本病有季节性发作,皮疹有自限性,很少复......
2023-11-13
养生:25条全球最In健康“性”新知
俗话说,做最爱做的事,做得好,一分钟就是永恒。但是做得糟,就要当心爱人不想再上你的床了。随着世界各国专家对性研究的不断深入,新的知识点也不断出炉。日前就有媒体披露了25条全球最In健康性新知,它可以让更多的人成为手段......
2023-11-06
性爱新知:性幻想少了小心患上ED
性幻想匮乏、性欲不佳的人注意了!据美国媒体近日报道,一项最新研究发现,缺乏性幻想也许是勃起功能障碍(ED)的早期征兆。新英格兰研究所对波士顿地区814名40岁—70岁的男性进行调查,发现那些性欲减少的人,在9年内出现E......
2023-11-24
惊!性病会导致老年痴呆
性病也可能引起老年痴呆症老年痴呆的病因目前尚未十分明确,但已知有很多原因都会引起老年人痴呆。性病也可能引起老年痴呆症。1、脑变性疾病:脑变性疾病引起的痴呆有许多种,最为多见的是阿尔茨海默病性痴呆,在老年前期发......
2023-11-06
科研新知:日本科学家发现胖人减肥难原因
胖人总是抱怨,喝口凉水都能长肉。为什么越胖的人越容易长肉呢?日本一个研究小组最新研究发现了其中的部分机制。东京大学佐藤隆一郎领导的研究小组在新一期《科学公共图书馆—综合卷》上报告说,他们发现脂肪细胞内......
2023-11-09
减肥新知:坐立不安减肥法
盐疗减肥盐疗减肥是近期国外时兴起来的。冲澡时先用粗盐擦遍全身,然后按摩,至皮肤呈赤红色为止,再用清水冲净。经过用盐按摩后,再将身体置于水温32℃~38℃的浴缸中,约20分钟,让血液循环加快。据说,这种减肥法对减少腹部脂肪特......
2023-11-15
试管婴儿容易患代谢性疾病(试管婴儿新知)
美国和欧洲有几百万儿童是父母因生育障碍而通过试管授精(IVF)等辅助生殖技术出生的,占所有出生儿童的1~2%。但很少有研究对辅助生殖技术的长期影响作过评估。研究说明,通过辅助生殖技术出生的儿童能增加代谢性疾病的发病......
2023-11-26
饮食新知:剩菜打包必知8件事
1.两小时内放冰箱。为了储存安全,剩菜要在两个小时内放进冰箱冷藏或冷冻。2.确保食物完好密封。如果用食品级塑料袋盛放,要将里面的空气尽量挤出,这样不仅节省冰箱空间,也能省电。3.不同的食物应该分开盛放和保存,以免串味和......
2023-11-03
防癌新知:花椰菜可预防皮肤癌
美国科学家近日研究发现,花椰菜的一种提取物能够帮助人体预防太阳紫外线伤害,从而降低患皮肤癌的风险。相关论文10月23日在线发表于美国《国家科学院院刊》(PNAS)上。紫外线照射和许多化学物质会对人体DNA造成氧化伤害,并......
2023-11-07
谈肺癌症状诊断新知
咳嗽胸闷憋气咳血是肺癌的典型症状吸烟对健康的危害是多方面的,其中最直接的当然是对肺组织的危害。被动吸烟与吸烟是同等危险的。因为真正对肺组织产生损害、癌变的并不是焦油中的尼古丁,而是烟草中的其他致癌物质如苯......
2023-11-22
减肥新知:海狗式减肥法
海狗式减肥方法你听说过吗?一起去了解一下吧!海狗式减肥方法步骤和效果介绍:动作步骤:坐于地板上,双腿并拢,屈右膝让右脚脚掌紧靠在左大大腿根部内侧,再将左膝向后弯曲,让左脚脚背放在左肘内侧,将双手在胸前十指相扣。吸气脊柱......
2021-05-21
新知:“一心多用”反而心情好
美国俄亥俄州立大学的研究人员对此进行了研究,他们招募了一批大学生,要求他们一边做事,一边使用一个像手机一样的特殊电子产品,比如在打扫房间的同时,用这个手机和朋友聊天等。结果发现,多数人表示,虽然同时做几件事会使自己......
2023-11-17
女性私处护理新知
白带异常是阴道炎的首要信号。黄色或黄绿色伴有脓样、臭味的白带,多见于化脓性细菌引起的阴道炎、宫颈炎及子宫内膜炎;豆腐渣样或凝乳状白带伴有外阴部奇痒,多见于阴道霉菌感染;乳白色泡沫状白带伴有外阴部瘙痒,则多为阴道......
2023-11-27
新知:分娩疼痛对婴儿有什么益处?
●子宫的收缩及产道的挤压作用,使胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤出来,新生儿窒息及新生儿肺炎发生率大大减少。●分娩过程中子宫的收缩,能让胎儿肺部得到锻炼,让表面活性剂增加,肺泡易于扩张,出生后发生呼吸系统疾病少。●分......
2023-11-26
如何才能壮阳养生
男人多踮踮脚尖,有助于益肾壮阳,进而改善性功能,特别是在小便时。方法是双足并拢着地,用力踮起脚跟,然后放松。若能在一天内做上五六次这样的踮脚尖运动,常年坚持便能达到很好的益肾作用。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大,小......
2023-11-22
新知:四种维生素可有效防癌
近些年来,科学家们发现,有四种维生素可以防止癌症的发生。第一种是维生素A。研究表明,维生素A能阻止和抑制癌细胞的增生,对预防胃肠道癌和前列腺癌功能尤其显著。它能使正常组织恢复功能,还能帮助化疗的病人降低癌症的复发......
2023-11-17
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