一、米酒炒海虾
原料：鲜海虾400克、米酒250克、葱、姜、盐。
制法：
1、海虾洗净去壳，放人米酒浸泡10分钟。
2、香油入热锅，烧沸后加葱花爆锅，再加入虾、盐、姜末翻炒至熟即可。
功效：温补肾阳、活血调冲。
适应症：肾阳虚之不孕。
二、枸杞肉丁
原料：猪肉250克、枸杞15克、番茄酱50克。
制法：1、肉洗净后切成小丁，用刀背拍松。2、加酒、盐、湿淀粉拌和，腌制15分钟后，滚上干淀粉，用六、七成热的油略炸后捞出，待油热后复炸并捞出。
3、油沸再炸至酥盛起，枸杞磨成浆调入番茄酱、糖、白醋，成酸甜卤汁后倒人余油中，炒浓后投入肉丁拌匀即可。
功效：补益肾精、滋养阴血。
适应症：肾阴虚之不孕。
三、虫草全鸡
原料：冬虫夏草10克、老母鸡1只，姜、葱、胡椒粉、食盐、黄酒适量。
制法：
1、老母鸡杀好洗净，鸡头劈开后纳入虫草10枚扎紧。
2、余下的虫草与葱、姜同人鸡腹中，放人罐内，再注入清汤，加盐、胡椒粉、黄酒，上笼蒸1.5小时。
3、出笼后去姜、葱，加味精调味即可。
功效：补肾助阳，调补冲任。
适应症：肾阳虚之不孕。
四、雀肉仙茅汤
原料：麻雀1只、红枣10克、仙茅15克、芡实60克、食盐适量。
制法：
1、麻雀杀好洗净，红枣洗净去核，与其他原料一同加入砂锅内。
2、加水适量，武火煮沸后用文火炖2小时，最后加盐调味即可。
大多数的不孕不育，是因为人流或生活的不当而造成的。在生活中，一旦发现结婚半年以上没有怀孕，就要及时到医院进行检查，以防止出现的不孕不育，积极进行不孕不育的治疗。
