１ 准备全家三天饮用水，最好是未曾启封、未过期的瓶装水；简单的时令衣物；御寒用品和生活必需品。２ 准备三天左右的干粮（饼干、面包、快速面等）；手电筒；半导体收音机；手机；适量现金。３ 除了准备慢性病人常用药品外，还要准备一些预防感冒、痢疾的药品和维生素类药物。４ 准备绳索可以帮助大家在困难的路途行动时，相互牵着绳索行走。
