对于再生障碍性贫血患者来说，接受常规治疗只是暂时控制病情，并不能达到较好的治愈目的，这也需要自我护理工作的配合，只有防治结合，才能理想治愈，下面我们就来为大家讲解下该病的自我护理措施，以便大家较好的治愈病情。
1.在用药上要做好科学合理，避免用药不当而加重病情，不可自行增减用药量，定期复查血常规及肝、肾功能。
2.养成良好的生活习惯，注意个人卫生，尤其是在饮食上，要以补充营养为主，对餐具进行严格消毒，不宜食用过冷、过硬、辛辣、刺激的食物，尤其海鲜品更不能多食。易进食清淡易消化、富含维生素的食物。日常生活要有规律，情绪稳定，适当活动，避免劳累。避免接触有害物质、辐射及服用对骨髓有影响的药物。贫血、出血较重时，要卧床休息，减少活动，必要时住院治疗。
3.提高自身免疫力，但不可过激运动，避免外伤，防止出血，坚持饭前饭后漱口或者刷牙，比面口腔溃疡，禁止用硬毛牙刷刷牙，牙签剔牙，进食宜慢，避免口腔粘膜及牙龈受损。预防鼻腔粘膜干燥，必要时涂油保护，禁止挖鼻孔，以免损伤鼻腔粘膜，引起出血。注意小便颜色，女病员注意月经量及时间。若出现头痛、头晕、恶心等，应及时到医院检查治疗。
4.做好保暖工作，根据气候变化，适当增减衣物，避免发生感冒，定时进行皮肤清洁，勤洗澡、更衣、剪指甲。居室定时通风，少出入公共场所，外出时戴口罩。注意口腔卫生，餐后睡前漱口。注意肛周清洁，便后坐浴，女病人注意会阴清洁。若出现咽痛、咳嗽、流涕、尿痛、牙龈肿痛、、红肿等，应及时到医院治疗，以便早期外理。
综上所述，可见再生障碍性贫血的治疗离不开自我护理，科学的护理措施才能将药效发挥到最大，以便缩短病程，早日恢复健康生活，一旦出现了其他异常表现，要及时到正规医院就医，早发现早治疗，才能缓解病情，恢复健康。
