甲减是由于甲状腺激素缺乏,机体代谢活动下降所引起的临床综合症。甲状腺素是人体重要的内分泌激素之一,在糖、脂肪、蛋白质、维生素以及水、盐代谢中有着重要的调节作用,与大脑及神经系统的发育和功能活动有着密切的联系,并且能促进产热和维持正常的体温。一旦甲状腺素缺乏,就会引起全身各脏器生理功能下降。因此,应供应足够的蛋白质和热量,以改善甲状腺功能。下面介绍几款甲减的食疗方:
1.牡蛎海带汤
食材: 牡蛎肉2两,海带1两。
制做:将牡蛎肉2两,海带1两,加水和调料共煮。
食法:每天分2次服食。
功效:补虚壮阳,海带补碘,共同辅助治疗甲减。
2.红枣茶
食材: 红枣泥、党参、红糖各适量。
制做:红枣泥、党参、红糖各适量,开水冲泡。
食法:代茶饮。
功效:可补中益气,养血生津。
3.六味地黄粥
食材:六味地黄丸100克,红枣10颗,红糖20克,粳米100克。
制做:将六味地黄丸100克,红枣10颗,红糖20克,粳米100克,加水适量,熬粥作饮。
食法:早、晚餐服,1剂/日,2周/疗程。
功效:补肾益气,滋阴填精,阴中求阳,阳中求阴,阴阳双补。主治阴阳两虚型甲减。