牛皮癣是一种慢性的皮肤疾病，同时具有极易复发的特点。俗话说病“三分靠治，七分靠养”，对于牛皮癣患者来说这也是一条不变的规律，专家介绍说牛皮癣患者要注意生活的调适，防止病情加重或复发。牛皮癣患者要做到如下几点：首先预防感冒，由于牛皮癣患者的发病多与免疫、代谢、内分泌障碍等有关系，且其中多数由于感冒而发病，并且在诊断中发现患者多伴有上呼吸道感染等，所以牛皮癣患者日常要注意预防感冒，避免感冒诱发牛皮癣。
吸烟危害健康，而作为牛皮癣患者身体体质较差，所以更要戒烟。香烟中含有一定量的尼古丁，又称为烟碱，是一种有机化合物。烟草的刺激性气味有毒，对神经系统刺激性很强，对人的肺、肠胃、肝脏均有不同程度的损害，尤其是对肺部的损害为甚。中医认为，肺合皮毛，牛皮癣患者正是机体内部的疾病表征于肌肤，因而，吸烟可直接导致呼吸道感染，引发各种炎症，与外邪相合，成为牛皮癣发病和复发的病因。所以日常牛皮癣患者一定要及时戒烟，避免吸烟带来的危害。
一些牛皮癣患者日常有喝酒的习惯，但是酒中所含主要成分就是乙醇，他对神经活动有较强的兴奋与抑制作用。。现代医学认为，饮酒是牛皮癣的诱发因素。存在于血管内皮细胞中和血管外膜的神经纤维中的一氧化氮原生酶，是维系皮肤正常功能的重要物质。牛皮癣患者的血管内发细胞中的一氧化氮原生酶比正常人偏低，酒中的乙醇可以直接破坏这种酶，从而造成血管紧张素和细胞因子之间比例的系列变化。血管紧张必然导致局部供氧量下降，这时身体就会出现一些不良的反应，出现病情加重的情况。
