睡眠“无呼吸”是指人在睡眠中较长时间没有呼吸动作出现，出现这种现象只要不超过15秒就算正常，如每次时间超过15秒，且伴有血液中二氧化碳含量增高，氧饱和度降低，还有血压升高，心跳减慢或心律失常，医学上便称为睡眠呼吸暂停综合征。
美国加利福尼亚大学一个研究小组，在5名宇航员的协助下进行了关于睡眠中打鼾的研究。这5名宇航员无其他健康问题，只是在睡眠时有严重打鼾或无呼吸现象。研究人员在5名宇航员进入太空飞行之前，测量了他们在地面时打鼾的程度，结果5人的“平均打鼾时间”占睡眠时间的16.5%;而在太空航行时，他们的打鼾时间锐减到0.5%，变得几乎不打呼噜了。他们在地面睡眠中每小时的呼吸暂停或低通气次数平均为8.3次，而在太空飞行时减少为3.4次。由此，研究人员得出了“无重力状态能改善睡眠无呼吸现象”的结论。
