严小姐自称以前牙齿很好，从没用过牙签。可去年坐完月子，她发现连吃青菜都塞牙。
只要一吃羊肉，一顿饭还没结束，她已经用掉两根牙线棒了。“根本没法凑合吃，牙龈胀得难受，感觉牙都挤软了。”以美食为最大乐趣的严小姐直呼，人生快乐少了很多。
塞牙始于牙缝
牙齿间要是没缝，怎么吃都不会塞牙。这张图让我们一目了然———我们的牙根被牙槽骨和牙龈牢牢固定。
当我们不注意口腔卫生，细菌就会慢慢地刺激牙龈、牙槽骨先后发炎。发炎的牙槽骨慢慢萎缩，牙龈也慢慢萎缩，牙缝出现了，牙根开始外露———牙齿变得松动。当你大嚼羊肉时，牙被推开一条缝，肉丝趁机就挤进去了。
经常塞牙的原因
1、邻面龋
相邻的两颗大牙邻面有龋洞，你不一定看得到它，它却能每天都折磨你。比较好解决，填充就好了。
2、牙齿不整齐
你已经矫正过牙齿了？你的牙齿看上去很整齐？外观整齐不代表牙齿结构真的整齐，只要一颗牙排列有点问题，塞牙就来了。
3、年老牙衰
老人家的牙槽骨会出现自然衰退，这样的塞牙，简直势不可挡。
怎样判断这些状况，尽量减轻困扰，塞牙的人还是尽快看医生吧。记住，半年查一次口腔，是良好口腔习惯的开始哟。
