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口渴怕凉喝生姜大枣茶

来源:爵士范    阅读: 2.52W 次
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生姜大枣茶治口渴症

口渴怕凉喝生姜大枣茶

爱喝热水的口渴症,用生姜大枣茶来调理。

有的人经常口渴,但不爱喝凉水,爱喝烫烫的热水,这不是有内热,而是体内有寒。这种情形可以喝生姜大枣茶来调理。

做法

用3片带皮的生姜,再加上6个大枣一起煮水喝。大枣要先煮,水开了后再煮10分钟,然后再把姜丢进去煮上3~5分钟,就可以起锅了。

生姜大枣茶可以帮助我们去掉体内的寒气,也能调节我们的消化系统功能,还可以增强抵抗力。

很多人不知道,大枣不仅是补血的,也是给我们身体补水的,有生津润肺的作用。口渴又怕凉的人,吃大枣很合适。而其他的人,如果痰多、体内有湿热,就不要多吃大枣了,以免越吃体内湿气越重。

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