菊花大枣枸杞泡水的做法

菊花大枣枸杞泡水的做法

做法一

材料：枸杞、大枣（去核）、菊花适量。

做法：1、枸杞、大枣、放漏网中小心冲洗干净；

2、 将枸杞、大枣加水1200cc，大火煮沸，转小火炖煮10分钟；

3、再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟；

4、最后可依照个人口味加入冰糖调料。

做法二

材料：干菊花、枸杞、大枣（去核）适量。

做法：1、先用清水冲洗干净以上材料；

2、把菊花与大枣放进大杯中，用沸水冲开；

3、沸水冲开菊花、大枣之后，放进枸杞；

4、盖上被盖焖5-10分钟即可。

以上就是两种菊花大枣枸杞泡水的做法，菊花大枣枸杞茶是非常天然的养生茶，不仅适合女性朋友服用，男性朋友也可以偶尔喝上一杯。