女性腎囊腫的早期症狀
一：腰、腹不適或疼痛：其原因是由於腎臟腫大和擴張，使腎包膜張力增大，腎蒂受到牽拉，或者使鄰近器官受壓引起。另外，腎臟因多囊含水量大，變得沉重，下墜牽拉，也會引起腰部疼痛。疼痛的特點爲隱痛、鈍痛，固定於一側或兩側，對向下部及腰背部放射。如有囊內出血或繼發感染，則使疼痛突然加劇。如合併結石或出血後血塊阻塞尿路，則可出現腎絞痛。
二：血尿：可表現爲鏡下血尿或肉眼血尿。發作呈週期性。發作時腰痛常加劇，劇烈運動、創傷、感染可誘發或加重。出血原因是因爲囊壁下方有許多動脈，由於壓力增加或合併感染，使囊壁血管因過度牽拉而破裂出血。
三：腹部腫塊：有時爲患者就診的主要原因，60-80%可觸及腫大的腎臟。腎臟愈大，腎功能愈差。
四：蛋白尿：一般量不多，24小時尿內不會超過2克，故不會發生腎病綜合徵。
五：高血壓：腎囊腫壓迫腎臟，造成腎缺血，使腎素分泌增多，引起高血壓。在腎功能正常時，已有50%以上患者發生高血壓，腎功能減退時，高血壓的發生率更高。
六：腎功能減退：由於腎囊腫壓迫、佔位，使正常腎組織顯著減少，腎功能進行性減退。
腎囊腫的自我保健
浴面
方法：
1、兩手搓熱，手指併攏，手掌攤開，緊貼面部，以雙手中指的指腹部爲先導，分別從鼻翼兩旁的迎香穴開始，沿鼻柱兩側緣向上推擦，經目內眥、眉頭等處到達前額部。
2、然後兩手左右分開，橫推至兩鬢，兩掌心也隨之掩眼而過，由兩鬢再向下，經過顳部的太陽穴及耳前、面頰等部，返回到鼻翼兩旁之起點。
3、再重新開始，按上述路線循環進行。
功效：浴面有暢通氣血、祛散風寒、明目通竅、醒腦提神及美容等作用。可用於防治感冒、頭痛、神經衰弱等。對慢性腎炎之體虛易感冒者甚宜。
擦鼻
方法：用兩手中指擦鼻的兩側，由攢竹至迎香。
功效：有通鼻開竅之效，可用於防治腎病之體虛感冒。
運頂
方法：五指略微張開，按於額上，由前向後，順手運頂摩發，宛如梳頭之狀。
功效：因五指分開，正好作用於分佈在頭頂部的五條經脈，頭顳兩側又是膽經的分野，故運頂有疏通氣血、散風行溼、清泄肝膽之火的作用，可用於防治本病之高血壓、失眠、頭痛、神經衰弱等症。
