女人跟男人一樣都有滿足自己生理慾望的需求，女人自慰時更要注意方式方法，這樣才能從自慰中獲得快感。但是生活中很多女人雖然有自慰的習慣，但對自慰的瞭解並不多。因此常有人問如何自慰最舒服呢？接下來小編爲大家介紹幾個女人自慰的訣竅，供大家參考。
如何自慰最舒服？女人自慰的訣竅推薦
1、手摩陰蒂
以中指及食指按壓、揉捏或轉圈摩擦陰道、大小陰脣、陰核、或者也可用手指輕彈，嘗試不同力道產生的快感層次。最敏感的部位是陰道，許多女性在陰道給予充分的刺激，不需要插入陰道，即可達到高潮。
保守的婦女，一開始會很緊張，根本無法放開自己直搗黃龍，不妨先學肌肉放鬆技術，利用吸氣時用力，憋一下，吐氣時放鬆，多練習幾次，讓肌肉柔軟。
接着試着自我愛撫身體，從胸部、後頸、大腿內部開始，開發全身敏感帶，試着扭腰擺臀，夾緊大腿，收縮會陰部，等到可以接受用手刺激陰部時，而且陰道也溼潤時，再嘗試將手指插入陰道，仿真陰莖進出抽送的動作。
女性朋友可以在自慰中認識自己的快感反應，進而瞭解自己的高潮深淺的不同。
對女性朋友來說，自己一個人的性可以很浪漫，也可以很隨興，有時在泡澡、SPA時，只做愛撫全身的前半套就滿足了，也可以穿着性感睡衣、薰着芳香精油，在情調音樂中，從前戲做到後戲，高潮連連。
2、呵癢
平躺在牀上，雙腿儘可能併攏，稍稍彎曲手指輕撓陰蒂。
3、夾枕頭
對於生性保守，深受禮教束縛的人來說，雙腿夾個枕頭用力摩大腿根部，這樣就很刺激了，在使用假陽具時，也可以枕頭墊在屁股下，這樣就可以變換插入陰道的刺激位置。
4、揉擦陰蒂側面
在有些時候，女人並不喜歡用手全面地刺激陰蒂，而是習慣用手指揉擦陰蒂的側面，甚至有的時候會用一面鏡子來觀看自己的動作，也可以站在一面很大的鏡子前面觀看自己。
5、震動器放腿間
相信大家在自慰的時候都把被子夾在兩腿之間過，然後不斷的摩擦。將震動器放在兩腿之間也是同樣的道理，尤其是你將震動器貼在兩條大腿之間的陰部裂縫處上下震動。一條腿通常膝部向上屈起，另一條腿展開，向上移動身體。
6、用自慰器
女人自慰時除了用了手指之外，也有人藉助外物進行自慰，如女用自慰器。如果不知道如何用自慰器自慰的女人們，不妨來看看以下介紹的女用自慰器的使用步驟。
(1)、正確安裝電池，至於使用的是怎樣的電池，可以參考說明書。
(2)、使用前用75%的醫用酒精擦洗消毒產品，在產品塗上適量潤滑劑(建議配合安全套一起使用)。
(3)、插入體內，啓動開關，直至高潮。
(4)、關閉開關並從體內退出。
只要正確使用女用自慰器，並且注意清潔和維護，注意個人衛生，不要頻繁使用，該產品是十分安全的。
女人自慰有哪些姿勢？
第一類，仰臥，用手刺激陰蒂及陰戶區。使用這種方式的女性最多，佔百分之六十三。
第二類，伏臥，用手刺激陰蒂及陰戶區。使用這種方式的女性佔百分之五點五。
第三類，把陰蒂及陰戶區靠在軟物上壓迫和摩擦，佔百分之四。
第四類，有韻律地把雙腿並在一起擠壓，佔百分之三。
第五類，用水沖洗飲蒂及陰戶區，佔百分之二。
第六類，用手指等外物塞進陰道摩擦，使用這種方式的女性爲數最少，只佔百分之一點五。
其餘百分之十一的女性，使用第六類和上述五種方式中的任何一種並用。
